Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Yana Bahmut

Можно ли тренироваться каждый день?

Регулярные физические упражнения полезны для здоровья
пп написал в группу Твое здоровье 25.11.2017
Комментировать  252 просмотра vote 0

Кабачки – полезные свойства, пищевая ценность и калорийность

Кабачки не только вкусно дополняют многие блюда, но и приносит массу преимуществ для здоровья
написал в группу Принципы питания и похудения 24.11.2017
Комментировать  727 просмотров vote 0

15 минут для хорошей осанки

Правильная осанка – это не только красиво, это ещё и отражение здоровья
Комментировать  417 просмотров vote 0

Как уберечь себя от варикозного расширения вен

Варикозные расширение вен возникает, когда вены увеличиваются, расширяются и переполняются кровью
пп написал в группу Твое здоровье 24.11.2017
Комментировать  389 просмотров vote 1

Смогу ли я похудеть? Тест ОнЛайн

Предлагаем вам пройти тест – смогу ли я похудеть
написал в группу Принципы питания и похудения 23.11.2017
Комментировать  486 просмотров vote 1

О пользе силовых тренировок

Многие знают, что силовые тренировки важны, однако, эта осведомленность не влияет на их выполнение
написал в группу Принципы питания и похудения 19.11.2017
Комментировать  410 просмотров vote 0

Зачем развивать гибкость тела?

Что такое гибкость? Это способность человеческого тела растянуться и согнуться до определённой степени, не вызывая травм костей, суставов или связок

22 совета для похудения

Большая половина женщин в какой-то момент жизни решают, что пора худеть
пп написал в группу Твое здоровье 19.11.2017
Комментировать  167 просмотров vote 0

Всё что важно знать о микрофлоре кишечника

Наверное, все слышали о том, что в кишечнике человека живут бактерии, которые образуют кишечную микрофлору
пп написал в группу Твое здоровье 18.11.2017
Комментировать  152 просмотра vote 0

Как снизить артериальное давление: 10 надёжных способов

Гипертония – это молчаливый убийца, который неоправданно сокращает жизнь миллионам людей по всему миру
написал в группу Принципы питания и похудения 17.11.2017
Комментировать  648 просмотров vote 0

Волшебная сила объятий

Вы давно обнимали своих близких? Если нет, то сделайте это сейчас! Дело в том, что в обыкновенных объятиях скрыта могучая сила, которая способна поднять ваше настроение, если вы находитесь в подавленном состоянии
Комментировать  374 просмотра vote 0

Как заставить себя тренироваться: секреты мотивации

Эта статья о том, как заставить себя тренироваться если очень хочется, но мешает лень или другие обстоятельства
написал в группу Принципы питания и похудения 14.11.2017
Комментировать  247 просмотров vote 0

Продукты, понижающие артериальное давление

Организму необходимы питательные вещества и кислород для своего существования
пп написал в группу Твое здоровье 11.11.2017
Комментировать  291 просмотр vote 0

7 способов испортить воспитанием дочке жизнь

Любая мама желает своей дочке счастья
Комментировать  509 просмотров vote 0

Диета для снижения холестерина: правила и варианты меню на неделю

Когда уровень холестерина в крови незначительно превышает норму, первое, что вы можете сделать, это изменить способ питания
написал в группу Принципы питания и похудения 09.11.2017
Комментировать  408 просмотров vote 0

А вы всё знаете о пользе йогурта?

В последнее время всё чаще говорится о взаимосвязи правильного питания и здоровья
пп написал в группу Твое здоровье 09.11.2017
Комментировать  197 просмотров vote 0

8 симптомов дефицита витамина D

Витамин D – питательное вещество, которое способствует усвоению таких элементов, как кальций, фосфор и магний
Комментировать  314 просмотров vote 0

Самое интересное за октябрь 2017 г

5 вещей, о которых стоит помнить, когда опускаются руки Севилья
Комментировать  284 просмотра vote 1

Советы, которые помогут сказать "до свидания" жиру на животе

Живот – место на теле женщины, где чаще всего откладывается жир, от которого так трудно избавиться
написал в группу Принципы питания и похудения 30.10.2017
Комментировать  617 просмотров vote 0

Большой потенциал маленького мандарина

Аромат мандарин для многих людей любим с детства
Комментировать  447 просмотров vote 0

Можно ли есть перед тренировкой: рекомендацию по питанию

Для эффективной тренировки необходимы запасы энергии
написал в группу Принципы питания и похудения 23.10.2017
Комментировать  256 просмотров vote 0

Статистические упражнения для похудения

Включить статистические упражнения в программу тренировок для похудения – отличная идея
написал в группу Хобби 23.10.2017
Комментировать  706 просмотров vote 2

Почему болят суставы?

Многие люди жалуются на боль в суставах
написал в группу Хобби 19.10.2017
1 комментарий  1994 просмотра vote 0

Статистические упражнения для похудения

Включить статистические упражнения в программу тренировок для похудения – отличная идея
Комментировать  569 просмотров vote 0

Умеете ли вы разбираться в людях?

Каждому из нас приходится оценивать других
написал в группу Хобби 17.10.2017
Комментировать  673 просмотра vote 0

10 продуктов, помогающих похудеть

Как получить лучшие результаты похудения? Каждый день тренироваться? Это не сто процентная гарантия
Комментировать  488 просмотров vote 0

5 ошибок в питании, которые портят ваши тренировки

Для того, чтобы достичь хороших результатов от тренировок необходимо уделять внимание не только физическим упражнениям, но и питанию
написал в группу Принципы питания и похудения 16.10.2017
Комментировать  296 просмотров vote 0

10 продуктов, помогающих похудеть

Как получить лучшие результаты похудения? Каждый день тренироваться? Это не сто процентная гарантия
написал в группу Хобби 13.10.2017
Комментировать  706 просмотров vote 1

Почему болят суставы?

Многие люди жалуются на боль в суставах
Комментировать  1204 просмотра vote 1

Группы: