Yana Bahmut

Болят суставы? Не ешьте эти продукты!

Ваши суставы часто напоминают о себе? Неприятные ощущения необходимо не только облегчать во время воспаления, но и заботиться о суставах всегда
написал в группу Хобби 09.07.2018
Комментировать  465 просмотров vote 2

Болят суставы? Не ешьте эти продукты!

Ваши суставы часто напоминают о себе? Неприятные ощущения необходимо не только облегчать во время воспаления, но и заботиться о суставах всегда
Комментировать  605 просмотров vote 0

Болят суставы? Не ешьте эти продукты!

Ваши суставы часто напоминают о себе? Неприятные ощущения необходимо не только облегчать во время воспаления, но и заботиться о суставах всегда
Комментировать  722 просмотра vote 1

10 лучших музеев Барселоны

Ежегодно Барселона привлекает множество туристов, которые приезжают полюбоваться потрясающей архитектурой и красивыми парками, понежиться на солнечных пляжах, полакомиться вкусными блюдами
Комментировать  359 просмотров vote 0

Как перестать себя жалеть и начать жить

Сильные люди не позволяют себе такое чувство как жалость
Комментировать  458 просмотров vote 0

Влияет ли на вас реклама?

Известный канадский писатель и экономист Стивен Батлер Ликок отметил, что реклама – «это искусство отключить сознание человека на время достаточное для того, чтобы вытянуть из него деньги»
4 комментария  672 просмотра vote 1

5 ошибок в питании, которые портят ваши тренировки

Для того, чтобы достичь хороших результатов от тренировок необходимо уделять внимание не только физическим упражнениям, но и питанию
Комментировать  448 просмотров vote 0

Достопримечательности Валенсии

Валенсия третий по величине город Испании и один из крупнейших в Европе
Комментировать  534 просмотра vote 0

Пять факторов, препятствующих росту мышц

Для многих людей, занимающихся фитнесом основная цель – сжигание жира
Комментировать  464 просмотра vote 0

Советы, которые помогут сказать "до свидания" жиру на животе

Живот – место на теле женщины, где чаще всего откладывается жир, от которого так трудно избавиться
Комментировать  856 просмотров vote 0

Диета для снижения холестерина: правила и варианты меню на неделю

Когда уровень холестерина в крови незначительно превышает норму, первое, что вы можете сделать, это изменить способ питания
Комментировать  488 просмотров vote 0

Как качать пресс на фитболе – 6 эффективных упражнений

Наверное, нет такой женщины, которая не задумывалась бы о том, что пора сбросить лишние килограммы или подкачать пресс перед наступлением пляжного сезона
Комментировать  469 просмотров vote 0

Как перестать кричать на ребёнка: советы, помогающие избавиться от вредной привычки

Каждый родитель желает быть лучшим для своего ребёнка
Комментировать  486 просмотров vote 0

Восемь причин добавить больше зелёного лука в рацион

Зелёный лук с древних лет ценится не только за свои вкусовые качества, но и оздоровительные свойства
Комментировать  375 просмотров vote 0

Какие продукты полезны для почек

Почки играют важную роль в организме человека
написал в группу Хобби 19.01.2018
Комментировать  492 просмотра vote 0

Как преодолеть лень: советы, которые расшевелят вас

Вы периодически собираетесь внести изменения в жизнь или постичь что-то новое, но всё заканчивается мыслями и не переходит к действиям? Что мешает? Как разорвать этот бесполезный цикли и наконец перейти к решительным шагам? Разобраться в причинах, которые тормозят вас

Всё, что вы хотели знать о пользе сельдерея (+ рецепты смузи с сельдереем)

Сельдерей – полезное растение с безграничными преимуществами
Комментировать  526 просмотров vote 0

Какие продукты полезны для почек

Почки играют важную роль в организме человека
Комментировать  710 просмотров vote 0

Беговая дорожка для дома: руководство по правильному выбору

Если у вас в планах покупка беговой дорожки, то эта статья поможет сделать правильный выбор
Комментировать  590 просмотров vote 0

Как похудеть после праздников: несколько ценных советов

Перед праздниками многие обещали себе не переедать лишнего
написал в группу Принципы питания и похудения 15.01.2018
Комментировать  412 просмотров vote 0

Почему так тянет на сладкое?

А вы любите сладкое? У всех людей свои вкусовые предпочтения
Комментировать  878 просмотров vote 0

11 продуктов богатых магнием

Магний участвует примерно в 300 обменных процессах организма, что делает его одним из наиболее важных минералов
Комментировать  676 просмотров vote 1

Как похудеть после праздников: несколько ценных советов

Перед праздниками многие обещали себе не переедать лишнего
написал в группу Хобби 10.01.2018
Комментировать  548 просмотров vote 0

Как похудеть после праздников: несколько ценных советов

Перед праздниками многие обещали себе не переедать лишнего
Комментировать  677 просмотров vote 0

Как похудеть после праздников: несколько ценных советов

Перед праздниками многие обещали себе не переедать лишнего
Комментировать  507 просмотров vote 0

Что такое гликемический индекс?

Вы знаете, что такое гликемический индекс продуктов? Это понятие появилось в 1981 году
Комментировать  763 просмотра vote 0

5 способов сохранить мотивацию, даже когда хочется сдаться

Каковы способы оставаться мотивированным и не отступиться от своих целей? Почему так много людей не делают всё необходимое, чтобы добиться успеха? Существует ли волшебный секрет для сохранения мотивации? Мотивация - это то, что должно идти изнутри
написал в группу Хобби 04.01.2018
Комментировать  859 просмотров vote 1

7 ежедневных привычек, которые вредят здоровью

Иногда в нашей жизни укореняются привычки до такой степени, что мы уже не понимаем какой вред, они наносят здоровью

Лучшие источники растительного белка

Слово белок (протеин) обычно ассоциируется с мясом
Комментировать  827 просмотров vote 0

5 способов сохранить мотивацию, даже когда хочется сдаться

Каковы способы оставаться мотивированным и не отступиться от своих целей? Почему так много людей не делают всё необходимое, чтобы добиться успеха? Существует ли волшебный секрет для сохранения мотивации? Мотивация - это то, что должно идти изнутри
Комментировать  415 просмотров vote 1

Группы: