Нина Петрова

Как подтянуть ягодицы в домашних условиях.

Приподнять и подкачать пятую точку полезно каждой женщине, особенно работницам офиса
написал в группу Лечебная физкультура 24.02.2018
Комментировать  249 просмотров vote 0

«Динамическая анатомия. Пособие для массажистов и специалистов по лечебной физкультуре».

Предлагаю вашему вниманию брошюру  врача лечебной физкультуры Макеевой Надежды Николаевны «Динамическая анатомия

написал в группу Лечебная физкультура 03.11.2017
Комментировать  476 просмотров vote 0

Упражнения для позвоночника.

Упражнения для вытяжения и нормализации позвоночника

написал в группу Лечебная физкультура 21.11.2016
Комментировать  319 просмотров vote 0

Остеохондроз – гимнастика червячка (видеоурок).

Народные рецепты от доктора Попова
написал в группу Лечебная физкультура 20.11.2016
Комментировать  356 просмотров vote 0

Комплекс упражнений с фитболом

Занятия с фитболом не только намного результативней статических, но и заметно приятней
написал в группу Лечебная физкультура 12.11.2016
Комментировать  586 просмотров vote 0

Су-джок терапия — что это такое, лечение в домашних условиях.

Су-джок терапия — что это такое Итак, давайте узнаем, что это такое – су-джок терапия и попробуем применить для себя наши знания в домашних условиях
написал в группу Лечебная физкультура 10.08.2016
Комментировать  693 просмотра vote 0

Спортивное лето. Гимнастика для всех.

Летом худеть легко и приятно
написал в группу Лечебная физкультура 07.07.2016
Комментировать  403 просмотра vote 0

Тренажеры для пресса.

Занятия на тренажерах позволяют не только скорректировать свою фигуру и избавиться от лишних килограммов, но и стать более выносливым, подтянутым, энергичным и здоровым
написал в группу Лечебная физкультура 14.06.2016
Комментировать  396 просмотров vote 0

Простые и действенные упражнения для здоровья суставов.

Прошли те времена, когда болезни суставов считались уделом пожилых людей
написал в группу Лечебная физкультура 02.06.2016
Комментировать  393 просмотра vote 0

3 типа ожирения – как справиться с каждым из них.

Ожирение как-то незаметно из проблемы отдельного человека превратилось в бич современного общества
написал в группу Лечебная физкультура 25.05.2016
Комментировать  295 просмотров vote 0

Тренажер Кардио Твистер.

 Кардио Твистер отличается от мини-степпера, беговой дорожки и велотренажера благодаря своей особой конструкции
написал в группу Лечебная физкультура 20.05.2016
Комментировать  441 просмотр vote 0

Что поможет защититься от атеросклероза и инсульта?

Поговорим о профилактике инсульта и инфаркта миокарда
написал в группу Лечебная физкультура 18.05.2016
Комментировать  470 просмотров vote 0

Реабилитация после инсульта.

Реабилитация после инсульта - процесс довольно трудный, он требует немалых усилий и от самого больного, и от его близких

написал в группу Лечебная физкультура 18.05.2016
Комментировать  375 просмотров vote 0

Как снять напряжение с уставшего за день позвоночника. АиФ.

Сегодня речь пойдёт о том, как готовить себя ко сну, сняв напряжение с уставшего за день позвоночника
написал в группу Лечебная физкультура 27.04.2016
Комментировать  631 просмотр vote 0

Упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях.

Сегодня мой рассказ об очень полезных упражнениях Кегеля для женщин, которые нужно выполнять в домашних условиях, чтобы сохранить молодость и здоровье, и также гармоничные отношения со своими любимыми
написал в группу Лечебная физкультура 29.03.2016
Комментировать  496 просмотров vote 0

Помощь при судорогах в ногах.

Более 75% людей страдают от судорог в ногах
написал в группу Лечебная физкультура 26.03.2016
Комментировать  503 просмотра vote 0

Доска Евминова для лечения позвоночника.

Жизнь кажется прекрасной и переливается всеми цветами радуги до того момента пока не появляется болезнь с первыми симптоматическими признаками
написал в группу Лечебная физкультура 17.03.2016
Комментировать  1120 просмотров vote 0

6 упражнений для красивых рук.

6 упражнений для красивых рук

написал в группу Лечебная физкультура 11.03.2016
Комментировать  400 просмотров vote 0

Новый вид фитнеса — гимнастические залы и батутные центры.

Прыжки на батуте — очень интересный вид спорта, который нравится не только детям, но и взрослым
написал в группу Лечебная физкультура 10.03.2016
Комментировать  409 просмотров vote 0

Бегом от старости. Физкультура поддержит нормальный уровень гормонов.

Гормональный фон — важный показатель молодости
написал в группу Лечебная физкультура 11.02.2016
Комментировать  482 просмотра vote 0

Как правильно выбрать лучшие палки для скандинавской ходьбы.

Что выбрать — фиксированные или телескопические палки?Производятся палки всего двух видов
написал в группу Лечебная физкультура 30.01.2016
Комментировать  379 просмотров vote 0

Эспандеры Бубновского.

Эспандер становится одним из любимых снарядов для занятий дома
написал в группу Лечебная физкультура 12.01.2016
Комментировать  770 просмотров vote 0

Эллиптический тренажер, велотренажер или беговая дорожка, что выбрать?

   Сегодня многие люди всерьез задумались о своем здоровье и образе жизни
написал в группу Лечебная физкультура 10.01.2016
Комментировать  633 просмотра vote 0

Упражнения для релаксации спазмированых мышц шеи - изометрическая релаксация.

Напряженные, спазмированные мышцы шеи -явление нередкое

написал в группу Лечебная физкультура 23.12.2015
Комментировать  521 просмотр vote 0

Как сохранить сердце здоровым.

Серьёзным заблуждением является мнение о том, что отличная физическая форма делает нас уязвимыми от сердечных заболеваний
написал в группу Лечебная физкультура 08.12.2015
Комментировать  385 просмотров vote 1
04.12.2015

Спасибо за статью. Мне это очень помогло. 

03.02.2017

Рады за Вас! 

Упражнения при Х-образных искривлениях ног.

Х-образное искривление ног – это не только эстетическая неприятность, но и нарушение здоровья ног (особенно стоп и суставов), а также осанки и походки
написал в группу Лечебная физкультура 23.11.2015
Комментировать  512 просмотров vote 0

Упражнения для укрепления стоп.

Ваши Ножки - Совершенство

написал в группу Лечебная физкультура 07.11.2015
Комментировать  281 просмотр vote 0