Станислав Михайловский

ПОЧЕМУ МАССА НЕ РАСТЕТ?

Наивно полагать, что ошибки в наборе мышечной массы делают только новички

КАК НАКАЧАТЬ КУБИКИ ПРЕССА И НЕ ПОКАЛЕЧИТЬСЯ?

Накачать пресс не просто
Комментировать  19 просмотров vote 0

КАК НАКАЧАТЬ КУБИКИ ПРЕССА И НЕ ПОКАЛЕЧИТЬСЯ?

Накачать пресс не просто
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 21.02.2021
1 комментарий  94 просмотра vote 1

КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ПРЕССА БЫСТРО?

Чтобы накачать мышцы пресса быстро, нужно лишь знать, как правильно его тренировать, и тогда заветные кубики появятся на животе с космической скоростью

ЧТО ТАКОЕ МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ И ЗАЧЕМ ЕГО УКРЕПЛЯТЬ?

Укрепление мышечного корсета необходимо для усиления работы опорно-двигательного аппарата, улучшения осанки, стабилизации позвоночника, повышения выносливости тела
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 16.02.2021
1 комментарий  129 просмотров vote 1

КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ К ТРЕНИРОВКАМ ПОСЛЕ 40?

Заставить себя заниматься спортом вообще не просто, особенно после 40
написал в группу Мои года - мое богатство 16.02.2021
Комментировать  55 просмотров vote 0

КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ К ТРЕНИРОВКАМ ПОСЛЕ 40?

Заставить себя заниматься спортом вообще не просто, особенно после 40

ПРО ПОХУДЕНИЕ ЧЕСТНО ИЛИ ХВАТИТ СЕБЕ ВРАТЬ

Здоровье напрямую связано с красивым телом
Комментировать  91 просмотр vote 0

ПРО ПОХУДЕНИЕ ЧЕСТНО ИЛИ ХВАТИТ СЕБЕ ВРАТЬ

      Здоровье напрямую связано с красивым телом
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 11.02.2021
1 комментарий  93 просмотра vote 1

3 ПРИЧИНЫ ПРИНИМАТЬ ХОЛОДНЫЙ ДУШ

Что будет, если отказаться от привычного для себя теплого душа и начать принимать холодный? Всего через семь дней регулярного проведения таких процедур вы ощутите изменения
написал в группу Мои года - мое богатство 11.02.2021
Комментировать  42 просмотра vote 1

МАХИ СО ШТАНГОЙ СТОЯ. ЗАЧЕМ, КАК И КОГДА?

Махи со штангой стоя – упражнение простое, и на первый взгляд, довольно скучное

ЧТО ТАКОЕ МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ И ЗАЧЕМ ЕГО УКРЕПЛЯТЬ?

Укрепление мышечного корсета необходимо для усиления работы опорно-двигательного аппарата, улучшения осанки, стабилизации позвоночника, повышения выносливости тела
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 06.02.2021
1 комментарий  108 просмотров vote 1

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Худеть можно по-всякому
Комментировать  30 просмотров vote 0

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Худеть можно по-всякому
Комментировать  140 просмотров vote 0

КАК ПОХУДЕТЬ НА ЖИВОТЕ?

    Похудеть на животе сложнее всего

ФРОНТАЛЬНЫЕ ПОДЪЕМЫ. ЗАЧЕМ, КАК И КОГДА?

Махи со штангой стоя – упражнение простое, и на первый взгляд, довольно скучное
Комментировать  138 просмотров vote 0

ФРОНТАЛЬНЫЕ ПОДЪЕМЫ. ЗАЧЕМ, КАК И КОГДА?

Махи со штангой стоя – упражнение простое, и на первый взгляд, довольно скучное

ПРО ПОХУДЕНИЕ ЧЕСТНО, ИЛИ ХВАТИТ СЕБЕ ВРАТЬ

Здоровье напрямую связано с красивым телом
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 23.01.2021
16 комментариев  233 просмотра vote 1

ВЫБЕРИ СВОЮ КАШУ

ΓРЕЧΗЕВАЯ
29.09.20 написал в группу Обо всём понемногу 19.01.2021
1 комментарий  248 просмотров vote 1

КАК ПОХУДЕТЬ НА ЖИВОТЕ?

Похудеть на животе сложнее всего
Комментировать  46 просмотров vote 0

КАК ПОХУДЕТЬ НА ЖИВОТЕ?

Похудеть на животе сложнее всего
Комментировать  188 просмотров vote 0

КАК ПОХУДЕТЬ НА ЖИВОТЕ ИЛИ ДОЛОЙ ПУЗО!

Похудеть на животе сложнее всего
Комментировать  166 просмотров vote 0

КАК ПОХУДЕТЬ НА ЖИВОТЕ ИЛИ ДОЛОЙ ПУЗО!

Похудеть на животе сложнее всего

СТЕРЕОТИПЫ ПОХУДЕНИЯ, ИЛИ ДОЛОЙ ЛИШНИЙ ВЕС!

Это лишь в теории, похудение выглядит просто и незамысловато
Комментировать  80 просмотров vote 0

СТЕРЕОТИПЫ ПОХУДЕНИЯ, ИЛИ ДОЛОЙ ЛИШНИЙ ВЕС!

Это лишь в теории, похудение выглядит просто и незамысловато
Комментировать  34 просмотра vote 0

СТЕРЕОТИПЫ ПОХУДЕНИЯ, ИЛИ ДОЛОЙ ЛИШНИЙ ВЕС!

Это лишь в теории, похудение выглядит просто и незамысловато

СТЕРЕОТИПЫ ПОХУДЕНИЯ, ИЛИ ДОЛОЙ ЛИШНИЙ ВЕС!

Это лишь в теории, похудение выглядит просто и незамысловато
Комментировать  185 просмотров vote 0