Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Михаил Афанасьев

Как просыпаться с большим запасом энергии на весь день

Чувствуете себя не в лучшем состоянии по утрам, затягиваете пробуждение и долго возвращаетесь к реальности
Комментировать  16 просмотров vote 0

Упражнения для устранения боли в спине и шее

Вы устали от постоянных болей в спине и шее? Это могут быть результаты работы за компьютером, долгих периодов сидения, стояния и так далее
Комментировать  17 просмотров vote 0

Как бросить пить?

Злоупотребляющие алкоголем, а также их родные, рано или поздно задаются вопросом
u.anton написал в группу Фитнес и здоровье 19 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  13 просмотров vote 0

Массаж шейно-воротниковой зоны для расслабления

Массаж ШВЗ способствует расслаблению мышц шеи и плечевого пояса, профилактике остеохондроза, коррекции неправильной осанки, повышению работоспособности, улучшению качества сна и снижению тревожности, вызванной монотонным сидением в одной позе на протяжении дня

Упражнения для подтяжки живота в домашних условиях

Занимаетесь спортом, но не замечаете результатов? Пробовали разные методики для укрепления пресса, но не получили желаемого результата и не смогли придать ему желаемую форму

Как справиться с влажностью в доме или квартире

Здравствуйте, друзья!!! Наводим порядок в ванной, убираем сушилку для белья на балкон и выбираем дышащие отделочные материалы, чтобы избавиться от сырости и предотвратить ее появление
написал в группу Здоровый образ жизни позавчера
Пожаловаться
Комментировать  21 просмотр vote 0

Антицеллюлитное обертывание дома, самостоятельно

Одной из наиболее результативных противоцеллюлитных процедур считается обертывание, которое заключается в нанесении на проблемные участки тела особой смеси из полезных веществ, способствующих избавлению организма от токсинов и усиливающих кровообращение
написал в группу Здоровый образ жизни позавчера
Пожаловаться
Комментировать  29 просмотров vote 0

Ходьба на ягодицах польза для всего организма

Все женщины стремятся иметь стройную фигуру
написал в группу Здоровый образ жизни позавчера
Пожаловаться
Комментировать  25 просмотров vote 0

Содовые ванны для похудения

Ванны с содой считаются отличным методом борьбы с лишними килограммами
написал в группу Здоровый образ жизни позавчера
Пожаловаться
Комментировать  24 просмотра vote 0

Как отбелить тюль: лайфхак с гарантированным результатом

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Тюли и гардины – шторы из тонкой гладкой или сетчатой ткани, могут быть как из натурального материала, так из искусственного
написал в группу Здоровый образ жизни позавчера
Пожаловаться
Комментировать  17 просмотров vote 0

Выбираем благоприятные цвета для кухни

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! На что ориентируются владельцы квартир и домов, выбирая цветовую палитру для кухни? На первый план, разумеется, выходят личные предпочтения
написал в группу Здоровый образ жизни позавчера
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Картофель в народной медицине, рецепты

Самой популярной, распространенной и потребной огородной культурой является картофель
написал в группу Здоровый образ жизни позавчера
Пожаловаться
Комментировать  29 просмотров vote 0

Лечение голубой глиной, рецепты и советы

О целебности глины было известно на Руси с давних времен
написал в группу Здоровый образ жизни позавчера
Пожаловаться
Комментировать  45 просмотров vote 0

Классические адаптогены – прекрасные целители

Сама жизнь уже давно доказала, что фитотерапевтические средства – первые помощники организму в преодолении вездесущего ныне стресса
написал в группу Здоровый образ жизни позавчера
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 0

Душевые кабины: особенности выбора

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Не спорю среди нас найдется много приверженцев традиционного проведения гигиенических процедур в роскошной ванной
написал в группу Здоровый образ жизни позавчера
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 0

Кашель излечивают бабушкины рецепты

Как известно, кашель представляет толчкообразный форсированный выдох, способствующий активному выбросу из дыхательных путей содержимого
zac написал в группу Фитнес и здоровье позавчера
Пожаловаться
Комментировать  45 просмотров vote 0

Стресс, причины появления и способы избавления

Стресс – ответная неспецифическая реакция организма на нежданные неблагоприятные обстоятельства экстремального характера, нарушающие эмоциональное равновесие
zac написал в группу Фитнес и здоровье позавчера
Пожаловаться
Комментировать  41 просмотр vote 0

Техники массажа лица для устранения дефектов внешности

Хотите узнать, как подтянуть овал лица, избавиться от морщин и придать взгляду свежесть без операции

Как подтянуть живот без вреда для женского здоровья

В возрасте от 30 до 55 лет требуется более щадящий и безопасный подход, по сравнению с молодыми девушками в возрасте 20-25 лет

Чистотел – замечательный лекарь

Целительность чистотела известна людям с древнейших времен
zac написал в группу Фитнес и здоровье 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  35 просмотров vote 0

Что такое рехаб центр?

В русском языке недавно появилось новое слово - «рехаб», сокращение от английского термина «rehabilitation»
u.anton написал в группу Фитнес и здоровье 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  31 просмотр vote 0

Создание гальванических украшений в домашних условиях

Что такое гальванопластика? Это метод покрытия предметов медью

Расстяжка для расслабления тела и мышц

Растяжка приносит немало пользы организму

Восстановление гормонального фона без применения медикаментов

Если у вас возникли проблемы с гормонами и вы ищете безопасные и эффективные методы восстановления, вы не одиноки

Лечебная физкультура для здоровья поясницы и спины в целом

Если у вас возникают проблемы с поясницей при длительном сидении, чувствуется дискомфорт после выполнения бытовых дел или после физической активности, возникают боли или напряжение в пояснице, испытываете неприятные ощущения утром после сна или обостряются боли при изменении погоды, то эти упражнения могут вам помочь

Алкогольный запой

Запой – это длительное употребление алкоголя, сопровождающееся тяжелой интоксикацией организма
u.anton написал в группу Фитнес и здоровье 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  47 просмотров vote 0

Тейпирования для устранения морщин и омоложения лица

Ищите безопасный способ подтянуть контуры лица, сгладить морщины и складки, не прибегая к инъекциям и хирургии? Один из вариантов — тейпирование

Ошибки в лечении суставов и как их избежать

Имеете диагноз артроза 1-3 степени? Почувствовали боли в суставах и дискомфорт? Эффективное лечение этого состояния требует правильного подхода, в противном случае можно лишь ухудшить ситуацию

Как сохранить красоту и здоровье в зрелом возрасте

Хотите оставаться молодыми, привлекательными и наслаждаться здоровой жизнью? Интересуетесь комплексным подходом к сохранению молодости? Посетите ссылку ниже, чтобы получить практические средства для того, чтобы предотвратить и замедлить процесс старения, опираясь на последние научные достижения

Как эмоции влияют на здоровье

Психосоматика - это область медицинской психологии, которая анализирует, как психологические аспекты влияют на возникновение, развитие и исход телесных заболеваний