irm***@b*****.ru
О себе
Школа Естественного Похудения 140
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 140. Добрый день, друзья! Кaк пoбeдить ЖИР Чeлoвeк - дoвoльнo пpoтивopeчивoe cущecтвo. Снaчaлa мы тpaтим кучу дeнeг, пoтaкaя coбcтвeнным cлaбocтям, oднa из кoтopыx cocтoит в тoм, чтoбы вкуcнo пoecть, a пoтoм вынимaeм из кoшeлькa пoчти cтoлькo жe, чтoбы избaвитьcя oт нaкoпившeгocя вcлeдcтвиe этoгo жиpa. Дocтaтoчнo cкaзaть, чтo caмaя пoмeшaннaя нa пoxудeнии нaция - aмepикaнцы - eжeгoднo бpocaeт в тoпку бopьбы...
Школа Естественного Похудения 139
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 139. Добрый день, друзья! Парадоксальные углеводы Упор следует делать не на количество, а на качество съеденного. Причем, по мнению ученых, исключительно на качество углеводов. Данные вещества, попадая в организм, преобразуются в глюкозу, дающую нам энергию. Однако, с другой стороны, углеводы повышают уровень сахара в крови и подталкивают к образованию жировой прослойки. Поэтому следует разграничить понятия...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 263. В этом выпуске: . Феромоны - гормоны общения . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Сначала небольшое объявление. Диана Мазалова! Мои письма к Вам не доходят. Возвращаются с пометкой, что "User unknown in local recipient table". Т.е, вероятно, у Вас стоит фильтр на входящую почту и он мои...
Школа продаж Левитаса
Славянская школа продаж имеет свои особенности. Они всегда в поле зрения торгового тренера - трюки, ошибки, возможности, скандалы, скрытые ресурсы, гениальные приемы, использование опыта разведки, дипломатии, спецслужб.
Рассылка для бизнесменов, продавцов и торговых агентов Школа продаж Левитаса Выпуск #383, 2006-07-24 Письмо автору Архив рассылки Подписаться Подписка по Email Добрый день, уважаемый читатель! Первым делом - проголосуйте за рассылку, пожалуйста Рассылка "Школа продаж Левитаса" участвует в конкурсе золотых рассылок. В верхней части письма, сразу над заголовком рассылки, есть специальная шкала для голосования. Если Вам нравится читать эту рассылку, если Вы считаете её полезной для себя - пожалуйста, прямо се...
Школа Естественного Похудения 138
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 138. Добрый день, друзья! <КАЖДЫЕ ПОЛТОРА-ДВА ЧАСА ХОЧУ ЕСТЬ. Я ЧТО, НЕНОРМАЛЬНАЯ> Давайте-ка, ввиду исключительной важности вопроса, уточним, что желудок <выпускает> в двенадцатиперстную кишку порции подготовленной к перевариванию пищи примерно каждые полтора часа. А сам что? Естественно, частично опустевает. Поэтому мы зачастую не прочь поесть, хотя, казалось бы, совсем недавно весьма плотно заправились. ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 262. В этом выпуске: . Срывы . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Срывы. Письмо: Алексей, здравствуйте! Посылаю Вам дневник за очередную неделю. Мои результаты: 26.06.2006 17.07.2006 121,4 кг 116 кг Я сделала вывод, что мое пищевое поведение зависит от моей нервной системы. Стоит мне только понервнича...
Школа Естественного Похудения 137
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 137. Добрый день, друзья! Что найдешь, что потеряешь. Когда мы замечаем свои лишние килограммы, первое, что приходит в голову - "сесть на диету". Но так ли это безопасно для организма? Я сильно поправилась во время беременности. Чтобы привести свой вес в норму, перестала есть высококалорийную углеводистую пищу, в первую очередь хлеб и каши Людмила Х. (29 лет) Зерновые культуры - ценнейший источник...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 261. В этом выпуске: . Вопросы . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Вопросы. Сначала небольшое объявление: оказывает Вы можете ставить оценку на каждый выпуск рассылки. Но, насколько я понял, доступна эта возможность только тем, кто получает рассылку в формате html . Шкала оценок - в верхней части пис...
Школа продаж Левитаса
Славянская школа продаж имеет свои особенности. Они всегда в поле зрения торгового тренера - трюки, ошибки, возможности, скандалы, скрытые ресурсы, гениальные приемы, использование опыта разведки, дипломатии, спецслужб.
Рассылка для бизнесменов, продавцов и торговых агентов Школа продаж Левитаса Выпуск #382, 2006-07-10 Письмо автору Архив рассылки Подписаться Подписка по Email Отписаться Добрый день, уважаемый читатель! Первым делом - проголосуйте за рассылку, пожалуйста Рассылка "Школа продаж Левитаса" участвует в конкурсе золотых рассылок. В верхней части письма, сразу над заголовком рассылки, есть специальная шкала для голосования. Если Вам нравится читать эту рассылку, если Вы считаете её полезной для себя - пожалуйст...
Школа Естественного Похудения 136
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 136. Добрый день, друзья! Фигурные страдания Каждая женщина хоть раз в жизни "садилась на диету". Уж каких только рекомендаций по этому поводу не придумано! Каждый глянцевый журнал считает своим долгом время от времени предлагать читателям какую-нибудь новую (высокоэффективную) систему диетического питания. Поочередно меняется мода на белковую, сырную, французскую и многие другие диеты. Многие, ис...