Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Бунтина Ирина Константиновна (Ирина***)

Худеем вместе - каждый день! 💡 Экспресс-ужин когда цейтнот

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ И семья сыта и вы стройнеете ? Привет, мои хорошие! Уж простите мне мою назойливость, однако никак не могу не напомнить вам об этом. Одно условие + одна простая формула - это все что нужно для того, чтобы лишний вес никогда не возвращался. Все остальное - рецепты, меню, фитнес и прочее - это всего лишь надстройка, которая помогает этому условию и этой формуле следовать. Тот, кто формулу не соблюдает, постоянно качается на весовых качелях или с ужасом наблюдает как с каждым месяцем вес продолжает расти. О...

2024-11-22 20:25:23 + Комментировать Автор:

Опека ОПЕКа

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269660
Подписаться

После встречи участников ОПЕК+, которая запланирована на 1 декабря, цена нефти, скорее всего, установится в районе 80 долларов за баррель, считают эксперты....

2024-11-22 17:09:37 + Комментировать Автор:

О любви, близости и понимании

О любви, близости и понимании

Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.

подписчиков: 10139
Подписаться

Три случая, когда надо опасаться человека Бойтесь человека, который вам должен, а долг не отдает. Чтобы не отдавать долг, человек может придумать массу объяснений - для себя. Никто ведь не хочет считать себя плохим. Значит, плохим будете вы. Назойливым. Жадным. Черствым. Теперь вы - старуха-процентщица. И неплохо бы, - сами понимаете, - чтобы вас не стало. Бойтесь человека, который вас бросил. Ведь это хороший человек. И просто так, за здорово живешь, он никогда бы не бросил и не предал! Следовательно, это...

2024-11-22 13:43:20 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! ✨ 7 стройных намазок на ваш бутерброд

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

Мои любимые 1 и 2 Привет, мои хорошие! Когда работала корреспондентом в "Вечернем Ростове" - была когда-то такая газета - мои перекусы на работе выглядели, мягко говоря, однообразно. Каждый день это были печеньки и по два бутерброда - хлеб с колбасой и сыром. Не знаю, как вам, а мне в то время казалось, что это идеальный перекус: быстро, вкусно и сытно. ? Через два-три месяца таких бутербродов, практически лишенных клетчатки и овощей, я столкнулась с жутким приступом гастрита. Да, я знаю, что гла...

2024-11-21 20:00:28 + Комментировать Автор:

Как понять, что ребенок начал обманывать?

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298091
Подписаться

Не всякая ложь является безобидной, и даже детская - бывают ситуации, когда родителям нужно понять, правду говорит их чадо или обманывает....

2024-11-20 21:42:28 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😮 Как лечить «замыленный глаз»?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Индейка с апельсинами! Привет, мои хорошие! Урок про приручение аппетита посмотрели уже? Если не нашли, напомню, где искать, тому, кто не подписан на эти уроки и на подарки Адвент-календаря Стройность-2025 Есть 2 способа доступа к адвент-календарю с подарками и к Репетиции Новогоднего Похудательного Переполоха. ?Получите ссылку В ПИСЬМЕ после клика по этой ссылке: забрать ? ИЛИ ? Подписаться на закрытый Telegram-канал Адвент-календаря стройности 2025 здесь: забрать ? ? Доступ к урокам Репетиции бесплатны...

2024-11-20 20:00:28 + Комментировать Автор:

Привыкайте к соточке

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269660
Подписаться

Курс доллара в районе 98-100 рублей за единицу валюты - это "новая нормальность", корректировок ни в ту, ни в другую сторону в обозримом будущем не предвидится....

2024-11-20 18:24:16 + Комментировать Автор:

Бизнес зрелость Перезагрузка лидера: восстановление после выгорания

Бизнес зрелость

Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.

подписчиков: 162915
Подписаться

Больше половины владельцев считают, что в них и заключается причина неудач в бизнесе ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Более половины руководителей и владельцев бизнеса считают, что главная причина их неудач в бизнесе заключается в них самих. ...

2024-11-20 16:09:56 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 🎬 Кино любите? Это - прямо про нас с вами!

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

Видели видео? Привет, мои хорошие! <А посоветуйте-ка захватывающий сериальчик, чтобы посмотреть, пока я по дорожке хожу> Такой запрос поступил от Татьяны, участницы БУКСИРА, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба. Первое, что мне пришло в голову - "Алиби" с Евгением Стычкиным. Любители интриг, скандалов и расследований будут в восторге. Главный герой владеет агентством, которое создаёт алиби. Клиенты - те, кому надо обмануть своих близких и показать им, что они были не там, где были на само...

2024-11-19 20:00:26 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 🎁 21 способ накормить себя с пользой без готовки

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

Готово к скачиванию Привет, мои хорошие! Хотите получить файл 21 способ накормить себя с пользой без готовки в подарок уже через 5 минут? Нет ничего проще! ? Этот подарок получит каждый, кто поможет мне определиться с окончательным выбором. Решаю, какие бонусы оставить для участников начинающего уже 1 декабря тренинг <Новогодний Похудательный Переполох. И сомневаюсь, поскольку не знаю, что для вас сейчас важнее всего. Как получить подарок в благодарность за помощь? 1?Перейти на страницу опроса. 2? Выбрать ...

2024-11-18 20:00:30 + Комментировать Автор: