Поиск по группе
Главный закон питания для похудения заключается в том, что количество потраченных калорий должно быть больше полученных
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
Chesto
Описание группы
Прежде, чем разместить статью, ознакомтесь с правилами " К участникам группы! Правила для авторов. "
Вы не нашли того, что искали? Оставляйте заявки! Группу поддерживает команда опытных редакторов и журналистов интернет-журнала ART of CARE («Искусство заботы о себе»). Обязательно найдем для вас материал по теме.
Да! И не забывайте ставить оценки авторам. Спасибо.
Рекомендую:
Всего 800 руб.! за 20 000 литров
чистой питьевой воды! Посчитать не трудно.
Подписаться на Я самая-самая красивая!
Друзья группы:
Важные темы:
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Как ухаживать за кожей
Погодные условия и климат оказывают воздействие на рост и развитие всего живого, а также на состояние человеческого организма, его кожи и волос
Пожаловаться
Как похудеть кормящей маме
Послеродовая депрессия во многом связана с неудовлетворенностью своей физической формой
Пожаловаться
Как правильно приседать, чтобы похудеть
Приседание для похудения – одно из самых распространенных упражнений в фитнесе, что связано со следующим
Пожаловаться
Польза скакалки
А вы знаете, что скакалка уже не в моде у нынешних детей? Детским играм они предпочитают смартфоны и прочие «интеллектуальные» новшества
Пожаловаться
Упражнения от целлюлита на попе
Ну вот, мы доелись до «апельсиновой корки»! На самом деле такова наша женская физиология
Пожаловаться
Как себя заставить заниматься спортом
Чтобы выяснить, как себя заставить заниматься спортом, начнём издалека
Пожаловаться
Выпады с гантелями для девушек
Наряду с приседаниями выпады с гантелями для девушек – самый эффективный вид тренинга для развития всех групп мышц ног
Пожаловаться
Упражнения для бедер и ягодиц
Рельефные бедра и округлая «орешком» попка– мечта любой женщины
Пожаловаться
Зарядка по утрам для похудения
Вы решили начать делать зарядку по утрам для похудения? Хочу поздравить с этим здоровым решением
Пожаловаться
Почему после тренировки болят мышцы
Обычно, выходя с тренировки, многие ожидают, что на следующий день их тело будет разрываться от мышечной боли, поскольку это свидетельствует об их полной самоотдаче во время тренинга
Пожаловаться
Упражнения, чтобы убрать низ живота
Довольно часто проблемным местом у девушек является область живота
Пожаловаться
Как убрать жир с коленей
Следить за собой – это, конечно, прекрасно, но зачем разглядывать себя столь пристально?! Услышав вопрос, как убрать жир с коленей, невольно ловишь себя на мысли, что человеку просто нечем заняться
Пожаловаться
Похудение с помощью медитации
Вопрос о похудении – один из самых волнуемых для людей
Пожаловаться
Не могу похудеть: что делать?
Встав на весы и в очередной раз обнаружив, что количество килограмм не изменилось, в голове всплывает только одна мысль
Пожаловаться
Что нужно делать после тренировки
После тренинга не можете себя найти и не знаете, куда себя деть? Распишем схему действий, что нужно делать после тренировки
Пожаловаться
Таблица роста и веса
Приведенная таблица роста и веса поможет вам определить соотношение роста и веса детей, подростков, взрослых мужчин и женщин
Пожаловаться
Сколько калорий сжигает бег
Чтобы рассчитать, сколько калорий сжигает бег, необходимо предварительно оценить, какие факторы могут на это оказывать влияние
Пожаловаться
Хатха-йога для начинающих
Хатха-йога для начинающих – система йоги, без освоения которой невозможно перейти на другие этапы самопознания этой философии
Пожаловаться
Похудение с пищевой пленкой опасно для здоровья
Ну, никак нам не тренируется просто так, и мы придумываем различные «проверенные» способы, чтобы ускорить процесс похудения! Хотим быстрого результата, а быстро – далеко не всегда эффективно
Пожаловаться
Как убрать жир на спине
Многие из нас искренне полагают, что, если свою спину они в зеркале не видят, то её не видит никто и с ней всё в порядке, а это совсем не так
Пожаловаться
Кодировка для похудения в домашних условиях
Если бы все было легко и просто, то по всему миру ходили бы только здоровые, богатые, худые и счастливые люди
Пожаловаться
Аэробика классическая
Аэробика классическая предназначена для разминки перед основным тренингом
Пожаловаться
Диета при варикозе
Здоровые вены – это не только генетика, но еще и здоровый образ жизни
Пожаловаться
Подъем ног в висе
Подъем ног в висе прекрасно нагружают мышцы пресса, четырехглавую мышцу, плечи и мышцы спины
Пожаловаться
Весенний авитаминоз: распознаем и боремся
Мало кто весной не испытывает повышенной утомляемости, усталости, слабости
Пожаловаться
Утренние тренировки для сжигания жира
Некоторые приближенные к спорту (или помешанные на нем) профессионалы (или любители) утверждают, что утренние тренировки для сжигания жира, да еще и на голодный желудок, идеально подходят тем, кто хочет похудеть
Пожаловаться
Упражнения для похудения попы
За зиму устав от бесконечных штанов, мы так соскучились по шортам и юбкам, что готовы при первых лучах весеннего солнышка покрасоваться в каком-нибудь мини
Пожаловаться
Как выбрать степ платформу
Как известно, степ платформа представляет собой ступеньку, на которой под ритмичную музыку выполняются различного рода шаги (от англ
Пожаловаться
Заминка после тренировки
Заминка после тренировки очень важна для того, чтобы грамотно подвести итог тренингу
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Суточные биоритмы. «Быть или не быть ужину?» – вот в чём вопрос.
(1)
Анна3107
,
24.11.2020
-
Что такое целлюлит и откуда он появляется? Или самый легкий способ избавиться от целлюлита!
(1)
Анна3107
,
15.09.2020
-
Сжигание жира, подтяжка мышц и формирование красивых рук для счастливого лета
(1)
Jeey
,
30.05.2020
-
Кус-кус: что это за крупа, полезные свойства и противопоказания, как приготовить
(1)
Jeey
,
30.05.2020
-
Как приготовить рёбра свиные в духовке — очень простой пошаговый рецепт
(1)
Jeey
,
30.05.2020
20210224233725