| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.domsport.ru
Открыта:
06-02-2004
С помощью тренировок дома, совершенствовать в комплексе здоровье души и тела могут сильные и слабые, худые и толстые, большие и маленькие, мужчины и женщины, старики и дети. Вам нужно сбросить лишний вес? Нет проблем. Увеличить мышечную массу? Пожалуйста. Здесь убрать, а тут добавить? И это возможно. Вы хотите, чтобы ваш сын подрос, а дочка не растолстела и исправила осанку? Тренировки дома могут помочь. Нормализовать давление, восстановиться после травмы, избавиться от радикулита? Милости просим. Что-то еще? Хорошее самочувствие, высокий тонус, уверенность в себе, нормализация психо-эмоционального состояния, укрепление мужских качеств? Или добавить женственности? А может вас привлекает стиль амазонки? На каждую цель найдутся свои средства и методы. Хотите заниматься вместе с другом, подругой, мужем или женой? А может всей семьей? Домашние тренировки предполагают индивидуальные программы, которые в то же время никто не мешает выполнять и одновременно вместе с детьми, родителями и всей семьёй.
Статистика
0 за неделю
Домашний спорт
Д ом Спорт www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. Новости < GYM JOURNAL > Форум < Д омашнего Спорта > Форум обретения друзей Небольшая просьба. У меня к Вам есть небольшая просьба: у харьковского легкоатлета, Александра Гладкова, в прошлом году обнаружили тяжёлую болезнь - почечную недостаточность 4-й стадии. Мы помогли ему с созданием сайта - www.gladkov.org.ua . Если Вас не затруднит, дайте, пожалуйста, по своим каналам ссылочку на сайт о нём, мо...
Домашний спорт
Д ом Спорт www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. Новости < GYM JOURNAL > Форум < Д омашнего Спорта > Форум обретения друзей Целлюлит . Письмо. Здравствуйте. Подписалась на Вашу рассылку совсем недавно, и очень заинтересовалась, т.к. все рассматриваемые проблемы актуальны для меня и моего мужа. Занимаюсь в тренажерном зале более 5-ти лет и всегда одна проблема: к сладкому и выпечке равнодушна, очень люблю овощи и молочное, т.е. питание правильное и...
Домашний спорт
Д ом Спорт www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. Новости < GYM JOURNAL > Форум < Д омашнего Спорта > Форум обретения друзей . Письмо. Здравствуйте Влад ! Хотелось бы поблагодарить Вас в первую очередь за ту программу, которую Вы мне прислали. Если помните я просил программу на прорисовку и снижение веса (не хватало времени. Результаты есть ещё раз спасибо, но к сожалению не смог удержать их так как уж очень плотный график работы. У меня к вам ещё ...
Домашний спорт
Д ом Спорт www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. Новости < GYM JOURNAL > Форум < Д омашнего Спорта > Форум обретения друзей На форум. Вчера кое-что поменял на форуме . Надеюсь, в лучшую сторону. Сейчас думаю над сайтом. В связи с чем у меня предложение. Если у кого есть желание поучаствовать в проекте, пишите. На данный момент я леплю сайт и буду благодарен всем, кто мне поможет в этом деле. Теперь письмо. Здравствуйте, Читая Вашу рассылку, я обра...
Домашний спорт
Д омСпорт www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. Новости < GYM JOURNAL > Форум < Д омашнего Спорта > Рецепты, статьи, новости. Тело в тонусе и про нормальность. Письмо. Прекрасный ответ! Особенно про организм саморегулируемый ! А можно мне тоже вопрос? : Мне 40, от спорт а( железо, хоккей, волейбол, плавание, стайерский бег) естественно, отошел. Как держать тело в тонусе, не вредя ему. Может быть купить Кетлер ? Живу и работаю на оз .С елигер. С ув...
Домашний спорт
Д ом Спорт www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. Новости < GYM JOURNAL > Форум < Д омашнего Спорта > Рецепты, статьи, новости. . Письмо. У меня к Вам несколько вопросов. Надеюсь, найдете время на ответ. Во-первых, спасибо за интересную рассылку. Воспользовавшись советами о разделении питания на мелкие части, о незапивании еды и тд , я сбросил 5 кг . Сейчас мой вес составляет 69 кг при росте 168 см . Но все-таки лишний вес еще остался, в основном н...
Домашний спорт
Д ом Спорт www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. Новости < GYM JOURNAL > Форум < Д омашнего Спорта > Рецепты, статьи, новости. . Давно ничего не писал. Связано это с тем, что сейчас я работаю над созданием сети магазинов одежды. Сначала, в магазинах будет обычная одежда . Но где-нибудь через год я сделаю отделы одежды для тех, у кого нормальные фигуры. Т.е. одежда будет шиться для людей, у которых правильные формы. С этой проблемой я раньше сталки...
Домашний спорт
Д ом Спорт www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. Новости < GYM JOURNAL > Форум < Д омашнего Спорта > Рецепты, статьи, новости. Режим питания. Режим питания - это то, от чего обычно отмахиваются, как от чего-то незначительного. И очень, очень зря. Потому что здесь то и таится один из основных путей к похудению. Человеческий организм - это не просто печь, в которую сколько ни кинь, столько калорий и сгорит. При недостаточном или слишком редком посту...
Домашний спорт
Д ом Спорт www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. Новости < GYM JOURNAL > Форум < Д омашнего Спорта > Рецепты, статьи, новости. Так зачем всё-таки. Напомню, в прошлом выпуске задал вопрос: Зачем вам особенное здоровье? Не просто здоровье, а именно особенное, которое вы пытаетесь достичь с помощью тренировок. Ведь обычное здоровье достигается просто, уж во всяком случае ни тогда, когда вы делаете максимум плюс один, рискуя при этом получить травму. ...
Домашний спорт
Д ом Спорт www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. Новости < GYM JOURNAL > Форум < Д омашнего Спорта > Рецепты, статьи, новости. Простой вопрос. Хочу задать такой простой вопрос. "Зачем вам здоровье?" Чего вы такого хотите достигнуть, что вам непременно нужно именно здоровье? Разве ваши цели нельзя достигнуть без мышц, гладкой кожи и здоровых волос? А если можно всего достичь и без здоровья, то зачем именно этому вы посвящаете столько врем...
