Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

За 2017-11-30

[Будь-здоров! 2] Употребление красного мяса в больших количествах приводит к вос

[Будь-здоров! 2] Употребление красного мяса в больших количествах приводит к воспалению в кишечнике
приветствует Вас!
Употребление красного мяса в больших количествах приводит к воспалению в
кишечнике

Новое исследование специалистов Школы общественного здравоохранения Чан
при Гарвардском университете показало, что мужчины, которые регулярно
едят красное мясо, имеют более высокий риск воспалительного процесса в
кишечнике по сравнению с мужчинами, в рационе которых красного мяса по
минимуму.

Мужчины, которые если красное мясо шесть или более раз в неделю, имели
на 58 процентов больше шансов развития воспаления, чем мужчины, которые
ели в среднем одну или две порции красного мяса. Дивертикулит
начинается, когда стенка кишечника выпячивается в нескольких местах,
образуя небольшие мешочки, дивертикулы, которые воспаляются. Хотя
воспалительный процесс может начаться в любом месте, наиболее часто это
происходит в толстом кишечнике.

Результаты исследования были опубликованы в журнале <<Gut>>. В Соединенных
Штатах из-за дивертикулита ежегодно госпитализируют около 210 тысяч
человек, а общая стоимость лечения пациентов составляет более 2
миллиардов. Тем не менее, пока не совсем понятно, что вызывает состояние.

   2017-11-30 21:51:25 (#3533066)

[Будь-здоров! 2] Зачем кишечнику микрофлора?

[Будь-здоров! 2] Зачем кишечнику микрофлора?
приветствует Вас!
Зачем кишечнику микрофлора?
О том, что микрофлора кишечника играет определяющую роль в работе
желудочно-кишечного тракта, должно быть, знает каждый. А между тем,
помимо важнейшей роли в пищеварительной системе, нормальное
функционирование кишечника во многом определяет жизненный тонус всего
организма. Более того - существует тесная взаимосвязь между кишечником,
иммунной и нервной системами.
Микрофлора - это отдельный мир, насчитывающий более 10 000
разновидностей бактерий, которые в общей сложности весят около 3-4 кг. И
чем больше исследований проводится в данной области, тем более очевиден
становится тот факт, что сфера деятельности этих бактерий значительно
шире, чем принято считать.
Защита от инфекций
Учёные установили, что 80% иммунных клеток сосредоточены в кишечнике, а
иммунитет - основное оружие организма в борьбе с возбудителями
заболеваний. Полезные бактерии образуют своеобразный защитный барьер
между чужеродными микробами и стенками кишечника, подавляя патогенную
микрофлору кишечника прямо или активируя иммунные механизмы. Наша
микрофлора тренирует так называемые Т-клетки, отвечающие за иммунитет
организма в целом. Именно Т-клетки контролируют силу и продолжительность
иммунного ответа.
Всасывание витаминов, минералов и питательных веществ
Бактериальные клетки микрофлоры помогают организму избавляться от
<<плохих>> бактерий. Нормальная микрофлора кишечника значительно снижает
вероятность того, что болезнетворные микробы приживутся и начнут
размножаться. Однако в случае нарушения микрофлоры кишечника, организм
оказывается не в состоянии нормально переваривать пищу, а
соответственно, нарушается процесс всасывания полезных минералов,
витаминов и питательных веществ. Это может привести к развитию серьёзных
заболеваний в будущем.
Метаболизм
Метаболизм, или обмен веществ в организме человека, регулируется в
большей степени пищеварительной системой. Многочисленные исследования
доказали, что нарушение микрофлоры кишечника оказывает непосредственное
влияние на увеличение веса. Если лишние килограммы появляются без
видимых причин, обязательно следует обратиться к гастроэнтерологу и
сдать все необходимые анализы. Лишний вес может быть следствием
дисбактериоза и нарушения метаболизма.
Депрессия
Сфера деятельности бактерий не ограничивается исключительно кишечником.
Микрофлора также влияет на психическое состояние человека, и нарушения
её состава связывают с возникновением депрессии. Примечательно, что
кишечные бактерии влияют не только на наше настроение, но и на работу
мозга. Важную роль в этом процессе играют особые вещества,
вырабатываемые микрофлорой кишечника, которые взаимодействуют с мозгом
через блуждающий нерв и эндокринную систему.
В ходе исследований, проведённых учёными из APC (Alimentary Pharmabiotic
Centre), было продемонстрировано, что кишечные бактерии регулируют
уровень серотонина, т.н. <<гормона счастья>>. Таким образом, на
сегодняшний день доказана зависимость психического здоровья человека от
качества работы микрофлоры кишечника. А значит, изменения в микрофлоре,
вызванные, к примеру, антибиотиками, диетой или инфекцией, могут иметь
тяжёлые последствия для функции головного мозга.
Хроническая усталость
Причиной низкой энергии и хронической усталости может быть интоксикация
кишечника. Когда нарушается баланс полезных микроорганизмов, они теряют
способность бороться с патогенной микрофлорой, которая продуцирует
токсические продукты. Ежедневное отравление организма собственными ядами
приводит к возникновению хронической усталости, снижению
работоспособности и уменьшению жизненной энергии и тонуса всего организма.
Так как же обеспечить здоровую микрофлору кишечника?
В первую очередь, для нормального функционирования кишечника
определяющее значение имеет здоровый образ жизни. Правильное питание,
умеренные физические нагрузки, стабилизация режима отдыха и сна - всё
это является необходимым условием хорошего самочувствия и здоровья
микрофлоры организма. Следует также включить в свой рацион питания
больше кисломолочных продуктов, богатых полезными бактериями.
Также в помощь нашему организму созданы пробиотики, в составе которых
находятся живые полезные бактерии - такие же, как и естественные
обитатели нашего кишечника.
Существует множество различных пробиотиков, среди которых не так-то
просто сделать выбор. Здесь важно учитывать, что различные нарушения
провоцируют определённые изменения в организме. Обнаружено, что каждая
бактерия очень индивидуальна и обладает разными, порой противоположными,
функциями. Микробный дисбаланс кишечника сильно разнится при различных
патологических состояниях. Например, в случае стресса или неправильного
питания происходят одни нарушения, а при приёме антибиотиков - другие.
Поэтому важно для конкретного состояния подобрать действительно
эффективный пробиотик, способный справиться с поставленной задачей. Эту
проблему успешно решают пробиотики направленного действия. Попадая в наш
организм, они выполняют свою специализированную функцию: одни из них
решают проблемы, связанные с приёмом антибиотиков, другие направлены на
укрепление иммунитета. Такие пробиотические комплексы нацеленного
действия специально созданы для восстановления микрофлоры кишечника при
конкретных нарушениях.
По материалам агентства AG LOYALTY.

   2017-11-30 21:33:24 (#3533062)

[Будь-здоров! 2] Как вылечить пневмонию в домашних условиях?

[Будь-здоров! 2] Как вылечить пневмонию в домашних условиях?
приветствует Вас!
Как вылечить пневмонию в домашних условиях?

Пневмония (воспаление легких) - острое воспаление легочной ткани,
возникающее врезультате попадания вредных микроорганизмов в организм.
Причины возникновения: инфекция; злоупотребление алкоголем и курением;
пониженный иммунитет; сахарный диабет; сердечные заболевания;
заболевания носоглотки; хронические заболевания лёгких.
Народные средства от пневмонии
Симптомы пневмонии: кашель с выделениями или без выделений; боль в
области грудной клетки; одышка; высокая температура, которую сложно
сбить; озноб; тошнота, снижение аппетита, сильная слабость, общее
недомогание. Симптомы пневмонии у детей: температура; синева вокруг рта;
тошнота, рвота; понос; частый кашель. Дети раннего возраста рискуют
заболеть пневмонией при родовых травмах; гипотрофии; гиповитаминозе;
пневмопатии новорожденного; курении родителей; пороке развития легкого;
врожденном пороке сердца; наследственном иммунодефиците. Дети школьного
возраста рискуют заболеть пневмонией при приобретенном пороке сердца;
рецидивирующем бронхите; хронических очагах инфекции в носоглотке;
иммунодефиците; муковисцидозе. Взрослые рискуют заболеть пневмонией при
хирургической операции на брюшной полости и грудной клетке; сердечной
недостаточности; эндокринных заболеваниях; перенесенных заболеваниях
легких; ОРВИ; вредных привычках; витаминной недостаточности;
переохлаждении; умственном и физическом переутомлении; постоянных
стрессах; вдыхании запыленного или загазованного воздуха; высокой
активности микроба при слабом иммунитете.

Лечение пневмонии народными средствами
Пневмония - серьёзное заболевание, которое в запущенных случаях может
привести клетальному исходу, поэтому его обычно лечат ударной дозой
сильных антибиотиков. Однакоесли есть подозрение на воспаление, но
болезнь находится в стадии развития, можно попробовать справиться с ней
народными средствами. Лечение воспаления легких народными средствами
имеет большую историю, но приготовьтесь серьёзно бороться: пневмония -
это не шутки.
Лечение народными средствами
Возьмём 1 ст. ложку зверобоя, 3 ст. ложки девясила, измельчаем,
смешиваем. Добавляем 500 мл кипятка, 30 минут варим на малом огне. Затем
охлаждаем, фильтруем. Теперь берем 2 стакана меда, растапливаем его до
жидкого состояния, добавляем 1 стакан теплого оливкового масла,
смешиваем, добавляем готовый отвар, настаиваем в холодильнике 2 недели.
Употребляйте 5-6 разв деньпо 1 ч. л. натощак на протяжении 16 дней.
Лечение пневмонии народными средствами. Смешиваем 250 г измельченного
алоэ, 350 г жидкого меда, 500 мл кагора, настаиваем 2 недели в
прохладном месте. Затем фильтруем и принимаем 3 раза в день по 1 ст. л.
Применяем 4 зонтика цветков бузины черной, заливаем 500 мл водки, 2
недели настаиваем. Употребляйте 3 раза в день по 1 ст. л. натощак.
2 ст. ложки изюма, 2 ст. ложки овса, добавляем 1000 мл воды, варим, пока
не испарится половина исходного объема. Процеживаем настой, добавляем 1
ст. ложку меда. Употребляйте по 1 ст. л. 4 раза в день.
Используем в равных долях листья мать-и-мачехи, траву душицы, сушеные
ягоды малины, смешиваем. Берем 1 ст. л. смеси, смешиваем с 250 мл
кипятка, настаиваем. Принимаем как чай.
Народные средства от пневмонии
Используем 1 долю плодов малины, 1 долю листьев брусники, 2 доли листьев
смородины черной, 2 доли плодов шиповника коричного, измельчаем,
смешиваем. Возьмем 2 ст. л. смеси, заливаем 250 мл кипятка, кипятим,
завариваем 1 час. Добавляем сахар и употребляем как чай по 200-500 мл в
день.
Применяем 3 доли плодов рябины обыкновенной, 2 доли листьев крапивы
двудомной, смешиваем, измельчаем. Возьмем 2 ст. л. смеси, заливаем 250
мл кипятка, кипятим, завариваем 1 час. Добавляем сахар и употребляем как
чай по 200-500 мл в день.
Применяем 1 долю листьев черники обыкновенной, 1 долю травы душицы
обыкновенной, 2 доли плодов рябины обыкновенной, 2 доли плодов шиповника
коричного, измельчаем, смешиваем. Возьмем 2 ст. л. смеси, заливаем 250
мл кипятка, кипятим, завариваем 1 час. Добавляем сахар и употребляем как
чай по 200-500 мл в день.
Применяем 1 долю листьев черной смородины, 1 долю травы спорыша, 2 доли
листьев черники обыкновенной, 2 доли листьев ежевики сизой, 3 доли
листьев земляники лесной, измельчаем, смешиваем. Возьмем 2 ст. л. смеси,
заливаем 250 мл кипятка, кипятим, завариваем 1 час. Добавляем сахар и
употребляем как чай по 200-500 мл в день.
Применяем 1 долю листьев мяты перечной, 1 долю листьев медуницы
лекарственной, 2 доли листьев крапивы двудомной, 2 доли листьев чабреца,
2 доли плодов шиповника коричного, измельчаем, смешиваем. Возьмем 2 ст.
л. смеси, заливаем 250 мл кипятка, кипятим, завариваем 1 час. Добавляем
сахар и употребляем как чай по 200-500 мл в день.
Берем 1 долю травы душицы обыкновенной, 1 долю плодов и травы брусники,
1 долю листьев костянки, 2 доли плодов малины обыкновенной, измельчаем,
смешиваем. Возьмем 2 ст. л. смеси, заливаем 250 мл кипятка, кипятим,
завариваем 1 час. Добавляем сахар и употребляем как чай по 200-500 мл в
день.
Ещё раз отметим, воспаление легких может повлечь за собой серьёзные
последствия, это не та болезнь, которую можно легко перележать дома и
вылечиться одним постельным режимом. Лучше всего обратитесь к врачу, а
если заболел ребенок - то тут вообще не может быть других вариантов.
Удачи и крепкого здоровья!

Обязательно перед лечением болезней народными средствами
консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную
переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и
исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете
рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск.
Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность
за их применение лежит на вас.

   2017-11-30 21:32:52 (#3533061)

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор и анекдоты без цензуры.

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор и анекдоты без цензуры.
приветствует Вас!
Женщина приходит к врачу и говорит:
- Доктор, мой муж стал совсем слабым в постели. Вы можете сделать так,
чтобы он стал таким же быком,
как и раньше?
- Конечно, раздевайтесь.
- Зачем?!
- Так вы же хотите, чтобы ваш муж снова стал быком. Начнем с рогов...

Девица пришла к врачу и жалуется:
- Доктор, я страдаю половым бессилием.
- В чем это выражается?
- Не в силах отказать ни одному мужчине.

Дорогой, ты скоро станешь папой!
- Ты что, беременна?
- Нет, бл@дь, из Ватикана звонили.

Муж будит жену ночью и протягивает ей таблетку аспирина:
- Зачем, у меня голова не болит?
Муж тут же стягивает себя семейные трусы:
- Ура-а-а трахаться будем!

:) У мужика в субботу обострился геморрой. Хотел он было к врачу
пойти, но у тот по
выходным не принимает. А боль такая, что сил никаких нет терпеть
- но, к счастью,
один знакомый порекомендовал смазывать это место кофейной гущей,
и после этого
боль действительно на время утихала. Дотянув таким образом до
понедельника,
мужик идёт к врачу, который ему и говорит:
- Снимайте штаны, сейчас посмотрим.
Мужик снимает штаны, врач смотрит и долго молчит.
Наконец, мужик не выдерживает и спрашивает:
- Ну, что там, доктор - что-то серьёзное?
- Так-так... Вижу крупные перемены в жизни, дальнюю дорогу, казённый дом...

Врач сказал мужику, что ему осталось только 30 раз кончить после чего
наступит полная импотенция... Мужик пришёл домой и поделился несчастьем
с женой.
Та в ужасе: - Всего 30?! Их надо расходовать очень бережно. Давай
составим график.
- Я уже составил. Тебя в нём нет...

Поезд. Один из пассажиров вдруг заходится кашлем. Его сосед
начинает подробно расспрашивать, давно ли тот кашляет, кашель сухой
или мокрый, нет ли температуры и т.д. Hаконец другой пассажир не
выдерживает:
- Hу чего вы пристаете в нему? Hе лезьте не в свое дело!
- Понимаете, я врач. Если я вижу больного, я сразу хочу ему
помочь. Это профессиональный навык.
- Знаете, если тут каждый будет свои профессиональные навыки
показывать... Я, к примеру, киллер, так что ж мне, сука весь вагон
мочить теперь?

   2017-11-30 03:15:27 (#3532865)

[Будь-здоров! 2] Медицинские Истории. Из области нетрадиционной медицины

[Будь-здоров! 2] Медицинские Истории. Из области нетрадиционной медицины
приветствует Вас!
У одного моего знакомого была тетушка - дама бальзаковского возраста,
терзаемая время от времени радикулитом. И вот, во время очередного
приступа, нагрянул к ней оболтус-племянник, бывший тогда студентом
технического ВУЗа. Тетушка ему, разумеется, стала жаловаться на жизнь. И
он, чтобы как-то облегчить ее страдания и остановить поток стенаний,
предложил:
"А давайте я вас чем-нибудь разотру!"
Тете эта идея понравилась. После глубокого поиска в аптечке из
горячительных препаратов был обнаружен только скипидар. Тетя покорно
легла на кушетку и оголила поясницу. Племянник открыл пузырек и -
вероятно, сказался юношеский максимализм - щедро плеснул жидкость на
пораженную часть теткиного тела. Жидкость бодро заструилась по
округлостям и впадинам и несколько капель затекло - извините за
натурализм - в задницу почтенной женщины.
Эффект был молниеносен. Если бы Карл Льюис видел, как эта увесистая дама
с нарезает по квартире круги со скоростью курьерского поезда, он бы,
наверное, навсегда ушел из большого спорта.
Но кульминация истории даже не в этом, а в реакции племянничка, который
с доброй улыбкой в ответ на тетино хрипение выдал:
"Ну надо же как быстро прошло! Но вы на всякий случай сразу так активно
не двигайтесь - возможны рецидивы."

   2017-11-30 03:12:45 (#3532863)

[Будь-здоров! 2] Грипп, рецепты: Лук от гриппа, катара верхних дыхательных путей

[Будь-здоров! 2] Грипп, рецепты: Лук от гриппа, катара верхних дыхательных путей 12
приветствует Вас!
Лук от гриппа, катара верхних дыхательных путей
Автор рецепта: Врач-фитотерапевт
Попов А.П. "Лекарственные растения в народной медицине" 1967г.
Рецепт:
Лук огородный 100г.
(обладает противовирусными, антибактериальными, противовоспалительными
свойствами)
Приготовление:
Лук почистить, быстро натереть на терке, луковую массу положить в
куски марли размером 3см на 3см, завязать.
Применение:
Закладывать луковую массу в ноздри 3 раза в день на 15 минут при
гриппе, простуде, катаре верхних дыхательных путей.
Лечебные свойства лука:
Лук содержит много фитонцидов, обладающих противомикробными свойствами и
витаминов: С, А, В-2. Также он содержит сахара: глюкозу, фруктозу,
сахарозу, флавоноиды, которые в сочетании с аскорбиновой кислотой дают
противовоспалительный и противоаллергический эффект, органические
кислоты, микроэлементы (в золе лука обнаружены 17 микроэлементов).
Лук оказывает антивирувный,антибактериальный, противовоспалительный,
отхаркивающий, противогеморройный, мочегонный, болеутоляющий,
противоглистный эффекты. Также лук возбуждает аппетит, усиливает
половую функцию и желание (способствует выработке спермы и ускоряет
менструацию у женщин), улучшает работу сердца при атеросклерозе,
способствует заживлению ран.
Применяют лук при гриппе, катаре верхних дыхательных путей, бронхите,
заболеваниях печени (циррозе), ангине, атеросклерозе, ревматизме,
мочекаменной болезни, кожных грибковых заболевания, атонии кишечника и
спастических колитах, трихомонадном кольпите, авитаминозах, половой
слабости, облысении.
Сок лука входит в состав мази от морщин вместе с корнем лопуха и медом.

   2017-11-30 02:01:18 (#3532861)

[Будь-здоров! 2] Грипп, рецепты: Лечение гриппа, катара ВДП, ревматизма, лихорад

[Будь-здоров! 2] Грипп, рецепты: Лечение гриппа, катара ВДП, ревматизма, лихорадки корой ивы, Лечение гриппа пихтовым маслом за сутки 13
приветствует Вас!
Лечение гриппа, катара ВДП, ревматизма, лихорадки корой ивы
Автор рецепта: Академик Товстуха
Е.С. "Фiтотерапiя" 1990г.
Рецепт:
Ива (верба) белая кора 100г.
(оказывает потогонное, жаропонижающее, противовоспалительное и
противоревматическое действие)
Приготовление:
1 столовую ложку коры вербы белой залить 1 стаканом кипятка, кипятить
на медленном огне в закрытой посуде 20 минут, настоять 1 час, процедить.

Применение:
Отвар пить по 100мл 3 раза в день.
Лечебные свойства коры ивы белой:
Потогонные, противовоспалительные, жаропонижающие и
противоревматические свойства коры ивы белой связаны с тем, что в коре
содержатся флавоновые гликозиды, которые под действием желудочного сока
освобождают салициловый спирт, превращающийся в организме в салициловую
кислоту. Применяется кора ивы также при инфекционных заболеваниях,
воспалительных процессах мочевых путей, при поносе.

Лечение гриппа пихтовым маслом за сутки
Автор рецепта: Академик Николайчук
Л.В. "Целебные растительные масла" 2007г.
Пихтовое масло обладает сильными противовирусными и антибактериальными
свойствами в связи с наличием в нем фитонцидов - природных антибиотиков.
Рецепт:
Пихтовое масло 50г.
Применение:
Каждые 2 часа нужно закапывать по 1 капле пихтового масла в нос ( в
каждую ноздрю) и одновременно протирать тело больного ватным тампоном,
смоченным в пихтовом масле.
Лечебные свойства пихтового масла:
Пихтовое масло получают из хвои и молодых побегов пихты.
Это экологически чистый продукт, так как пихта может расти только в
условиях абсолютно чистого воздуха, свободного от промышленных загрязнений.
Пихтовое масло представляет собой жидкость бесцветного, желтоватого
или зеленоватого цвета со своеобразным запахом пихты.
Пихтовое масло обладает бактерицидными свойствами в связи с наличием в
нем фитонцидов (природных антибиотиков), болеутоляющими свойствами.
Применяют пихтовое масло для дезинфекции ран, царапин, ссадин, для
лечения остеохондроза, радикулита, полиартрита , диатеза у детей,
ожогов. В виде ингаляций пихтовое масло используют для лечения
простудных заболеваний, при ангине, гриппе.
Мази с пихтовым маслом эффективны при экземе, трофических язвах,
гноящихся ранах, фурункулезе.

   2017-11-30 02:01:16 (#3532860)

[Будь-здоров! 2] Грипп, рецепты: Лечение гриппа, катара ВДП, лихорадки горчицей

[Будь-здоров! 2] Грипп, рецепты: Лечение гриппа, катара ВДП, лихорадки горчицей 11
приветствует Вас!
Лечение гриппа, катара ВДП, лихорадки горчицей
Автор рецепта: Врач-фитотерапевт
Попов А.П. "Лекарственные растения в народной медицине" 1967г.
Горчица обладает противомикробными, потогонными, жаропонижающими,
противовоспалительными свойствами.
Рецепт:
Горчица сарептская 100г.
Приготовление:
1\4 чайной ложки горчицы, щепотку соли добавить в 1 рюмку вина,
размешать (для одного приема).
Применение:
Пить по 1 рюмке смеси 3 раза в день при лихорадке.
Лечебные свойства горчицы:
Горчица - это однолетнее культурное растение. Есть 2 вида горчицы:
сарептская и белая и черная. Оба вида по своим свойствам практически не
отличаются.
С лечебной целью применяют семена горчицы.
Семена горчицы содержат эфирное горчичное масло, жирное масло - до
35%, витамины А, Д, Е. Летучие пары горчицы обладают противомикробным
действием.
Препараты из горчицы имеют антисептические, противовоспалительные,
жаропонижающие, обволакивающие и местные раздражающие, слабительные
свойства, усиливают выделение желудочного сока.
Применяют горчицу при гастритах (она входит в состав желудочного сбора),
запорах, отравлении опиумом (как рвотное и слабительное), при
лихорадке, заболеваниях верхних дыхательных путей.
Наружно используют горчичный порошок в виде горчичников, ванн,
компрессов при бронхитах, плевритах, пневмониях. Его применение основано
на способности раздражать кожу и вызывать перераспределение крови.
При хроническом насморке горчичный порошок насыпают в носки или чулки.
Противопоказания:
Препараты из горчицы противопоказаны при воспалении почек и при
туберкулезе легких.

   2017-11-30 02:01:03 (#3532859)