[Будь-здоров! 2] Как лимон лечит простуду.
[Будь-здоров! 2] Как лимон лечит простуду.
приветствует Вас!
Как лимон лечит простуду. Лимон - уникальный фрукт, который незаменим
на нашем столе. Сегодня поговорим о том, как лимон помогает справиться с
простудой и гриппом.
О пользе лимона написано много. Этот фрукт можно употреблять
безбоязненно даже тем, кто страдает аллергией на цитрусовые.
Но здесь есть несколько тонкостей. Лимон противопоказан людям с
повышенной кислотностью. С его помощью даже можно проверить какая у вас
кислотность. Пожуйте лимон и посмотрите реакцию желудка. Если есть
жжение, дискомфорт - значит кислотность у вас повышена и вам лимон
противопоказан.
Лимон в свежем виде не следует употреблять при кашле и простуделюдям с
холодной натурой и наоборот - если вы человек горячего типа - то лимон
для вас настоящее лекарство. Определить к какому типу вы принадлежите
очень просто. Если вам постоянно жарко, в любом помещении хочется
открыть форточку - горячий тип. Если вам всегда холодно, вы постоянно
зябните - холодный тип.
Как средство от кашля можно порекомендовать такой рецепт от Людмилы Ким.
Лимон залить кипятком, чтобы вода была выше на 1-2 см. Кипятить в
течение 10 минут. Вынуть лимон и отжать из него сок. В данный сок
добавить две столовые ложки глицерина, добавить мед, чтобы все вместе
составили объем стакана. Все хорошо перемешать. В таком виде лимон можно
принимать всем, не зависимо от типа. При сильном и частом кашле
принимать по две чайные ложки данной смеси три раза в день перед едой и
на ночь. При редком и сухом кашле принимать по одной чайной ложке до и
после еды и на ночь, всего получиться семь раз. (Людмила Ким "Травяная
азбука здоровья")
Лимон поможет при болях в горле, при кашле, при излишней слизи. Лимонный
сок используют при ангине и фарингите.
Желаю здоровья! Пусть лимон всегда будет в вашем рационе и не только во
время простуды. Это отличное профилактическое средство.
