[Будь-здоров! 2] Нарушение обмена веществ у женщин: симптомы, лечение
приветствует Вас!
22 ноября 2021
Обмен веществ - одно из главных свойств всего живого. Суть его
заключается в том, что в организм поступают сложные вещества (белки,
жиры, углеводы), которые затем расщепляются до все более мелких
субстанций, а из них строятся новые ткани организма. Неусвоенные остатки
веществ выбрасываются в окружающую среду.
В ходе обмена веществ освобождается энергия, необходимая для жизни.
Этот процесс может нарушаться под действием разных причин и проявляться
многими заболеваниями. Некоторые из этих болезней чаще возникают у
женщин в связи с особенностями обмена веществ у них. Рассмотрим основные
виды обмена веществ, главные причины его нарушений, особенности
проявлений и лечения у женщин.
Энергетический и основной обмен
Энергия, заключенная в пище, при переваривании выделяется вовне.
Половина ее превращается в тепло, а вторая половина запасается в виде
аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ). Нарушить процессы образования АТФ у
женщин могут следующие причины:
* гипертиреоз (избыток гормонов щитовидной железы);
* инфекционные заболевания;
* воздействие холода;
* избыточное потребление витамина С.
Под действием этих факторов организм запасает меньше энергии, чем нужно.
Основной обмен - то количество энергии, которого достаточно для
поддержания жизни организма в покое. У мужчин он равен 1600 ккал в
сутки, у женщин на 10% меньше. Увеличивают основной обмен такие состояния:
* стресс, волнение;
* неврозы;
* лихорадка;
* сахарный диабет;
* повышение выработки тиреотропного, соматотропного гормонов, тиреоидных
и половых гормонов, катехоламинов (адреналина и норадреналина);
* аллергия;
* физическая нагрузка и другие.
В результате нарушения энергетического обмена и усиления основного
обмена организм расходует больше энергии, чем получает, и начинает
использовать свои резервы: вначале мышечную ткань, потом запасы
углеводов в печени и мышцах, а затем уже и собственные белки.
Результатом становится снижение массы тела, нарушение работы всех
внутренних органов, расстройства нервной системы.
Уменьшают основной обмен, то есть снижают потребление энергии у женщин,
следующие состояния:
* голодание;
* анемия;
* снижение выработки гормонов;
* поражение нервной системы, например, старческая деменция;
* сон.
При уменьшении основного обмена организм получает мало энергии, так как
подавлены процессы усвоения пищи или ее вообще не хватает. В результате
он тоже вынужден использовать свои ресурсы и истощаться.
Лечение подобных видов нарушений полностью определяется вызвавшей их
причиной.
реклама
Обмен витаминов
Витамины - незаменимые вещества, которые не встраиваются в ткани
организма, но обеспечивают протекание в нем энергетических и обменных
процессов. Их абсолютный недостаток (авитаминоз) встречается редко и
проявляется такими болезнями, как цинга, рахит, бери-бери и другие. Для
лечения гиповитаминозов часто достаточно лишь полноценного питания. В
большинстве случаев у женщин в нашей стране возникают гиповитаминозы. Их
проявления неспецифичны:
* головокружение;
* раздражительность;
* снижение памяти и концентрации внимания;
* головная боль;
* быстрая утомляемость и другие.
Основные причины гиповитаминоза у женщин:
* снижение потребления витаминов с пищей;
* отсутствие культуры приема синтетических витаминов;
* нарушение кишечной микрофлоры из-за лечения антибиотиками и
неправильного питания;
* болезни желудочно-кишечного тракта, в том числе печеночная
недостаточность;
* повышенная потребность в витаминах при беременности, грудном
вскармливании, гипертиреозе, стрессах.
Проявления недостаточности витамина А:
* сухость кожи, слизистой оболочки глаз, рта, дыхательных путей;
* частые инфекции органов дыхания и кожи;
* <<куриная слепота>> и другие.
Лечение заключается в употреблении продуктов, богатых этим витамином:
печень, молочные продукты, печень трески и палтуса. Провитамин А
содержится в моркови, красном перце, помидорах, шиповнике, облепихе.
Обычно добавления в пищу этих продуктов бывает достаточно, чтобы
восполнить дефицит витамина А.
Дефицит витамина D часто встречается у женщин. Основные причины
гиповитаминоза D:
* редкое пребывание на солнце;
* панкреатит и желчно-каменная болезнь;
* хроническая почечная недостаточность.
Проявлением дефицита витамина D служит остеомаляция - размягчение
костей. Витамин D содержится в сливочном масле, желтке яиц, печени и
рыбьем жире, а также в растительных маслах.
Недостаточность витамина Е приводит прежде всего к нарушению
репродуктивной функции, а также к дистрофии внутренних органов. Она
встречается редко, в основном при отказе от употребления в пищу
растительных масел. Витамин Е содержится также в салате, капусте и
злаках, мясе, сливочном масле и яйцах.
blank
fullsize
Недостаток витамина К встречается редко, поскольку он синтезируется
кишечной микрофлорой. Его могут вызвать операции на кишечнике,
избыточное лечение антибиотиками, другие болезни кишечника.
Проявляется он кровотечениями и кровоизлияниями, быстрым образованием
гематом и синяков. Богаты этим витамином капуста, салат, шпинат, рябина,
тыква, свиная печень.
Симптомы недостаточности витамина С:
* ломкость сосудов;
* слабость и апатия;
* подверженность инфекциям;
* заболевания десен.
Аскорбиновая кислота содержится в растительных продуктах: перце,
капусте, рябине, черной смородине, картофеле, цитрусовых. У женщин
потребность в витамине С возрастает во время беременности и лактации.
Основным признаком недостатка витамина В1 является поражение нервной
системы: невриты, параличи, а также сердечная недостаточность.
Появляются и психические расстройства. Он встречается при гипертиреозе,
передозировке мочегонных препаратов, болезнях органов пищеварения.
Витамин содержится в хлебе грубого помола, сое, фасоли, горохе,
картофеле, печени животных.
Дефицит витамина В2 у женщин проявляется прежде всего воспалением
красной каймы губ с образованием трещин в углах рта. Поражается кожа в
виде дерматита. Возникают эти явления в основном при недостаточном
поступлении витамина с пищей, а также при тяжелых болезнях органов
пищеварения. Витамин содержится в хлебе грубого помола, мясе, яйцах, молоке.
При недостатке никотиновой кислоты появляется слабость, апатия,
утомляемость, головокружение, бессонница, частые инфекции. Затем
присоединяется поражение кожи и полости рта. Возникает это состояние при
снижении поступления витамина с пищей, болезнях желудочно-кишечного
тракта, карциноидном синдроме, алкоголизме. Бывают и врожденные
нарушения обмена этого вещества. Основной источник витамина РР: рис,
мясо, хлеб, картофель, печень, морковь.
Недостаток витамина В6 появляется при стрессе, лихорадке, гипертиреозе.
Он сопровождается воспалением губ, языка, шелушением кожи, анемией.
Витамин В6 содержится в хлебе, бобовых, мясе и картофеле, печени,
семенах злаков. Потребность в этом витамине возрастает во время
беременности.
Недостаток витамина В12 развивается у женщин при строгом вегетарианстве,
а также при некоторых болезнях желудка, и приводит к развитию тяжелой
анемии, поражению органов пищеварения и нервной системы. Содержится он в
мясе, печени, рыбе, молоке, яйцах.
Дефицит фолиевой кислоты может возникать при приеме сульфаниламидов,
барбитуратов, алкоголя. Кроме того, что при этом возникают симптомы,
подобные дефициту витамина В12, одновременно нарушается деление молодых
клеток, прежде всего крови и эпителия. Дефицит фолиевой кислоты очень
опасен во время беременности, он может приводить к задержке развития
плода и другим патологическим состояниям. Фолиевая кислота содержится в
зеленых растениях, томатах, мясе, почках, печени.
Итак, недостаток витаминов в женском организме может проявляться
поражением практически любого органа. Диагностика гиповитаминоза трудна.
Предотвратить это состояние можно с помощью полноценного питания
(особенно полезны мясо, хлеб, овощи, молочные продукты) и лечения
болезней желудочно-кишечного тракта.
Обмен углеводов
Нарушения переваривания и всасывания углеводов у женщин могут быть
связаны с такими состояниями:
* врожденная недостаточность ферментов, например, лактозы;
* панкреатит;
* болезни кишечника.
Проявления нарушения всасывания: снижение массы тела, апатия,
утомляемость, головная боль и другие, связанные с недостатком
поступления энергии в организм.
Глюкоза в печени превращается в гликоген и запасается там, чтобы
предотвратить резкие колебания сахара в крови. Этот процесс нарушается
при следующих заболеваниях:
* гипоксия;
* болезни печени (гепатиты, в том числе лекарственные);
* гиповитаминоз С и В1;
* сахарный диабет и гипертиреоз.
Распад гликогена нарушается при гликогенозах - тяжелых наследственных
заболеваниях.
Поступление глюкозы в ткани регулируют разные гормоны:
* инсулин;
* глюкагон;
* адреналин;
* соматотропный и адренокортикотропный гормоны;
* глюкокортикоиды;
* тироксин.
При всех заболеваниях, связанных с нарушением продукции этих гормонов,
обмен углеводов нарушается. У женщин частыми причинами этого становятся
сахарный диабет, аденома гипофиза, болезни щитовидной железы.
Проявлениями нарушенного углеводного обмена является гипогликемия
(снижение уровня глюкозы в крови) и гипергликемия. Гипогликемия
возникает при тяжелой физической и умственной нагрузке, а у женщин - еще
и в период грудного вскармливания. Уровень сахара в крови у женщин может
снижаться при сахарном диабете, болезнях почек, печени и надпочечников,
гиповитаминозе В1, а также при голодании. Симптомы гипогликемии:
мышечная дрожь, слабость, потливость, головокружение, вплоть до потери
сознания.
Гипергликемия у женщин возникает после еды и при стрессах. Она
сопровождает гипертиреоз, болезни нервной системы, надпочечников, а
также сахарный диабет. Выраженная гипергликемия приводит к нарушению
сознания и коме. При хроническом повышении уровня сахара в крови
страдает сетчатка, микрососуды ног, почек, присоединяются инфекционные
заболевания.
Лечение нарушенного обмена углеводов возможно только после определения,
какое заболевание вызвало гипо- или гипергликемию.
Обмен липидов
Нарушение обмена липидов возникает вследствие патологии их расщепления,
усвоения, депонирования и метаболизма. Оно может возникать при следующих
состояниях:
* панкреатит, при котором не вырабатываются ферменты для расщепления жиров;
* болезни печени (гепатит, холецистит, желчно-каменная болезнь), при
которых нарушено образование желчи, помогающей усваивать жиры;
* поражение тонкого кишечника и диарея;
* гиповитаминоз А, В, С.
Проявления нарушенного жирового обмена у женщин:
* гиповитаминоз жирорастворимых витаминов (А, D, E, К) с соответствующей
клиникой;
* дефицит жирных кислот, проявляющийся выпадением волос, воспалением
кожи, нарушением способности к деторождению, в частности, ановуляцией;
* истощение или ожирение.
Увеличенные запасы жира в организме женщины запрограммированы природой.
Это позволяет легче забеременеть и выносить ребенка. Однако ожирение
приводит к тяжелым последствиям: одышке, повышению давления, разрушению
суставов, развитию сахарного диабета и ишемической болезни сердца. Для
женщин характерен вид ожирения <<груша>>, когда жировые отложения
располагаются на нижней части туловища, бедрах и ягодицах. Это вызвано
гормональными различиями между мужчинами и женщинами. Ожирение в виде
<<яблока>> чаще всего говорит о серьезных проблемах в женском организме.
Ожирение в виде <<груши>> более устойчиво к диете, но оно безопаснее для
организма, чем абдоминальное ожирение <<яблоко>>.
Следует отметить, что быстрое похудение у женщин сопровождается
значительными изменениями в нервной системе, в результате чего женщина
испытывает подавленное настроение, депрессию, упадок сил. При выраженном
ожирении лечить его можно только под наблюдением врача и желательно в
группе единомышленниц.
Обмен белков
Белки - незаменимый материал для организма. Причиной их дефицита
становится голодание или заболевания желудочно-кишечного тракта.
Усиленный распад белков в организме происходит при раковом процессе,
туберкулезе, гипертиреозе, лихорадке, ожогах, стрессах, болезнях почек и
гиповитаминозе. Многие из этих факторов часто поражают именно женщин.
Проявления недостатка белка в организме при легкой степени могут быть
незначительными. При средней степени белковой недостаточности у женщин
исчезают менструации, кожа становится сухой и холодной, возникают
поносы. Страдает нервная система: больные становятся раздражительными, у
них страдает память и снижается работоспособность. Ослабевает иммунитет,
часто присоединяются пневмонии и инфекции мочевыводящих путей.
Снижается масса мышц и жиров. Выпадают волосы, истончаются ногти. Если
пациентка неподвижна, у нее могут возникать пролежни, быстро
инфицирующиеся. Это часто бывает у пожилых женщин, страдающих от
перелома шейки бедра или инсульта.
Постепенно снижается артериальное давление и становится более редким
пульс. Возникают отеки и анемия. В тяжелых случаях наступает
полиорганная недостаточность.
Лечение белковой недостаточности включает рациональное питание. В
тяжелых случаях - внутривенное введение аминокислот, жидкие смеси через
зонд. Обязательно используются витамины. При необходимости проводится
лечение сопутствующих заболеваний.
К какому врачу обратиться
Нарушения обмена веществ диагностирует и лечит эндокринолог. Однако их
проявления настолько разнообразны, что в зависимости от преобладающих
признаков может быть назначена консультация гинеколога, дерматолога.
невролога. гастроэнтеролога и других профильных специалистов.
