Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

BookFighter

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 34

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79399
Подписаться

"ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ?"= Мы можем составить первое впечатление о человеке за долю секунды. Дженис Уиллис и Александр Тодоров продемонстрировали это в известном исследовании. Они показывали участникам лица в течение различных промежутков времени и просили их оценить лица по нескольким качествам: надежность, компетентность, симпатия, агрессивность и привлекательность. "ДВА НАУЧНО ОБОСНАВАННЫХ МЕТОДА ДЛЯ БОЛЕЕ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ"= В этом посте я обсуждаю результаты двух недавних исследований о том, как жить более счастливой и осмысленной жизнью. В этих работах рассматриваются две техники: > и >. "КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ И СТРЕССОМ: СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА"= Важно понимать, что тревога, страх или беспокойство -- это нормальные реакции на стресс, и они не делают вас слабым или сломленным. Я рекомендую, когда вы чувствуете эти эмоции, не пытаться подавить их, а наоборот, уделить время тому, чтобы их осознать "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу...

2025-10-16 08:01:23 + Комментировать Автор:

физика YES

физика YES

Понимание физической картины мира открывает огромные перспективы на любом уровне. Все механика (причинно-следственную связь)! Хочется докопаться до ее сути. И остаться человеком.

подписчиков: 37678
Подписаться

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...

2025-10-16 04:00:21 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания Новые материалы

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29131
Подписаться

Последние посты Ноотропы и сила воли Как мозг управляет волевыми усилиями - от префронтальной коры до солнечного сплетения и гормонов. Нейрохимия воли - 1 Что происходит в мозге, когда мы проявляем волю: дофамин, серотонин, ГАМК и другие медиаторы, управляющие самоконтролем, преодолением и дисциплиной. Сила воли 2. Убираем помехи Что мешает воле работать: кортизол, глюкоза, усталость префронтальной коры - и как восстановить ресурс. Почему к вечеру <ломает: ритмы и стресс Вечерние срывы часто связаны с нару...

2025-10-14 20:12:29 + Комментировать Автор:

Кто подвержен психосоматическим заболеваниям

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182347
Подписаться

Эта статья для серьезных деловых людей - руководителей. Сильных, сдержанных, не позволяющих себе проявлять эмоции. Они более всего подвержены заболеваниям....

2025-10-14 19:27:04 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Удивляющие последствия (Шаг к мечте).

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17355
Подписаться

Удивляющие последствия (Шаг к мечте. Физкульт-привет! За несколько дней до запуска клуба <Другой Мир, для меня было Вызовом передать участникам клуба <замершее> дыхание. Однако проведя рефлексию своих исследований в этой теме уже на первой встрече клуба я предложил намётки, Что и Как сделать с телом, с вниманием, для того, чтобы прийти к <замершему> дыханию. И как оказалось, не так страшен чёрт, как его малюют. Пусть не сразу и не в полной мере, но процесс пошёл у некоторых практикующих стало получатся. И ...

2025-10-14 13:51:18 + Комментировать Автор:

физика YES

физика YES

Понимание физической картины мира открывает огромные перспективы на любом уровне. Все механика (причинно-следственную связь)! Хочется докопаться до ее сути. И остаться человеком.

подписчиков: 37678
Подписаться

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...

2025-10-14 04:00:56 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Когда дыхание замерло – это другой мир.

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17355
Подписаться

Когда дыхание замерло - это другой мир. Физкульт-привет) Первые полгода армии служил в учебке и однажды наш взвод командировали на танковый полигон окопы копать. Условия были жесть: палатки, дожди, холод, сырость, еды привозили мало, всё время ощущение голода. Каждое утро, какие-то героические усилия требовались, чтобы после подъёма, выбраться из нагретого гнёздышка, из под нескольких одеял, в сырой холод и одеть влажную <афганку. Откуда-то взявшийся магнитофон с одной заезженой кассетой и врезавшаяся в па...

2025-10-13 14:04:28 + Комментировать Автор:

физика YES (Сит даун!)

физика YES

Понимание физической картины мира открывает огромные перспективы на любом уровне. Все механика (причинно-следственную связь)! Хочется докопаться до ее сути. И остаться человеком.

подписчиков: 37678
Подписаться

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...

2025-10-13 04:00:31 + Комментировать Автор:

Повышаем уровень дофамина

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182347
Подписаться

Дофамин - один из "гормонов счастья". В каких случаях он вырабатывается? И как увеличить его количество в организме? Рассказывает клинический психолог....

2025-10-10 12:21:59 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Другой мир, другой ты – это закономерность?

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17355
Подписаться

Другой мир, другой ты - это закономерность? Всем, физкульт-привет. Отправляю это сообщение по всем чатам Потоков ТонкойГимнастики, Силы в балансе и . Есть идея, не скажу, что сильная, но рабочая. Немного по-свойски порассуждаю и предложу. Начну издалека. Недавно мне приснился сон. Иногда мне снятся необычных сны. Этот был такой. Во сне я прочувствовал, именно прочувствовал, единство, цельность. Почувствовал, что каждый человек в этом мире является частичкой целого, как клетка организма человека - частичка ...

2025-10-09 13:51:34 + Комментировать Автор: