lera0707***@m*****.ru
О себе
Похудение - естественно 607 О чем говорит Ваше тело?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 607 . Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих О чем говорит Ваше тело? В телесной терапии принято считать, что любая проблема в теле образуется не случайно. В самом деле, у каждой части тела есть своя, строго определенная функция. Руки предназначены для того, чтобы брать и давать, плечи - чтобы подставлять, сдерживать и нести, ноги - чтобы совершать движение и т. д. Значит, напряжение (и лишний вес) возникает в определенных частях тела как следс...
Школа Естественного Похудения 684 Секреты питания стройного человека
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 684. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Секреты питания стройного человека Переедание - это рефлекторное, малоосознаваемое и неконтролируемое поведение в отношении пищи. Пища принимается словно на "автопилоте", и люди зачастую не понимают, как и почему они едят избыточно. Итак, перед вами секреты питания постройневших и стройных людей. Отсутствие запрещенных продуктов Помните, что чем чаще вы будете отказывать себе в удово...
Похудение - естественно 606 Сто диет – а фигуры нет
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 60 6 . Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих 100 диет - а фигуры нет! Почему многие, стремящиеся сбросить вес, изматывающие себя многочисленными диетами и физическими нагрузками, либо не могут достичь видимого результата, либо не в состоянии удержать достигнутый вес? Не отрицая правильных слов о правильном питании, худеющие практически никогда не обращают пристального и правильного взгляда на свое психологическое состояние. А следовало бы пере...
Школа Естественного Похудения 683 После срыва
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 683. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих После срыва Опять не вышло. Хочешь начать сначала - не получается. Каждый раз повторяешь как молитву: завтра, в понедельник, с Нового года, потом. Почему так происходит? Первое и основное. Мы не знаем, что на самом деле стоит за нашими килограммами. И, пытаясь изменить питание, попадаем в зону психологической уязвимости - и вновь начинаем использовать еду в качестве привычного вспомогательного...
Похудение - естественно 605 Новая жизнь, да с понедельника!
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 605 . Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Новая жизнь, да с понедельника! Однажды одной красивой женщине пришла в голову мысль. <Почему бы мне не похудеть> - спрашивает она себя. Возможно, перебирая в уме самые обидные вещи, которые ей когда-то были сказаны окружающими людьми. Припоминая туалеты, которые ей уже, увы, малы и осуждающие взгляды, которыми ее одаривают добрые и во всем совершенные окружающие. Она, как и большинство, абсолютно но...
Школа Естественного Похудения 682 Как начать стройнеть?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 682. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как начать стройнеть? Самая важная победа - победа над собой. Наша жизнь запрограммирована. Она складывается из целей и намерений, из решений, которые мы принимаем. ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ О чем говорят женщины в исключительно женской компании? О мужчинах - где их взять и что потом с ними делать. О магазинах - что, где, почем. О вещах - как `влезть' в то, что тебе нравится. О еде - где вкусно пооб...
Похудение - естественно 604 Семь привычек, крадущих стройность
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 604 . Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Семь привычек, крадущих стройность В борьбе за красивую фигуру, крепкое здоровье и идеальный вес мы чаще всего недовольны своим аппетитом. Именно он видится корнем зла. Кто-то борется с ним под флагом голодания, кто-то - с ножом и вилкой в руках. А как подружиться со своим аппетитом? Понаблюдайте за собой и сознайтесь честно: всегда ли вы едите, потому что действительно голодны? Рискнем предположить,...
Школа Естественного Похудения 681 Стройнеем сразу после критических дней
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 681. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Гормоны советуют: стройнеем сразу после критических дней Большинство представительниц прекрасного пола считают, что в битве за стройность и подтянутую фигуру все средства хороши! В ход идут диеты, косметологические процедуры и, конечно же, занятия спортом. И каково же бывает удивление женщин, когда через месяц усиленных тренировок и строгой диеты они не видят практически никаких изменений. Что...
Похудение - естественно 603 Как питается стройный человек?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 603 . Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как питается стройный человек? Прежде всего, чтобы снизить вес, надо понять стереотип питания стройного человека. Спросите его, почему он не ест гораздо больше, и он вам ответит, что любит чувствовать себя энергичным, а полный желудок вызывает у него сонливость и апатию. Стройный человек не беспокоится о своем питании: сейчас он может почти ничего не съесть, а в другой раз съест больше обычного. Все ...
Школа Естественного Похудения 680 Вы желаете быть стройной?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 680. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Вы желаете быть стройной? СРАВНЕНИЯ Когда вы начинаете заниматься фигурой, очень важно, с кем вы себя сравниваете, к чему стремитесь. Одна из клиенток рассказала мне, что с удовольствием занимается зарядкой дома, но ходить на аэробику или в тренажерный зал для нее - настоящая мука. И дело, как выяснилось, было совсем не в нагрузках и не в режиме. < Я всегда мысленно сравниваю себя с неутомимой...
