Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

TrainAndBrainer

Как заставить себя заниматься спортом дома?

Вы из тех, кому вроде бы хочется заниматься спортом, бегать по утрам в парке и плавать по вечерам в бассейне, но лень? А купленный абонемент в фитнес-центр наверняка пылится на дальней полке? Спешим сообщить, что вы не одни
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 19 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  11 просмотров 0

Паропылесос для дома

  Что такое паропылесос, чем он отличается от пылесоса или пароочистителя и чем может быть полезен паропылесос для дома  – задалась недавно этими вопросами и попыталась найти ответы, возможно, они пригодятся кому-то еще
написал в группу Фитнес и здоровье 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров 0

Гиперактивность ребенка, симптомы и советы родителям

  Много разногласий и споров возникает у педиатров по поводу гиперактивности у детей
написал в группу Фитнес и здоровье 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  16 просмотров 0

Кто кому кем приходится или родственники по браку

  На свадебной церемонии за бокалом хорошего вина принято знакомиться родственникам жениха с родственниками невесты
написал в группу Фитнес и здоровье 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров 0

Цитрусовые эфирные масла для красоты, совершенства

  Полезные свойства эфирных масел известны давно
Комментировать  38 просмотров 0

Окрашивание волос во время беременности

  В период подготовки к материнству и во время ожидания малыша будущим мамам важно уделить максимум внимания собственному здоровью, от которого будет зависеть развитие и самочувствие малыша в период внутриутробной жизни и в дальнейшем
Комментировать  24 просмотра 0

Три года свадьбе – важная веха

  Три года свадьбе – это уже не медовый месяц, но еще самое начало совместной жизни, это время трудностей и «притирок», которые появляются даже у самых идеальных семейных пар
Комментировать  30 просмотров 0

Осознанный сон: что это такое и как в него попасть

Сейчас многие ученые разделяют мнение о существовании сновидений, которые можно контролировать, которыми можно управлять и, соответственно, умышленно вызывать их
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров 0

Шибари - эстетика японского искусства связывания

Шибари (а точнее сибари) - японское слово, которое обозначает «переплетение»
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  16 просмотров 0

Как интересно поздравить с праздником

  Получать подарки и принимать поздравления всегда приятно, но вдвойне приятно, когда поздравление или подарок оформлены необычно
написал в группу Фитнес и здоровье 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  32 просмотра 0

Полезные свойства эфирных масел для молодости и здоровья

  О целебной силе трав и цветов многих растений знают давно
написал в группу Фитнес и здоровье 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров 0

Тату мехенди – что это такое

  Татуировки на теле – довольно популярное явление во все времена
написал в группу Фитнес и здоровье 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра 0

Как заранее узнать, будет ли мужчина хорошим отцом

Счастливых и активно участвующих в жизни ребенка пап уже не надо искать днем с огнем — их становится все больше
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров 0

Чем заменить соль, чтоб сохранить здоровье и похудеть

  Самый простой, но не самый легкий шаг к здоровью и стройной фигуре – ограничение соли в продуктах питания
Комментировать  53 просмотра 0

Продукты для укрепления костей

  Чтобы к преклонному возрасту снизить вероятность остеопороза – переломов конечностей, задуматься о сохранении прочности костной ткани посредством правильного питания нужно уже в молодом возрасте
Комментировать  70 просмотров 0

Семейное воспитание

  Семья – это то, что окружает маленького человека с первых дней жизни
Комментировать  42 просмотра 0

Новогодние украшения в год Деревянной Змеи

С наступлением холодов так хочется создать уютную обстановку в своём доме
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 10.05.2026
Пожаловаться
Комментировать  34 просмотра 0

Йод в продуктах питания

  Для нормальной деятельности организма человека необходим йод
Комментировать  32 просмотра 0

Продукты, улучшающие память, народные рецепты

  Большое количество школьников, студентов, людей, занятых умственным трудом, мечтает иметь уникальную память, чтобы без труда запоминать большие объемы информации

Что такое ботокс

  Какая женщина «за…» не мечтает проснуться однажды молодой и красивой

Плесень на стенах – что делать

  И в квартире и в доме на стенах может появляться темный налет

Синий цвет в интерьере

  Влияние цвета на эмоциональное, а значит, косвенно и на физическое состояние человека известно давно и доказано не одной научной работой по психологии

Какие продукты вызывают газообразование в кишечнике

  Многие из нас хоть иногда сталкиваются с проблемой вздутия живота и повышенного газообразования

Ускорение обмена веществ – главное условие для стройной фигуры

  Когда речь идет о том, чтобы вернуть былую стройность и избавиться от лишних килограммов, то обмен веществ или метаболизм играют главную роль в получении положительного результата
Комментировать  30 просмотров 0

Продукты, ускоряющие метаболизм, главные помощники при похудении

  Во все времена женщины всех возрастов озадачены проблемой лишнего веса
Комментировать  41 просмотр 0

Безалкогольное пиво при беременности

  В период беременности женщины могут быть капризными и непредсказуемыми
Комментировать  36 просмотров 0

Педикюр зимой: ухоженные ноги в домашних условиях

Каждая женщина ценит ухоженные и красивые руки, поэтому маникюр — это неотъемлемая часть ее образа
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 10.05.2026
Пожаловаться
Комментировать  38 просмотров 0

Как выбрать джинсы правильно

  Веяниями моды с подиума сметаются разнообразные юбки и брюки, накидки и кофты, но долгие годы популярным предметом одежды остаются джинсы
Комментировать  31 просмотр 0

В каких продуктах содержится железо, полезный микроэлемент

  Железо распространенный металл на планете Земля и занимает второе место после алюминия
Комментировать  33 просмотра 0

Актуальные модные тенденции и стильные аксессуары этого года

Пришло время узнать, какие прически и аксессуары писком моды
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 10.05.2026
Пожаловаться
Комментировать  32 просмотра 0