Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Татьяна Ковалева

Худеем вместе - каждый день! 🤩 Спасение сухой каши

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1419
Подписаться

простой рецепт Привет, мои хорошие! Вчера впервые сварила кашу из поленты - это мелкая дроблёная кукурузная крупа. Получилась она очень сухой. Пришлось срочно спасать ситуацию. И придумала отличный выход - запеканку! Сначала напомню свой любимый базовый рецепт для кукурузной каши. Так же варила и на этот раз, только видимо воды пожалела. ? Варю крупу в мультиварке: кукуруза + вода + соль. В конце добавляю банку сладкой кукурузы вместе с жидкостью, обильно перчу смесью свежемолотых перцев и кладу щедрый кус...

2025-09-24 20:00:34 + Комментировать Автор:

Ежевечерняя подборка хороших и выгодных авиабилетов. Среда: Европа

Куда податься?

Еженедельник с интересными и полезными статьями на тему "Куда податься?". Если вам не сидится дома, "Куда податься?" вдохновит вас на путешествия.

подписчиков: 39628
Подписаться

* Подписывайтесь на наш Телеграм-канал о самых выгодных акциях и предложениях авиакомпаний: https://t.me/lenedo * 2025-09-24. Свежие предложения авиабилетов в Европу: Откуда Куда Дата вылета Обратный рейс Цена Другие даты Краснодар Гамбург 2025-10-13 2025-10-27 38746 руб. > Москва Франкфурт-на-Майне 2025-10-07 2025-10-21 40941 руб. > Москва Париж 2025-10-08 2025-10-14 34882 руб. > Мин. Воды Париж 2025-10-05 2025-10-08 39926 руб. > Москва Рим 2025-10-14 2025-10-20 27088 руб. > Адлер Рим 2025-10-13 2025-10-2...

2025-09-24 19:05:30 + Комментировать Автор:

Новостная лента SPORT.RU

Новостная лента SPORT.RU

Заголовки и аннотации эксклюзивных материалов, которые вышли на Sport.ru за последние несколько часов.

подписчиков: 12703
Подписаться

SPORT.RU 15:57 24/09/2025 Футбол. Губерниев посоветовал ФИФА расширить чемпионат мира до 256 команд ФИФА хочет увеличить число команд. https://www.sport.ru/football/guberniev-posovetoval-fifa-rasshirit-chempionat-mira-do-256-komand/article627690/ SPORT.RU 15:51 24/09/2025 Фигурное катание. Тутберидзе: "У Валиевой перед ОИ сезон был простой, но ни к чему хорошему это не привело" Валиева дисквалифицирована. https://www.sport.ru/figurnoe_katanie/tutberidze-u-valievoy-pered-oi-sezon-byl-prostoy-no-ni-k-chemu-h...

2025-09-24 16:17:48 + Комментировать Автор:

Новостная лента SPORT.RU

Новостная лента SPORT.RU

Заголовки и аннотации эксклюзивных материалов, которые вышли на Sport.ru за последние несколько часов.

подписчиков: 12703
Подписаться

SPORT.RU 09:43 24/09/2025 Тяжёлая атлетика. Международная федерация тяжёлой атлетики не пустила на чемпионат мира 9 россиян Произошло это без объяснения причин. https://www.sport.ru/other/mejdunarodnaya-federatsiya-tyajeloy-atletiki-ne-pustila-na-chempionat-mira-9-rossiyan/article627666/ SPORT.RU 09:35 24/09/2025 Волейбол. Волейбол, чемпионат мира, четвертьфинал, Италия - Бельгия, прямая текстовая онлайн трансляция Италия - действующий чемпион мира. https://www.sport.ru/voleybol/voleybol-chempionat-mira-ch...

2025-09-24 10:16:39 + Комментировать Автор:

Как матери принять статус свекрови

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 302350
Подписаться

Еще недавно ваш мальчик говорил, что мамочка - самая любимая, делился секретами и приходил за советом. Но внезапно вы оказались на втором плане....

2025-09-24 10:01:36 + Комментировать Автор:

Разрушители устоев

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 272182
Подписаться

Как цифровые платформы отбирали долю рынка у розницы, остановит ли их экспансию законопроект и какая угроза таится в бизнес-модели маркетплейсов?...

2025-09-24 10:01:20 + Комментировать Автор:

Как соблазнить покупателя?

Subscribe. Маркетинг и реклама

Для профессионалов и просто интересующихся темой продаж и стимулирования сбыта продукции. Секреты стратегий и брендинга. Практические руководства по директ- и интернет-маркетингу. Рекомендации по креативу и дизайну от популярных маркетологов и дизайнеров.

подписчиков: 35636
Подписаться

Дизайн упаковки - это не только про эстетику. Это инструмент, который может сыграть роль в том, как потребитель воспринимает продукт и делает выбор....

2025-09-24 10:01:10 + Комментировать Автор:

Здоровье и красота от медицины мира. Выпуск N 372

Здоровье и красота

Новейшие технологии медицины Израиля в области лечения и диагностики "женских" болезней, пластической хирургии, косметологии и диетологии

подписчиков: 11995
Подписаться

"ПОЧЕМУ ТЕПЕРЬ ЛЕЧЕНИЕ РАКА МАТКИ И МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНО"= Многие знают, что стресс вреден не только дня эмоционального, но и для физического здоровья человека. Иногда он даже может вызвать болезни, не связанные с какими-либо внешними причинами. При этом ученые все еще не могут понять, как именно воздействие его связано с развитием аутоиммунных расстройств (когда иммунитет воспринимает собственные ткани или клетки как чужеродные и начинает их повреждать или уничтожать). "ВЕКТОРНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА ПРОТИВ ПЛАСТИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ"= Векторный массаж - это не просто набор техник, это целая концепция работы с лицом. В его основе лежит понимание анатомии: лимфотока, кровотока и, самое главное, векторов движения - естественных направлений, по которым расположены мышцы и фасции. "ЗАБЛУЖДЕНИЯ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ. А КАК ПРАВИЛЬНО?"= В данной статье мы совместно с нашим врачом - диетологом рассмотрим некоторые известные ошибки и заблуждения о правильном питании, а также расскажем вам, на что следует обратить внимание...

2025-09-24 08:00:58 + Комментировать Автор:

В здоровом теле. Новейшие медицинские технологии. Выпуск 360

В здоровом теле!

Рецепты здоровья от медицины Израиля

подписчиков: 5651
Подписаться

"ПОЧЕМУ ТЕПЕРЬ ЛЕЧЕНИЕ РАКА МАТКИ И МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНО"= Многие знают, что стресс вреден не только дня эмоционального, но и для физического здоровья человека. Иногда он даже может вызвать болезни, не связанные с какими-либо внешними причинами. При этом ученые все еще не могут понять, как именно воздействие его связано с развитием аутоиммунных расстройств (когда иммунитет воспринимает собственные ткани или клетки как чужеродные и начинает их повреждать или уничтожать). "ВЕКТОРНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА ПРОТИВ ПЛАСТИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ"= Векторный массаж - это не просто набор техник, это целая концепция работы с лицом. В его основе лежит понимание анатомии: лимфотока, кровотока и, самое главное, векторов движения - естественных направлений, по которым расположены мышцы и фасции. "ЗАБЛУЖДЕНИЯ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ. А КАК ПРАВИЛЬНО?"= В данной статье мы совместно с нашим врачом - диетологом рассмотрим некоторые известные ошибки и заблуждения о правильном питании, а также расскажем вам, на что следует обратить внимание...

2025-09-24 08:00:54 + Комментировать Автор:

Секреты Женского Здоровья от медицины мира. Выпуск 353

Секреты Женского Здоровья

Решаем типично женские проблемы Здоровья. Можно задать свой вопрос и получить ценный совет!

подписчиков: 18639
Подписаться

"ПОЧЕМУ ТЕПЕРЬ ЛЕЧЕНИЕ РАКА МАТКИ И МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНО"= Многие знают, что стресс вреден не только дня эмоционального, но и для физического здоровья человека. Иногда он даже может вызвать болезни, не связанные с какими-либо внешними причинами. При этом ученые все еще не могут понять, как именно воздействие его связано с развитием аутоиммунных расстройств (когда иммунитет воспринимает собственные ткани или клетки как чужеродные и начинает их повреждать или уничтожать). "ВЕКТОРНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА ПРОТИВ ПЛАСТИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ"= Векторный массаж - это не просто набор техник, это целая концепция работы с лицом. В его основе лежит понимание анатомии: лимфотока, кровотока и, самое главное, векторов движения - естественных направлений, по которым расположены мышцы и фасции. "ЗАБЛУЖДЕНИЯ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ. А КАК ПРАВИЛЬНО?"= В данной статье мы совместно с нашим врачом - диетологом рассмотрим некоторые известные ошибки и заблуждения о правильном питании, а также расскажем вам, на что следует обратить внимание...

2025-09-24 08:00:38 + Комментировать Автор: