Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Бунтина Ирина Константиновна (Ирина***)

Бензин подбирается к ставке

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269660
Подписаться

Банк России при принятии решения по ключевой ставке учтет рост цен на топливо и его влияние на инфляционные ожидания, заявил зампред ЦБ....

2026-07-16 08:00:12 + Комментировать Автор:

Почему вы влюбляетесь в "гадов"?

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298098
Подписаться

Разбираемся с точки зрения психологии, биологии и культуры. В отношениях с "гадом" задействованы биологические механизмы. Они делают драму притягательной....

2026-07-15 12:04:16 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😱 Опять беременна?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! - Опять! - страдальческим голосом выдохнула в трубку моя начальница. Это она так среагировала, когда я позвонила ей утром и сообщила, что не приду на работу. Потому что беременна и меня положили в <восьмерку. В Ростове гинекологическое отделение 8-й больницы без лишних нежностей называют <абортарием> - там женщины решают свои незапланированные проблемы. У меня проблема была запланированная - беременность нужно было сохранить. Самое смешное, что мой брат, когда я радостно сообщила ему, что жду вто...

2026-07-15 08:02:50 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😱 Вот те самые штампы, которые ведут вас к лишнему весу, а

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

Печалька? Привет! Без предисловий. Начнем разбор полетов по штампам, которые, по идее, должны помочь нам похудеть. Что на деле? Они ведут прямиком к лишнему весу! ? <Не ешь после 6 вечера, и ты легко похудеешь> - да, если до 6-ти не успеешь перевыполнить свою дневную норму. А если по-существу. Ну, давайте честно: если вы съедите кусок торта или убойную порцию курицы с салатом в 5:59, они магическим образом не станут менее калорийными. Главное не что и когда мы едим, а сколько в общей сложности . А что насч...

2026-07-14 20:00:37 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😮 5 минут позора и 15 минут чистого восторга

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! Охранник платной стоянки наблюдал за мной с нескрываемой надеждой: а вдруг я упаду? Будет потом о чем рассказать сменщику. Как великовозрастная дама каталась на роликах и шмякнулась на пятую точку. Ага, не дождетесь! Два года не стояла на роликах - просто негде стало кататься - дорога перед домом теперь как после бомбежки. Однако, решилась: положила в сумку роликовые коньки с утра пораньше отправилась к нашему недавно преобразившемуся Дворцу спорта. Там сейчас единственная идеально ровная асфальт...

2026-07-14 08:00:35 + Комментировать Автор:

Он не ценит ваш брак

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298098
Подписаться

8 поступков мужчины, которые говорят о том, что он не ценит ваш брак. Если мужчина позволяет себе подобное поведение, значит ему как семьянину грош цена....

2026-07-13 22:19:48 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉 Холодныйсупдля активизации жиросжигания

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! Что нам мешает в понедельник устроить обычно воскресную избу-читальню? Ни-че-го! ? Прямо сейчас жмите на темы, которые вам интересны: ? Холодный суп для активизации жиросжигания здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=72413 ? А есть вы будете строго 10 минут! ? здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=70977 ?Всего 1 упражнение для идеальных плеч и бедер? здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=70386 Коллекция особых десертов для снижения веса (на пра...

2026-07-13 20:02:34 + Комментировать Автор:

Летний тренд на ослабление рубля

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269660
Подписаться

Такое ощущение, что с начала июля рубль, как вконец обессиленный стайер на дистанции, пребывал в растерянности, не понимая, что ему делать: догонять или прекратить борьбу....

2026-07-13 17:20:41 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 🤦‍♀️ Как безопасно для фигуры есть пончики?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

ученые выяснили Привет! Итак, пончики и иже с ними. Кое-что любопытное (хоть и не сказать, что неожиданное) выяснилось в ходе специального исследования, которое провела компания Cell Metabolism В нем приняли участие 20 мужчин и женщин , которые оставались в исследовательском центре в течение месяца. Сначала их разделили на 2 группы. Одной группе давали ультра-обработанные продукты (например, завтрак из рогалика со сливочным сыром и беконом индейки, а другой группе давали необработанные продукты (например, ...

2026-07-13 08:02:35 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 🤩 Сварила ВАУ-вареники рецепт теста - в письме

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! Представляете, впервые в жизни сделала сегодня тесто для вареников на заварной основе. Какое же оно клевое! Эластичное, не рвется, даже если раскатать тоненько. Налепила с вишней и абрикосами - как в детстве, один в один. Ляпота. Кстати, о варениках. Вспомнила: когда мне 15 было, у бабушки я на этих варениках с абрикосами набрала за лето 5 кило. Сейчас мне 56. Я ем такие же вареники. И не боюсь растолстеть. Не потому, что у меня какой-то особенный метаболизм. А потому, что теперь знаю секрет <зав...

2026-07-12 20:08:56 + Комментировать Автор: