Войти на сайт

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409

Может, вам и не надо? Привет, мои хорошие! Если уже за первую неделю перестройки питания на стройный лад (без диеты) у вас уйдет 2-3 кг, я нисколько не удивлюсь. Конечно, по первости, когда только начинаешь по-человечески питаться, уходит лишняя вода и, пардон, то что в кишечнике скопилось (между прочим, без всякого там <очищения> . А следом - и очередь жировых запасов наступает. Главное - продолжать гнуть свою линию - кормить себя настоящей вкусной едой меру и для утоления голоа, а не для других нужд. Стр...

2025-10-02 20:00:23 + Комментировать Автор:

Спрыгнуть с качелей

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298098

Человек, который вас мучает, который делает вам больно, который портит вам жизнь - этот человек вас не любит, точка. Этот человек плохо к вам относится....

2025-10-01 22:00:31 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 💡 Необычный десерт-гарнир

подписчиков: 1409

интересненько ? Привет, мои хорошие! Когда я прочитала этот рецепт на англоязычном сайте, меня взяли сомнения. Фрукты и соль? Интересненько. Приготовила. И очень даже была рада, что решилась на этот эксперимент. Можно к чаю, можно на гарнир. Например, к мясному блюду. Например, к горячему бутерброду с индейкой и сыром. Вкусно! Жареные яблочные и грушевые дольки Плотные (зимние) груши и яблоки нарезать дольками (примерно как картошку для картофеля по-деревенски. На сковороде разогреть 1-2 ст. ложки кокосово...

2025-10-01 20:00:33 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😱 Миф про 21 день

подписчиков: 1409

+ Привет, мои хорошие! Слышали, что привычка формируется за 21 день? Полная ерунда. Про 64 дня - то же самое. ? ? Никакая привычка, даже самая полезная, не станет частью вашей жизни, если вы не понимаете, зачем она вам нужна. Не поможет и одно только повторение, если вы здесь и сейчас не получаете награду - положительное подкрепление. И тысячи дней не хватит. Важно найти эту награду - свой способ получать радость от новой привычки. И есть кое что еще, что может помочь ? Публичные обещания Когда вы делитесь...

2025-09-30 20:00:41 + Комментировать Автор:

Subscribe. Экономика и бизнес

Только не в магазин!

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269660

Назван топ-5 покупок, которые лучше делать онлайн. Потребитель экономит за счет прямых продаж, высокой конкуренции и отсутствия затрат на аренду помещений....

2025-09-29 23:00:25 + Комментировать Автор:

Лучше за турка, чем за русского?

Subscribe. Мир женщины

подписчиков: 298098

Русский мужчина в матримониальном смысле не так безнадежен, как европейский, потому что он редко умеет наслаждаться одиночеством. Он от него тоскует....

2025-09-29 22:00:35 + Комментировать Автор:

О любви, близости и понимании

Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.

подписчиков: 10139

Спрыгнуть с качелей ВОПРОС: "У меня прям наболело. Есть у меня сестра. Младшая. Очень любимая. Так как рОстила, кормила, смотрела, учила, пеленки стирала, на ручках носила, и прочие сюси делала с ней, со дня ее рождения. Это была моя жизнь и отдушина, в которой я находила радость и пряталась от мерзостей жизни, меня окружавшей. Не норма, знаю, но вот так. Была дикая привязанность к ней, как к единственному человечку на земле, которому я нужна и который нужен мне. Прошли годы. Я вышла замуж. И понеслос...

2025-09-29 17:51:18 + Комментировать Автор:

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Все о здоровье и способах его поддержания и укрепления от MyJane.ru

подписчиков: 22984

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Почему изнашиваются суставы? Суставы с возрастом изнашиваются практически у всех, что приводит к проблемам с опорно-двигательным аппаратом, а иногда к операциям и инвалидности. Мож...

2025-09-29 12:00:57 + Комментировать Автор:

MyJane

Худеем вместе - каждый день! ⚡ Вот так я справляюсь с «ямой желудка» вечером

подписчиков: 1409

Испытанный алгоритм Привет, мои хорошие! Знакомо? Вроде бы нормальный ужин съеден, а спустя час желудок как будто провалился в бездну - хочется еще! Порой этот голод такой настойчивый, что кажется, будто организм решил объявить войну <стройному режиму. Что делать, чтобы день не закончился срывом? ? 3 шага, которые помогают мне справляться с ямой желудка без вреда для фигуры: 1? Жидкость спасает Если после ужина хочется есть, но вроде не смертельно, сначала - чай, кофе с молоком или просто вода. Это наполня...

2025-09-26 20:00:26 + Комментировать Автор:

Как правильно выстроить границы?

Subscribe. Мир женщины

подписчиков: 298098

Совершеннолетняя девушка тяготится родительским контролем. Как не конфликтовать с мамой, выстроить границы и конструктивно поговорить?...

2025-09-26 10:02:19 + Комментировать Автор: