Войти на сайт

Худеем вместе - каждый день! 😮Моя кошка знает секрет вечной молодости

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409

+ Салат с освежающей дыней Привет, мои хорошие! Утром отвечала на письмо читательницы, которая заметила: многое из того, что радовало и доставляло удовольствие еще вчера, сегодня чуть ли не бесит. Уж да. К сожалению, после 50-ти картина мира, да и собственные ощущения начинают меняться - хочешь ты этого или нет. Например, раньше я обожалв ходить в гости и сама принимать гостей. А теперь для меня это удовольствие ниже среднего. Ничего не вечно под Луной. И все же, много под ней прекрасного. Сдаваться - посл...

2024-08-28 20:00:41 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😮Ел как король, пил как сапожник и не толстел

подписчиков: 1409

А если с метаболизмом не так повезло? Привет, мои хорошие! Вычитала в одной книге, что у английского художника Фрэнсиса Бэкона была суперсила, о которой нам с вами только мечтать приходится. Он съедал каждый день по несколько ресторанных ужинов, да еще и пил как сапожник - и ничего! Такой уж реактивный у него был метаболизм: алкоголь не затуманивал мозги, обильная еда не сказывалась на фигуре. По крайне мере, до тех пор, пока возраст не взял своё. Так что нам теперь, обзавидоваться и плюнуть на все, раз та...

2024-08-27 20:00:48 + Комментировать Автор:

Subscribe. Экономика и бизнес

Айтишные миллиарды

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269660

Перед арестом империя Дурова достигла апогея. Из чего состоит бизнес Павла? Как работала его бизнес-империя и как арест повлияет на бизнес-процессы?...

2024-08-26 22:47:27 + Комментировать Автор:

Стереотипы, которые бесят учителей

Subscribe. Мир женщины

подписчиков: 298091

Работа преподавателя окружена мифами и заблуждениями, которые расстраивают самих педагогов. Например, работу с детьми многие считают призванием....

2024-08-26 21:51:13 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😮 Похудел на 20 кг после развода!

подписчиков: 1409

+ Летний салат с моцареллой и авокадо Привет, мои хорошие! У меня есть знакомый, который после развода похудел на 20 кг. До этого он несколько лет пытался сбросить вес - начинал, бросал, начинал снова, и так по кругу. И вдруг - бац! Супер результат после сильного стресса. Удивительно, как иногда перемены, которые кажется сломают нас, приводят к таким результатам. Но в чем же секрет? И правда, для некоторых людей стресс может стать мощным катализатором изменений. Однако, худеть на фоне стресса - не лучший с...

2024-08-26 20:00:26 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! ❓Как укрепить свою мышцу счастья

подписчиков: 1409

+ Самый лучший рататуй Привет, мои хорошие! Располагайтесь в нашей избе-читальне и выбирайте, что вам сейчас важно и интересно? Порядок прежний. Жмите: ?Как укрепить свою мышцу счастья здесь: https://vkusno-legko.com/dieta/detail.php?ID=77150 ? Как заниматься спортом во время менопаузы здесь: https://vkusno-legko.com/dieta/detail.php?ID=77149 ? Самый лучший рататуй здесь: https://vkusno-legko.com/good/detail.php?ID=77148 Индивидуальная системная программа ликвидации лишнего веса здесь: https://secrets.vkus...

2024-08-25 20:00:41 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 💡Чудо-омлет для быстрого завтрака, обеда или ужина

подписчиков: 1409

+ Похудение без силы воли Привет, мои хорошие! Сегодня на завтрак сварганила свой любимый чудо-омлет в формате скрэмбла, решила и вам рецепт напомнить. Очень уж быстро-белково-вкусно=похудательно получается. Особенно для завтрака - отличный выбор. Рецепт ниже, а сейчас ссылка на новый выпуск подкаста. Без прямого эфира, зато сразу коротко и по существу. Недавно пост на эту тему делала. Только тема такая, что напоминание и дополнительные подробности точно лишними не будут. Как похудеть, если лень: 3 обходны...

2024-08-24 20:00:39 + Комментировать Автор:

Как женщины мотивировали мужей зарабатывать

Subscribe. Мир женщины

подписчиков: 298091

Какими способами можно заставить неработающего мужа работать, а незарабатывающего - зарабатывать? Как мотивировать? И с какими последствиями?...

2024-08-23 23:02:42 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 💡 От этого и голова перестает болеть, и спина

подписчиков: 1409

<Волшебная таблека> Привет, мои хорошие! Не ожидала, что меня так зацепит комментарий к одному из моих посто на тему фитнеса. А вас цепляет? Посмотрите: Менеджер Сколько себя помню - никакая активность мне категорически не нравилась. Мама таскала на хореографию несколько лет. Потом в вузе физкультура - тоже только ради стипендии, с трудом. Закончив вуз, с радостью перестала чем-либо заниматься (никакого фитнеса, даже прогулки не люблю, и танцы тоже. за последний год резко набрала 10кг (с 70 до 80кг стала, ...

2024-08-23 20:01:50 + Комментировать Автор: