Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Бунтина Ирина Константиновна (Ирина***)

Худеем вместе - каждый день! 😮 Ем пельмени в растрепанных чувствах....

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

И это нормально! Привет! Сегодня на ужин у меня пельмени. Потому что нет никаких моральных сил готовить что-т<фильдеперсовое. Ведь я в растрепанных чувствах. И вот почему. Завтра мы с мужем планировали поехать в Краснодар, в парке Галицкого погулять. Купила билеты на <Ласточку> (скоростная электричка) еще две недели назад. А погода взяла и испортилась. Весь день дождь обещают. И вот я все никак не могу принять решение - сдавать билеты или ехать. В общем, на ужин пельмени и соленые помидоры. И никаких угрыз...

2026-05-01 20:00:23 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 🫢 Как понять что уже худеешь,даже если на весах нет минуса

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

даже если на весах нет минуса Привет! Есть 3 признака которые я замечала каждый раз, когда худела. Причем, еще до того, как весы показывали хоть что-то интересное. Первый - щечки. Именно они уходят первыми. И скулы становятся четко очерченными. Почти модельными ? Второй - животик. Начинает втягиваться. И появляется ни с чем не сравнимое чувство легкости внутри. Не снаружи - а именно внутри. Вы поймете, о чем это я, когда сами почувствуете. Для этого достаточно дней 5 похудательного рациона без эпизодов пер...

2026-05-01 08:00:25 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😮 Суставы болят, давление скачет?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! Сегодня делала УЗИ всего, чего только можно перед плановой проверкой у моего онколога-гинеколога. В этом месяце ровно 5 пять лет, как меня добровольно-принудительно погрузили в менопаузу. Это когда удалили рак вместе со всем тем, благодаря чему я дважды мамой стала. Врач-узист все допытывалась по поводу жалоб. Сахар повышается?Суставы болят? Давление скачет? Голова кружится? В общем, она старательно перебрала весь список того, на что "положено" жаловаться, когда тебе 55. Ведь еще недавн...

2026-04-30 20:00:25 + Комментировать Автор:

Как унять волнение перед первым сексом

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298098
Подписаться

Интимные отношения - это та сфера, в которой мы зачастую чувствуем себя наиболее уязвимыми. Как открыться и довериться новому партнеру?...

2026-04-30 16:57:11 + Комментировать Автор:

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Все о здоровье и способах его поддержания и укрепления от MyJane.ru

подписчиков: 22984
Подписаться

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Недостаток коллагена в организме. Где найти коллаген Коллаген сравнивают со своего рода каркасом, который поддерживает и укрепляет различные органы и все соединительные ткани в орг...

2026-04-30 12:00:31 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😮Закрыться дома и не высовываться?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! Когда я постоянно то сгоняла вес, то набирала его снова, после каждого возврата мне хотелось одного. Закрыться дома и никуда не ходить. Чтобы не попадаться на глаза людям, которые видели меня в <минус 15 кг. Понимаете, о чем я? Мало что ненавижу, но чувство стыда ненавижу особенно - по-моему оно одно из самых разрушительных и нелогичных. В данном случае получается, что мне было стыдно просто за то что я человек. Обычный человек, который не смог пролезть через игольное ушко. Ведь задача удержать р...

2026-04-30 08:00:29 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😮Почему Римма не хотела худеть без печенек?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

и как это помогло. похудеть Привет! Когда Римма (назовем ее так) еще только решалась - стоит ли ей воспользоваться моим способом похудеть, она написала вот что: "Неужели чтобы похудеть я обязана переродить себя до такой степени что до самой кончины не хотеть даже печеньки? Никогда я не смогу лакомиться овсянкой на воде и баловать себя сладкой морковкой. Моя соседка каждый вечер возвращается домой с выпечкой, ужинает жареной на сале картошкой, вечера проводит у телевизора - а весит на 20 кг меньше меня...

2026-04-29 20:00:23 + Комментировать Автор:

Эмираты хлопнули нефтью

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269660
Подписаться

Занимающие третье место по добыче нефти в ОПЕК Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ) выходят из альянса. Такое решение объясняется необходимостью увеличить добычу....

2026-04-29 17:35:46 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 🫢 Чувствительным натурам не смотреть

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! Видите скрытую надпись на моей толстовке? Дико извиняюсь, если вы избегаете такие смачные выражения. Но из песни слов не выкинешь. Этот девиз спрятан от глаз посторонних в кармане подаренной мне толстовки. Вещь очень удобная - особенно для похода в фитнес-клуб. Однако, этим лозунгом по жизни я давным давно не пользуюсь. Рвать и е.шить - это когда тебе 20 ок. Тогда энергии через край и кажется что сила воли и упорство решают всё. А потом жизнь потихоньку расставляет всё по местам ? Суета сует оста...

2026-04-29 08:00:27 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😮 Она ест копченую колбасу - какой ужас

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

точно? Привет! Недавно психолога Павла Лабковского слушала и прямо аплодировать ему хотелось, когда он отвечал на вопрос одного своего слушателя. Мужчина рассказал о том, что у его сердце кровью обливается, когда смотрит на свою жену: у нее лишний вес, а она ест копченую колбасу. А вопрос был такой: как ее вразумить? Ответ психолога был в том духе, что переедание - это не про силу воли А про то, ЧТО человек заедает. ПОЧЕМУ только еда его успокаивает и помогает справляться с этой жизнью. И именно с этим над...

2026-04-28 20:00:23 + Комментировать Автор: