Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Я люблю готовить!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Кулинария: меню на каждый день | Среда 25 января - меню на день
Завтрак - Омлет с креветками и картофелем Обед - Картофельный суп-пюре с беконом Ужин - Кукурузный пирог на простокваше
ЗАВТРАК Омлет с креветками и картофелем
Ингредиенты: 3-4 средних картофелин 1 луковица 1/2 ч.л. паприки 2 томата 200 г тигровых креветок 6 яиц 1/2 ч.л. разрыхлителя 2 ст.л. оливкового масла Соль, перец Картофель порезать мелкими кубиками и 10 минут отварить до мягкого состояния. Параллельно обжарить на сковороде порезанный лук 2-3 минуты, чтобы он стал мягким, но не изменился в цвете. Посыпать паприкой и потушить еще 1 минуту, чтобы он пропитался приправой. Добавить на сковороду томаты и готовый картофель, перемешать и готовить в течение 10 минут. Добавить очищенные креветки, перемешать. В чашку разбить яйца, добавить соль, разрыхлитель, взбить и полить смесью овощи, перемешать и тушить под крышкой 10 минут. Если есть духовка или микроволновка с функцией гриля, можно на несколько минут поставить туда блюдо для образования золотистой корочки.
ОБЕД Картофельный суп-пюре с беконом
УЖИН Кукурузный пирог на простокваше
Приятного аппетита!
Рекомендуем подписаться: |
| В избранное | ||
