Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2013   →
 1
01.04.2013
21:31:28
21:54:40
 2
 3
03.04.2013
16:59:25
17:08:04
 4
04.04.2013
21:15:48
21:36:58
 5
05.04.2013
19:02:59
19:29:47
 6
06.04.2013
21:04:27
21:32:22
 7
07.04.2013
19:43:41
20:05:25
 8
08.04.2013
19:29:22
21:34:16
 9
10
10.04.2013
20:50:20
22:06:46
11
11.04.2013
22:05:43
23:08:39
12
12.04.2013
22:09:10
22:37:57
13
13.04.2013
20:22:40
20:48:51
14
14.04.2013
21:56:05
22:14:04
15
15.04.2013
21:28:19
21:41:46
16
16.04.2013
18:03:35
18:19:09
17
17.04.2013
21:52:27
22:31:59
18
18.04.2013
22:23:44
22:46:53
19
19.04.2013
04:39:45
19:46:42
20
20.04.2013
22:01:45
22:22:51
21
21.04.2013
21:34:19
21:52:41
22
22.04.2013
22:14:17
22:39:46
23
23.04.2013
21:35:43
22:18:38
24
25
26
26.04.2013
19:05:07
19:40:17
27
28
29
30
Автор
Ильдар Тимербаев

Статистика

433 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и долголетие Здоровые суставы - достойная счтарость


Здоровые суставы – достойная старость
Опубликовано: 22 Сентябрь 2012, Оставить комментарий! 

Хронические заболевания суставов настоящий бич человечества. Они возникают еще в молодом возрасте, оставаясь долго незамеченными, пока не появится боль

                                                                                   ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНИ

Причиной болезни суставов могут быть интоксикации, инфекционные заболевания, травмы, лишний вес, высокие каблуки, НО ГЛАВНОЕ - НЕПРАВИЛЬНОЕ БЕСПОРЯДОЧНОЕ  ПИТАНИЕ, которое ведет к зашлаковке организма. Токсические вещества, накопившись в достаточном количестве в суставах, начинают постепенно замещать синовиальную жидкость, что приводит к боли и тугоподвижности суставов. Суставы как бы цементируются.

                                                                                           ВЫВОДИМ СОЛЬ
Многие соли в организме растворяет чай из корней подсолнуха. Для этого с осени запасают толстые части корней, срезая волосатые корешки, моют их и сушат обычным способом. Перед употреблением корень дробят на мелкие кусочки размером с фасолинку и кипятят в эмалированной посуде: на 3 литра воды примерно 1 стакан корней.Кипятят 1-2 минуты. Чай необходимо выпить за 2-3дня. Затем эти же корни вновь кипятят, но уже минут пять в том же объеме воды, и также этотобъем чая выпивают за два-три дня. Затем третий раз кипятят корни в том же объеме воды, но уже 10-15 минут, и также его выпивают за 2-3 дня. Закончив пить чай – первую порцию, надо приступать к следующей, и так далее продолжают лечение

Чай из корней подсолнуха пьют большими дозами в течение месяца и даже более. При этом соли начинают выводиться только после двух недель и идут до тех пор, пока моча не станет прозрачной и в ней не будет осаждаться взвесь солей. Их бывает до 2-3 кг. Естественно, при употреблении чая из подсолнуха нельзя есть острые блюда, сильно соленые (например, сельдь) и уксусы.
∙ Сильнейшим средством для дробления камней, солей является камедь. Много камеди содержится в акации, терне, айве, абрикосах, виноградных семенах, алтее, ятрышнике, а также в меде.
∙ Свежий сок акации – лучшее средство для «зашлакованных». Сок рекомендуется использовать только свежим и приготовленным без спирта (спирт вредит камеди). Сок не подвергать тепловой обра­ботке. Принимать по одной ч. ложке 3 раза в; день за 30 минут до еды.

                                                                                   ПОМОЖЕТ МАССАЖ

С помощью восточного точечного массажа можно поправить здоровье и с успехом избавиться от боли в суставах при артрите и артрозе.




* Помассировать сильным .нажатием в течение 10 минут точки в центре костяшек каждого пальца на обеих руках.

* Согнуть руку в локте под прямым углом: нужная точка находится посередине линии изгиба к вершине локтя. Нанее нужно нажимать со средней силой 5-10 минут!

                                                                                 БЕЗ КРЕМНИЯ НИКУДА
При недостатке кремния в организме наступает повышенное отложение солей кальция в сухожилиях, связках, суставах, позвоночнике, стенках сосудов и других органах.

Это скрытое отложение кальция вызывает раннее заболевание суставов (артрозы), позвоночника (остеохондрозы), сосудов (атеросклерозы).

Кремний содержится в оболочках злаковых: зерен овса, ячменя, а также в проросших зернах ржи, пшеницы. Для приготовления настоя: высушить овес или ячмень, размельчить, залить теплой водой из расчета 1 ст. ложка зерна на стакан, оставить в термосе на 6 часов и употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день.

ИСТОЧНИКОМ КРЕМНИЯ  ЯВЛЯЮТСЯ травы:хвощ полевой, спорыш, пол-пала.
∙ Настой хвоща: 2 ст. ложки залить 2 стаканами кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

∙ Настой спорыша:15 г (3 ст. л.) сухой травы заливают стаканом горячей воды, закрывают крышкой и держат на водяной бане 15 мин. Затем охлаждают, процеживают и употребляют по 1/3 стакана 2-3 раза в день перед едой в течение 2-х недель. Через 8 суток курс лечения повторяют.

Пол-пала – мощный стимулятор солевого обмена в организме. Лечит полиартрит, подагру (воспаление, искривление суставов рук и ног), растворяет камни и песок. Отвар: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 мин., остудить, процедить. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана через соломинку за 30-40 мин. до еды.

                                                           СУСТАВАМ ПОМОЖЕТ ЗВЕРОБОЙНОЕ МАСЛО
Каждый сустав человеческого организма природа снабдила запасом гибкости, чему способствует смазка, так называемая синовиальная жидкость. Годы жизни не влияют на количество и качество вы­деляемой синовиальной жидкости, которая делает суставы такими гибкими и подвижными. Есть только одна причина, лишающая суставы подвижности, – это кристаллы токсических кис­лот, которые откладываются в суставах.

Зверобойное масло в некотором роде служит заменой синовиальной жидкости, а также оно не заменимо для межпозвоночных хрящей.

Межпозвоночные хрящи не снашиваются, а лишь сжимаются и высыхают. Представьте себе кусок губки размером 50x50x50 см. Если на этот куб поместить груз весом50 кг, он сожмется и превратится в тонкую пластину. Если груз не снимать с губки в течение шести недель, сама по себе она уже не расправится. Но стоит полить губку водой, после того как убрали груз, и она снова примет свою первоначальную форму.

Также действует зверобойное масло на межпозвонковые хрящи и суставы. Для этого следует осторожно растягивать в крестце в направлении ног позвоночный столб (от двух до пяти раз), и лишь когда напряжение ослабнет, и позвоночник удлинится, можно втирать зверобойное масло. Без предварительного растяжения позвоночника зверобойное масло не действует. Зверобойное масло также необходимо втирать в больные суставы.


 

 [SUBSCRIBE video  http://youtu.be/HufUvPLuO8c

 [SUBSCRIBE video  http://youtu.be/UFeUk8DKenE

 [SUBSCRIBE video http://youtu.be/ZDcFh65F3hI

 [SUBSCRIBE video http://youtu.be/7F_7M_4__n8

 
В избранное