Здравствуйте все и всегда! В новой версии программного обеспечения
тифлоплеера Blaze EZ есть приложение распознаватель цветов. Нажав два
раза одну кнопку на плеере, через 2 секунды я узнал цвет стола:
тёмно-оранжевый. И ещё номер цвета по каталогу.

С уважением, Анатолий В Запольских.

Всем доброго времени суток!

Для тех, кто задумывался хотя бы раз, нужен ли ему ортопедический матрас,
хочу рассказать о тонкостях покупки этой вещи.
В мире разнообразия товаров не так уж просто приобрести именно то, что
подойдет лично вам. Перед походом в магазин обязательно ознакомьтесь с
советами специалистов.

Ортопедические матрасы являются отличным вариантом для людей, которые
заботятся о своем здоровье. Медики утверждают, что правильное положение тела
во время сна снижает шансы развития болезней суставов и позвоночника,
нарушений опорно-двигательного аппарата, а также положительно влияет на
работу внутренних органов.
Виды ортопедических матрасов
Существует два вида ортопедических матрасов - беспружинные и пружинные.
Пружинные состоят из пружинных блоков, которые отлично подстраиваются под
изгибы вашего тела. Отсюда следует, что чем большее число пружин находится в
матрасе, тем выше его ортопедические свойства.
В основе беспружинных ортопедических матрасов, которые по популярности на
сегодняшний день обогнали свои пружинные аналоги, лежит эластичный плотный
материал. Это может быть латекс, кокосовая койра, запатентованные пены и
другое.
Покупатели все чаще обращают внимание на беспружинные материалы, так как они
имеют ряд преимуществ - они не будут скрипеть через некоторое время после
начала пользования, у них отсутствует так называемый <<эффект волны>>, в них
меньше накапливается пыли, длительнее срок эксплуатации, не проявляется
скопление электромагнитных волн, которые могут негативно сказываться на
здоровье человека.
Но при этом нередко реализаторы забывают упомянуть и некоторые <<минусы>>
такого товара. Например, влияние на здоровье дешевых пенных материалов пока
не до конца изучено, к тому же пружинные матрасы значительно мягче. Хотя
последнее производители стараются исправить и с каждым годом разнообразие
беспружинных матрасов по жесткости увеличивается.
Пружинные блоки или основную прослойку беспружинных матрасов помещают в
специальные материалы, которые обеспечивают изделию сохранение тепла (или,
наоборот, отведение его от тела для <<летней>> стороны), бактериологическую
безопасность (за счет антибактериальной пропитки).

Выбираем матрас: размер
Сначала давайте определимся с размером изделия. Для этого измерьте свою
кровать по длине и ширине, так как в последние годы размерное разнообразие
впечатляет. Ни в коем случае не берите изделие, которое на 10 сантиметров
меньше с какой-либо из сторон, в противном случае оно постоянно будет
смещаться, в результате чего <<ортопедический эффект>> сойдет на нет. На
сегодняшний день в любом крупном магазине можно заказать также матрас
индивидуального размера по спецзаказу.
Однако если вы решили поменять не только матрас, но и спальное место, то
оптимальный размер вычислить очень легко - прибавьте к своему росту 20
сантиметров. Ширина не должна быть меньше 80 см для односпального места.
Если же вы покупаете двуспальную кровать, то ее ширина должна быть 140-180
см, а если вы любите спать в стороне друг от друга, да еще и раскинуться, то
можно заказать спальное место 190-200 см. У кровати должна быть достаточная
ширина, чтобы расслабиться и выспаться в той позе, которая вам больше
нравится. Вы не должны себя чувствовать скованно или зажато во время сна.

Пружинный или беспружинный?
Даже взвесив все <<за>> и <<против>>, многие продолжают сомневаться, какой
же вид матраса больше подойдет для них. Я собрала несколько советов
специалистов, которые помогут вам окончательно определиться с выбором:
Если решили приобрести матрас для своего ребенка (от года до двенадцати
лет), то однозначно берите беспружинный вариант. Причина такого решения
кроется в колебаниях пружин, которые могут негативным образом сказаться на
формировании детского позвоночника. Врачи-ортопеды считают лучшим вариантом
для ребенка и подростка вариант с латексом или кокосовым наполнителем,
последний в силу своей дешевизны даже при скромных доходах можно менять раз
в несколько лет.
Если у вас имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой или органами
дыхания, остановите свой выбор только на беспружинных матрасах.
Нередко в инструкциях к пружинным изделиям есть ограничение по весу, которое
в большинстве случаев говорит о 110 килограммах.
Если из-за проблем с позвоночником врач советует вам спать на жестком или вы
просто любите <<спартанские>> условия, то можно приобрести матрас с
пружинным блоком независимого типа. Тут следует учесть, что чем больше
маленьких пружинок в таком блоке, тем лучше. Отметим, что при любых
проблемах с опорно-двигательной системой (позвоночником, мышцами, ногами и
т.п.) консультация лечащего врача крайне необходима, так как ни один
консультант в такой ситуации не может вам гарантировать реакцию вашего
организма на тот или иной матрас.
Если ваш бюджет весьма скромен, а желание приобрести ортопедический матрас
высоко, то лучше купить пружинный матрас, так как содержащийся в
беспружинном изделии заменитель дорогого латекса - пенополиуретан (или
поролон) - может вызывать аллергию, а также по качеству, как бы вас не
заверяли продавцы, существенно уступает.
Если вы присмотрели несколько вариантов матраса и никак не можете сделать
окончательный выбор, то пройдитесь по различным торговым точкам. Это поможет
вам не только найти более дешевые предложения, но и даст возможность
получить информацию от разных продавцов-консультантов.

---С уважением, Ираида.

Здравствуйте, уважаемые подписчики!
Подскажите, где можно взять информацию по навигационному приложению
DotWalker? Может быть существуют подкасты или инструкция по его
использования. Или, если таковых нет, прошу поделиться своим опытом тех,
кто пользуется DotWalker.
Заранее благодарю!

Здравствуйте участники рассылки, вопрос в теме указан- хотелось бы
купить по качественней, и пожалуйста укажите какая марка лучше.
заранее благодарю, с уважением Мишкиназ Кадырова.

Это сообщение проверено на вирусы антивирусом Avast.
http://www.avast.com

Здравствуйте вам, Алекс!
Несколько слов по теме "[SPH] Re[2]: очистка варённых яиц":

АВ> А логика ваших действий в чём заключается?
АВ> Разве вы не в кипящей воде их варите, что потом надо ещё в одну
АВ> кипящую воду?В чём тут фокус?

Фокус в том, что можно положить яйца в кастрюлю с холодной водой,
затем поставить ее на плиту и ждать когда вода закипит, а можно
поставить воду, дождаться пока она закипит, а потом положить в нее
яйца с помощью столовой ложки, чтобы не треснули.

Всем добрый вечер!
Я говорил о том, что кладу яйца в воду, когда она уже закипит, а не в
холодную. И по своему опыту сужу, что если яйца варить так, а не класть
сразу в холодную воду и ждать, когда вода закипит вместе с содержимым, т.е.
яйцами, то у меня таким образом они с намного большей вероятностью лучше
очистятся.

Здрасте вам через окно, ВикторЛевко!

Отвечаю на письмо от четверг, 28 мая 2015 г., 17:25:50:

В> и варил я их, естественно, в подсоленной
В> воде и клал в кипящую воду с помощью столовой ложки.

А логика ваших действий в чём заключается?
Разве вы не в кипящей воде их варите, что потом надо ещё в одну
кипящую воду?В чём тут фокус?
Хочется понять идею.
Пока, ВикторЛевко!

Здравствуйте, Олег! Журналы Наша жизнь, Диалог есть в подкастах на
тифлоплеерах. И в библиотеке 3715 много чего из журналов есть. Наша жизнь с
1991 года.

Анатолий.

Приветствую уважаемое сообщество. Может быть нижеописанным методом
многие уже пользуются давно, но я узнал о нем только пару месяцев назад.
Суть его такова: яйца кладем в холодную воду, - можно даже не покрывать
полностью, - я топлю их чуть более, чем до половины, - меньше воды,
быстрее закипит. Довожу до кипения при закрытой крышке кастрюли, В
момент закипания отключаю газ и оставляю все это добро доходить
некоторое время: если нужны яйца всмятку, - 2-4 мин., если вкрутую, то
дольше, я толком не засекал. Что же на выходе? На выходе готовый
продукт, который не имеет трещин и вылезшего белка, вполне готовый к
употреблению. Иногда напоследок бросаю сие чудо в холодную воду на
минуту-другую,иногда обхожусь без этой процедуры. С очисткой проблем не
замечал. Влияет-ли свежесть продукта на легкость очистки, не знаю, т.к.
на рынках яйца покупать не приходится, а магазинную свежесть не
контролировал, т.е., если товар в продаже, значит минторг гарантирует...
Улыбка. С уважением, Александр.

Всем привет!
Не знаю, как у кого, а на своём опыте я убедился, что если яйца, когда
варить, класть в кипящую воду, а после варки сразу класть в проточную
холодную воду, то они чистятся намного лучше, чем если их класть сразу в
холодную воду. И хоть мне доказывают, что это не так, но на своём опыте я
уже неоднократно в этом убеждаюсь. Конечно, они могут и лопать, но нужно
воду сразу посолить, что тоже способствует лучшей чистке яиц. Не скажу, что
всегда они при этом хорошо чистятся, но всё равно вероятность хорошей их
чистке намного больше. Один раз у меня было так, что когда варил яйца,
отключили воду, и пришлось их чистить без холодной воды, и, как ни странно,
в тот раз они хорошо очистились, и варил я их, естественно, в подсоленной
воде и клал в кипящую воду с помощью столовой ложки.
С уважением Виктор, Гродно, Беларусь!

Доброго времени суток всем участникам рассылки.
В соседней рассылке появилось такое письмо. Может кого заинтересует.
цитата.
Итак, 14 мая 2015 года дан старт уникальному проекту АЛЬТруизм - в помощь
инвалидам по зрению.

Текстовое описание баннера проекта Альтруист для незрячих пользователей

(Баннер проекта Альтруист Фон баннера голубое облачное небо, по диагонали
вытянутые руки двух человек тянутся друг к другу, в левой руке маленький
шар, на котором изображен глобус зели. Изображен момент передачи глобуса
земного шара правой руке другого человека. Внизу надпись Альтруизм, в правом
верхнем углу баннера нарисована буква А и надпись Всемирная обучающая
социальная сеть пользователей ПК)

Почему Альт Клуб берется не за свое дело? Разве нет государственных служб,
которые заботятся о слабовидящих и незрячих?

Резонные вопросы. Такие государственные службы и даже негосударственные
организации существуют. Да и дела в Альт клубе идут успешно, а это
направление такое специфическое и хлопотное и зачем клубу эти дополнительные
трудности? Но так может говорить только тот, кто только ищет для себя одну
только выгоду, а не помощь ближнему.

Кто поможет сегодня инвалидам по зрению, кроме нас, зрячих?
Эта тема близка мне и идет со мной по жизни рядом, когда ослепла моя
супруга. Это был шок для нее, меня и нашей семьи. Как дальше жить, что
делать и какой смысл этой жизни?

И это не только моя проблема, эта проблема многих семей инвалидов по зрению.
Ведь, что ожидает в нашем жестоком мире слепого человека? Обидное название
<инвалид>, скудная помощь от государства, ощущение, что ты не нужен, ты -
обуза. Родные, если и пытаются помочь, но как это делать - не знают.

Что делать?

К кому обращаться за поддержкой?

Проект АЛЬТруизм направлен на оказание помощи различным категориям людей с
ограниченными возможностями: людям с нарушениями зрения, слуха,
опорно-двигательного аппарата.

Мы решили начать нашу деятельность с проекта, направленного на оказание
помощи слепым и слабовидящим людям. Для привлечения людей с ограниченными
возможностями, в том числе незрячих и слабовидящих в Альт клуб, где они
после соответствующего обучения смогут работать наравне с нами, где они
почувствуют себя в клубе полноправными людьми. Это даст толчок к развитию
перспективного направления в деятельности клуба и значительно повысит
численность клуба и его рейтинг.

Мы подумали, что этот проект нам нужен для открытия удивительного мира
людей, которые, несмотря на повседневные трудности, стремятся жить
плодотворной жизнью.

В ходе реализации нашего проекта все участники смогут получить бесценный
опыт общения с разными людьми. И, если судьба столкнет вас с незрячим
человеком, вы не допустите ошибок, оказывая ему помощь, зная, что он такой
же человек, как и вы: из одного с вами мира, с теми же чувствами, мыслями,
заботами.

Это замечательная возможность для всех нас внести свой посильный личный
вклад в уникальное дело, чтобы наши будущие члены клуба - люди с
ограниченными возможностями - перестали бы ощущать ограничения и чувствовали
бы себя в клубе полноценными его членами.

Что планируем сделать

Создание информационно-обучающего центра в Альт клубе <Если не видишь мир
вокруг, его можно постараться увидеть>.

Данный проект направлен на оказание помощи слепым и слабовидящим людям,
желающим получить возможность для реализации своего потенциала, найти свое
место среди зрячих людей и научиться жить полноценной жизнью.
-Это также предоставление возможности тем людям, кому важно научиться, как
правильно строить взаимоотношения со слепым близким человеком.
-Для всех неравнодушных людей, которые хотят знать и уметь грамотно оказать
помощь слепому человеку, но не знают, как это правильно сделать.
-Для всех заинтересованных людей, которые хотят знать, как живут в нашем
обществе слепые люди и желающих морально и материально поддержать их.
-Для всех, кто хочет сберечь свое зрение и не стремится стать слепым( книги
предупреждения)
-Для родителей, которые имеют детей инвалидов по зрению и хотят научиться,
как развивать и воспитывать своих детей, чтобы в дальнейшем они могли быть
достойными членами общества.Цель: создание информационно-обучающего центра в
Альт клубе для людей с нарушением зрения и незрячих

Задачи:
Обучение незрячих и слабовидящих компьютерной грамоте в соответствии с уже
имеющимися у них знаниями.
Протестировать одну из вебинарных комнат и попросить группу поддержки внести
изменения при необходимости, например, промаркировать нужную графику, если
это еще не сделано.
Протестировать приложение Альтклуба на возможность его использования
незрячими.
Протестировать инструменты компании Inweb24 на возможность их использования
незрячими при помощи специальных программ (для слабовидящих они, вероятно,
подойдут).
Создание курса по работе с инструментами Inweb24 с учетом специфики.
Проведение тренингов по общению.
Создание базы рабочих мест в соответствии с возможностями незрячих и
слабовидящих (партнер; человек, которому можно делигировать такую работу,
как работа с объявлениями и т.д.).
Оказание психолого-педагогической помощи родителям, имеющим незрячих детей
дошкольного и младшего школьного возраста (консультирование родителей).

Расширение библиотеки альтклуба с включением следующих материалов:
- книг в различных форматах, в том числе аудиокниг;-
- аудиокурсов по компьютерной грамоте и саморазвитию;
- видиотеки с включением любых интересных материалов и фильмов, достойных
нашего внимания;
- творческой мастерской с размещением интересных творческих работ наших
талантливых членов клуба и, если необходимо, содействовать развитию их
творчества.

Мы заранее благодарим тех, кто готов оказывать помощь в реализации данного
проекта. Если Вы хотите принять участие в проекте АЛЬТруизм, внесите Ваши
данные в поля таблицы:

Ссылка

https://docs.google.com/spreadsheets/d/14Phy0aGK1h7bB6tQw4gdqSZhcZLOOd_Fe04rRoL4p_c/edit?usp=sharin
А вот и ссылка на страничку altclub
http://altclub.org/al-truizm-v-pomoshh-invalidam-po-zreniyu/
С уважением Сергей.
конец цитаты.
С уважением Александр.

Здравствуйте.
Дайте несколько безотказных советов, чтобы из десяти яиц все очищались
нормально или хотябы с минимальными потерями.
Когда яйца сварятся, слить воду и обдать холодной водой. затем с двух
сторон проделать маленькие дырочки и подуть в одну и всё, очищайте.
С уважением Ольга
-----Исходное сообщ

Приветствую, друзья. Здравствуйте FRENK.
Ниже привожу ссылки на RSS-ленты аудио-версий журналов, которые есть у
меня. Все как одна IMHO карявые и не удобные для пользования, кроме
разве что пермского сайта, но раньше, старики сказывают, не было и таких.

Наша жизнь - ежемесячный журнал
http://www.logosvos.ru/ourlife/rss.xml

Диалог - звуковой общественно-политический и литературно-художественный
журнал
http://www.logosvos.ru/dialog/rss.xml

Пермская краевая организация Всероссийского общества слепых : Загрузки
http://www.vos.perm.ru/e107_plugins/rss_menu/rss.php?download.2

Какое-то количество различных сборников и литературных альманахов есть
на сайтах региональных слепецких библиотек. Вот например ссылка на
соответствующий раздел Кемеровской областной специальной библиотеки, где
среди прочих книг можно скачать и некоторые месные журналы/литературные
альманахи:

http://kemosb.ru/n/sobstisd.php?event=linkname3313

Только это книги и журналы в формате LKF, запакованные в SFX-архивы,
т.е. на выходе получаются файлы с расширением .exe.
Если вам нужна актуальная информация, слушайте "Эхо Москвы". Право же
бессмысленно ждать пока они организуют оперативную озвучку текущей
периодики. Вещь это довольно дорогостоящая, а ВОС в купе с Логосом
пребывают в двадцатом веке. Вот сейчас доступна аудио-версия журнала
"Наша жизнь" No2 за 2015 год. Время выпуска- февраль текущего года. На
дворе конец мая. Диалог доступен только первый за текущий год, но он
по-моему ежеквартальный, Так что это вполне нормально.
А вот ссылка на страничку "программы" сайта "Эха Москвы", которые
распространяются какподкасты, т.е. можно подписаться на RSS-ленты и слушать.

http://m.echo.msk.ru/programs/

Удачи.

Эдуард Воробьев
Адвокатский кабинет "Livepravo"
http://livepravo.org

Привет братья и сестры.
Подскажите,есть ли аудиоверсия журнала наша
жизнь?Вообще,заинтересовал вопрос о существовании
аудиоверсий журналов,газет,а может и интернет
изданий.Два раза шарил в инете,и пока ничего не
нашел.

--
С уважением,
Олег Фальков. Красноярск
mailto:6210***@m*****.ru
skype: ow_falkov