Если
вам не удалось отгулять отпуск летом, не беда. Если запланированный отдых приходится на позднюю осень или даже зиму, в мире много стран, куда можно отправиться в это время, чтобы сполна насладиться солнечными деньками.
Среди них не только полюбившиеся россиянам Египет и Объединенные Арабские Эмираты, но и многие другие уголки планеты. Также не следует забывать о возможностях горнолыжного отдыха. Подробнее об отпуске зимой читайте в Женской энциклопедии Womanwiki.ru.
Наступила осень, а вместе с ней пришли дожди, ветра, лужи под ногами. Нам все меньше хочется проводить время на свежем воздухе. Добавьте к этому еще и сокращение светового дня - и становится понятно, почему мы отдаем предпочтение уютному дивану и телевизору. Так постепенно наша двигательная активность становится все меньше, и, как следствие, со временем мы отмечаем, что начинаем набирать лишний вес. Не забывайте
также, что легкие и умеренные физические нагрузки являются отличным антидепрессантом. Прогулка в парке или игра в бадминтон заметно улучшают наше настроение. Оставаясь дома в ненастную погоду, мы лишаем себя этого удовольствия, и организм пытается компенсировать недостаток позитива другим известным антидепрессантом – едой. Читать далее
Девушка в мужском коллективе. Правила выживания.
У
некоторых женщин, особенно у тех, кто в начале карьеры, может создаться впечатление, что работать в мужском коллективе чрезвычайно легко и приятно. Но так может показаться только на первый взгляд, а на самом деле тут столько подводных камней, что еще неясно, что лучше – террариум с женскими особями или казарма с мужскими.
Хочется думать, что раз я одна-единственная и неповторимая красавица в мужском коллективе, то коллеги падут к моим ногам с добровольной и безвозмездной мужской помощью и
вниманием, станут осыпать меня комплиментами и начнут регулярно приносить пирожные в обеденный перерыв. Увы, времена Скарлетт О`Хары канули в Лету, и теперь мужчина на работе – скорее ваш соперник, и ему совершенно неважно, что вы женщина.
В этой статье я бы хотела поделиться с вами советами, как работать среди мужчин, чтобы органично вписаться в их коллектив.
Мужчины на работе нас воспринимают прежде всего как сотрудниц. Наверное, это одна из важнейших мыслей, которую в голове стоит
удерживать в течение всего дня. Если пришла работать с мужчинами, то вести с ними себя надо четко, уверенно. Самой разбираться в проблемах. Следовать их модели поведения, то есть действовать по-мужски. Только в таком случае вы заслужите уважение и с вами начнут считаться.
Принимайте рабочие решения быстро. Коллеги-мужчины не терпят откладывания вопросов в долгий ящик. Зато они легче прощают ошибки. Действуйте оперативно и ничего не бойтесь.
Вместе с тем не забывайте и о женских штучках. Умеренное применение наших приемов тоже работает. Можно заплакать или всплеснуть руками, если что-то пошло не так по вашей вине. Все сойдет с рук, вы же знаете, как они боятся женских слез. Но не заигрывайтесь в девочку, такие меры хороши только в явно серьезных случаях.
Работая в одном из офисов, я по незнанию однажды позволила себе излишнюю эмоциональность. Радовалась слишком бурно, когда завершила долгожданную сделку. Мне это стоило очень дорого
– многие коллеги брезгливо посмотрели в мою сторону. В такие моменты женщина в глазах мужчин перестает быть уважаемым профи. Самое большее, что допускается - улыбка. Остальные эмоции будут неуместны.
Женщины, не жалуйтесь коллегам-мужчинам. С этой привычкой мне пришлось расставаться с усилием. Каким бы плохим ни был парень, он-то мужского пола. Значит, ваши коллеги изначально за него. Желание совета или излияния души не будут восприняты. Точно так же надо выбирать поводы и темы для разговора.
Смотрите, чтобы это было интересно большинству. Говорите на мужские темы.
Не будьте мамочкой для коллег. Конечно же, в наших инстинктах заложена забота: чтобы муж не был голодным, чтобы был уют, и так далее. Но вы на работе, а не дома. У мужчины уже есть такая мамочка или жена, и он не берет их с собой в офис.
Пресекайте шутки эротического характера сразу же. Не откликайтесь на шутливые приглашения пойти на свидания. Как правило, несоблюдение этих правил заканчивается фривольными шуточками
в ваш адрес, а иногда и увольнением. Мою подругу, что флиртовала с коллегой, в итоге этот же коллега и «подсидел».
Хорошо взвесьте все "за" и "против" прежде, чем соглашаться на работу в мужской компании. А если вы все же решились, то будьте профи и не забывайте быть естественной и искренней. Так и карьеру себе построите, и не испортите отношения с мужчинами-коллегами.
Выбор продуктов питания в магазинах и на рынках имеет большое значение для нашего с вами здоровья и хорошего настроения. Если уж покупать фрукты и овощи, то, конечно, те, которые будем есть с удовольствием. Читать далее
Витамин D гораздо лучше защищает организм от гриппа и простуды, чем аскорбиновая кислота. Поэтому его учёные назвали главным витамином осени. И посоветовали пить в период зимних и осенних холодов. Читать далее
План в отношении табака у европейских стран на 2016 год такой: изъять из производства пачки сигарет по 10 штук и запретить продажу сигарет с высоким содержанием ментола. Читать далее
Специалисты пришли к выводу, что плакать не только можно, но и нужно. Слезы помогают снять стресс и успокоиться, а значит, снизить риск инфаркта и других проблем со здоровьем. Читать далее
Британские ученые пришли к выводу, что анорексия укорачивает жизнь. Представительницы слабого пола, страдающие анорексией, живут меньше своих ровесниц без этого расстройства пищевого поведения. Смертность у анорексичек в пять раз выше. Читать далее
Готовить я всегда любила... Еще в 5 классе "приготовила" пирог, который сгорел из-за моей забывчивости. Только когда кто-то сказал, что пахнет
горелым, я о нем вспомнила. Внимание к кулинарии усилилось, когда я поступила в университет и уехала в другой город. Сейчас в общежитии стараюсь приготовить что-нибудь сложное хотя бы по выходным. Наверное, все помнят вкус той самой творожной запеканки из детского садика, которую подавали со сгущенным молоком. Читать статью
Описание: По просьбе поварят добавляю свой домашний соус Маринара, который подходит к любому блюду: макароны, рис, тефтели, пицца, лазанья и. т. д. Готовить я начала этот соус, так как мы не смогли найти подходящий соус "Маринара" в магазине (вот такие мы вредные). Галочка ( Галка41 ) подсказала мне, что можно соус приготовить в 2 раза больше и хранить в баночках (прокипятить) в холодильнике, это конечно же вам сохранит время и может превратить даже самые простые
макароны или рис в вкусный обед или ужин, или может стать хорошим помощником, когда неожиданно гости пришли. Ну вот надеюсь, что вам пригодится!!!
ВКонтакте
в Одноклассниках
в Facebook
