Тренинг-центр Путь Апгрейда

http://upgradeway.ru

Мое знакомство с интеллект-картами произошло в офисе Российского Трансгуманистического Движения, где я присутствовал на заседании Совета Актива в качестве гостя. Очень было интересно пообщаться с трансгуманистами поближе. Эта встреча и определила мое дальнейшее плотное взаимодействие с Движением.

Первым делом, меня удивило то, что у всех участников заседания были с собой ноутбуки или нетбуки, в которых они по ходу дела вели какие-то записи в странной, как мне тогда показалось, "паукообразной" форме и обменивались ссылками через скайп. После заседания я попросил одного из продвинутых участников Движения рассказать поподробнее об этом инструменте и объяснить смысл. Спасибо ему за мое первое впечатление от использования интеллект-карт, определившее мое дальнейшее отношение к методу и сделавшее мою жизнь более продуктивной. Мы полночи тогда тренировались в рисовании карт. Как сейчас помню, решали задачу с офисным интернетом, с которым были некоторые проблемы. Дальше, я прочитал самую популярную книгу по Mind maps "Супермышление" Тони Бьюзена и теперь метод прочно вошел в мою жизнь, а количество нарисованных мной карт уже приближается к сотне.

Собственно, сам я придерживаюсь рисования интеллект-карт с помощью усилителей интеллекта - компьютерных программ типа FreeMind или MindManager. Но для лучшего понимания сути метода и отработки базовых навыков рисования, все же советую нарисовать несколько карт на бумаге, с использованием цветных карандашей или фломастеров.

Вот основные принципы:

• начинайте рисование с центра, центральный образ самый яркий, именно от него начинается генерация идей и ассоциаций;
• некоторые авторы рекомендуют чтение карт по часовой стрелке; моя практика показывает, что это не суть важно, - если вы карту рисуете для себя, вы всегда сможете вспомнить логику изложения. Кроме того, ветви всегда можно пронумеровать;
• используйте разные цвета и побольше зрительных образов, потому как они воспринимаются намного быстрее и полнее, нежели текст, и повышают интеллектуальную отдачу;
• не бойтесь экспериментировать, отпустите фантазию;
• используйте ключевые слова, а не целые предложения для подписывания нодов (ветвей);
• используйте печатные буквы, они легче воспринимаются;
• связывайте мысли, например, стрелками, облаками...
• используйте не больше 7±2 ветвлений нодов, из-за особенностей восприятия мозга. Идеально - не больше 5-7;
• оставляйте пустые ветки, это помогает мозгу "раскачиваться" в нужном направлении...

Это достаточно общие рекомендации, которые помогут вам сразу начать эффективно составлять интеллект-карты. Более подробную информацию можно найти в книге Тони Бьюзена "Супермышление", на сайте Путь Апгрейда и на наших тренингах.

С уважением, Михаил Крыжановский