Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Булимия стоп - интернет журнал


О журнале:
Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается.

Подробнее >>


 

Тема: RE: Пищевой дневник! - : Schel
2008-04-12 12:41
Привет! Вчера на завтрак: гречневая каша+горсть чернослива. Зеленый чай.Из-за неудачи началось мое заедание.(половина шоколадки,2 вафли, 2 яблока, 1стакан кефира. Съела много, но чувствовала себя голодной.Вечером (18:00)Активиа+яблоко.Сегодня утром (10:30) Геркулесовая каша+ зеленый чай. ...

Тема: RE: Пищевой дневник! - : Cute
2008-04-12 18:41
Cute а где ты живешь? в интернате, гимназии? нам давали на ужин - мне просто интересно ,я не в курсе Meggin, я живу на работе!:) Нас на работе кормят обедами и ужинами, поскольку мы работаем посменно. Я устала записывать свой рацион и на данном этапе не вижу в этом смысла. Да, девчонки, читать вас стало действительно приятно: хорошие рационы, все меньше и меньше срывов!:-D Продолжайте в том же духе! А вот у меня начались анорексические позывы... Так и хочется вернуть себе форму привычным способом...

Тема: RE: ФОТО - : Зайка
2008-04-12 18:41
[img size=625]http://www.bulimiastop.ru/components/com_fireboard/uploaded/images/S7300299-4b17986e7b95e31fd511fd9a728d6641.jpg[/img] [всем приветик !!! а вот и я!...

Тема: RE: ФОТО - : Зайка
2008-04-12 18:41
[img size=625]http://www.bulimiastop.ru/components/com_fireboard/uploaded/images/S7300299.jpg[/img] [всем приветик !!! а вот и я!...

Тема: RE: Пищевой дневник! - : julietta
2008-04-12 22:41
Schel писала: Вчера на завтрак: гречневая каша+горсть чернослива. Зеленый чай.Из-за неудачи началось мое заедание.(половина шоколадки,2 вафли, 2 яблока, 1стакан кефира. Съела много, но чувствовала себя голодной.Вечером (18:00)Активиа+яблоко Если это считать глобальным перееданием, то я тогда даже боюсь думать, что значит нормальное питание. Ничего такого уж страшного не усмотрела в этом меню, как не пыталась. Delicate, у меня тоже бывают такие позывы, хочется начать худеть, ограничить себя в том и...

Тема: RE: Пищевой дневник! - : Delicate
2008-04-12 22:41
Cute : А вот у меня начались анорексические позывы... Так и хочется вернуть себе форму привычным способом! У меня такие же позывы. Поскольку от своего сегодняшнего рациона я не худею. Правда и не толстею )) И все-таки я стараюсь держаться. По поводу записывания, что съела - да, с одной стороны для меня это как игра + контроль + изучение своего вкуса и самочувствия. С другой стороны хочется меньше думать о еде. По крайней мере я не объедаюсь - и это уже здорово ))) Сегодня зеленое яблоко ЗАВТРАК...

Тема: RE: Весеннее обострение..и вновь она - : Энни
2008-04-12 23:41
У всех моих подруг есть свой круг друзей ,с которыми они проводят выходные... а я с ними постольку-поскольку....казалось бы так много и все разные а настоящих нет:S а раньше у меня была подружка, как я думала лучшая... но она стала меня постоянно критиковать....учить , как мне одеваться и т.д. всё время говорила, что я потолстела и я с ней перестала общаться.. первый срыв в этом году у меня из-за неё был...а на макияже со шмотками я так циклюсь, что вы не представляете... мне родители деньги присылают, я с...

Тема: RE: Пищевой дневник! - : Delicate
2008-04-12 23:41
Если я не гоню эти мысли поганой метлой, то через некотоое время - здравствуй, срыв. Как дважды два. Спасибо, Julietta!!! Мне надо было, чтобы это кто-нибудь сказал. Я в глубине души это чувствую. ПРосто я действительно быстро худею - толстею. В этом , наверно, и мой плюс и минус. Вот я и стараюсь делать все медленно в этот раз. И действительно выработать стиль питания навсегда. Кстати, я все-таки думаю, что думать о том, что ты ешь - это не так и плохо, если срывов нет! Решила добавить мясо-рыбу ...

Тема: RE: Весеннее обострение..и вновь она - : Delicate
2008-04-12 23:41
У меня тоже нет настоящих подруг. И вообще я одна живу, с кошкой )) Можно и нужно гулять и с не настоящими. Просто позвони им. )) Что касается еды и фигуры - начни циклиться на другом - например, макияже, стиле, одежде и т.д. Можно гулять по магазинам - мерить, пробовать, покупать и необязательно (хотя, прямо скажем, так начинает бесить). Но ты думай, что это просто, чтобы найти СВОЙ стиль. Короче, ищи себя. Вот - и еще в магазинах тоже можно общаться )) С симпатичными консультантами, как девочками, так и...

Тема: RE: Весеннее обострение..и вновь она - : Энни
2008-04-12 23:41
Привет, девочки=) Я давно на этом форуме, даже несколько постов писала... Вообщем....где-то с октября-ноября прошлого года...решила покончить с этим делом после 1, 5 года булимии...и количество срыввов намного уменьшилось...но до конца я с этой болезнью всё-таки справиться, наверное, никогда не смогу:( В этом году у меня было 7 срывов, причём 3 из них за 2 дня подряд...На выходных просто не могу остановиться ем очень-очень много...и обещаю себе , что с понедельника буду худеть -до лета ещё ведь полтора м...

Тема: Булимия-испытание или наказание??? - : angel@love
2008-04-13 03:42
Привет всем;) Я сравнительно недавно потерпаю от булимии...И реально осознаю,что моя жизнь начинает крутиться только вокруг одного:( Думаю все понимают вокруг чего...Я чувствую себя как в замкнутом круге,из которого пока никак не получаеться вырваться...И вот я задумываюсь:ведь у каждой ситуации есть своя первопричина,значит,булимия тоже ДОЛЖНА преподать какой-то урок???Или нет??? ...

 


О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или
новая жизнь»

Из жизни тех, кто знаком с булимией
- Стройное тело - любой ценой!
- Лучше умереть, чем растолстеть!
- Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде.
- Ставлю себе цель - быть стройной!
- Только стройные и красивые достойны любви и успеха!
- Мне страшно, я набираю вес!
- Учащаются срывы на переедание.
- Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности.
- Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания...
- Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся!
- Ухудшаются отношения с родными и друзьями.
- Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...


В избранное