О журнале: Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается.
КАК ПОХУДЕТЬ?
2008-04-27 06:18
Основной вопрос, ответ на который мы ищем любыми экспериментальными методами, однако бывает, даже достигнув результата, остаемся неудовлетворенными. Почему? Потому что остается страх набора веса вновь.Один из главных «двигателей» булимии – именно этот страх. Страх набрать вес. И если тело вновь приобретает самую малость недавно утраченного тяжелыми лишениями ненавистного веса, мы опять задумываемся, - как похудеть?
Тема: RE: ФОТО - : Irbis
2008-04-28 11:10
Ну и еще одна)) [img size=640]http://www.bulimiastop.ru/components/com_fireboard/uploaded/images/___.jpeg[/img]...
Тема: RE: Dear dairy! - : Linstant
2008-04-28 17:11
Доброго всем дня!
Сегодня меня осенило, что я прошла 1/5 своего намеченного пути по избавлению от зависимости. Конечно, я не склонна смотреть в розовые очки и не возомнила себе полное выздоровление за каких-то 40 дней. Но это очень хорошая платформа для переосмысливания своего поведения, начало формирования новых привычек и взгляда на жизнь не под привычным ранее углом.
Сегодня я целый день еле ползаю, дело в том, что в субботу мы с мужем траванулись рыбой. А вчера, как я писала выше меня ждало аж 2 бан...
Тема: RE: Пищевой дневник! - : Xtina
2008-04-28 23:12
привет всем!
я тоже сегодня переела.:blush: julietta, понимаю тебя отчасти,ибо тоже сегодня присутствовало чувство нереализованности.а поняла я это только после твоего поста,т.к. внешне, вроде, у меня все сейчас хорошо.а оказывается,преследуют мысли о том,что я не знаю,чего хочу от жизни...а если и понимаю,чего хочу,то возникают мысли,что не смогу добиться:( вот так...
помогает только одно,лично мне: разозлиться на то,что едой заменяю истинные радости,мысленно махнуть рукой и послать еду далеко-далеко ч...
Тема: RE: Пищевой дневник! - : julietta
2008-04-28 23:12
Meggin:
Я вот тоже, бывает, поем нормально, а потом думаю, какой же смысл раньше был продолжать трапезу,если сыт уже? На самом деле, важно простое отношение к съеденному, ну наелся и пошел дальше, знаешь, что если захочешь позже, еще столько же съешь, а зачем тонны закидывать?
+ 10000000. Маладца! Прогресс офигительный. Все бы так зрели в корень.
Я это все умом понимаю, но перевоспитание и работа над собой еще нужна....Я в этом убедилась в воскресенье, когда у меня было нечто, похожее на срыв (хотя...
О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или
новая жизнь»
Из жизни тех, кто знаком с булимией
- Стройное тело - любой ценой!
- Лучше умереть, чем растолстеть!
- Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде.
- Ставлю себе цель - быть стройной!
- Только стройные и красивые достойны любви и успеха!
- Мне страшно, я набираю вес!
- Учащаются срывы на переедание.
- Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности.
- Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания...
- Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся!
- Ухудшаются отношения с родными и друзьями.
- Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...