Войти на сайт

Худеем вместе - каждый день! 👉 5 способов побаловать себя в эти выходные, чтобы еще и по

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409

+ Привет! Склонные к полноте женщины делятся на два лагеря: одни худеют и удерживают вес, а другие ходят по кругу- набрал-скинул-набрал. У меня есть версия почему так. Потому что первые относятся к процессу снижения веса и поддержания формы, как к прекрасному путешествию. А вторые - как к наказанию. Как же все-таки похудеть, а потом и оставаться стройной спокойно? Вот пятерка простых способов, которые вы вполне можете испытать уже в ближайшие выходные. 1? Побаловать себя: новой книжкой, уютным пледом, тем,...

2026-05-29 20:00:34 + Комментировать Автор:

Subscribe. Экономика и бизнес

ЦБ отсудил у Брюсселя 18 триллионов рублей

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269660

Арбитражный суд Москвы по заявлению Банка России обратил к немедленному исполнению решение о взыскании по его иску порядка 200 млрд евро с бельгийского депозитария....

2026-05-29 17:57:08 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 🫢 Вредно ли есть поздно вечером?

подписчиков: 1409

+ Привет! Не скажу, что я часто ем на ночь глядя, но случается. По мне, уж лучше слегка перекусить, чем ложиться спать, когда от голода живот крутит. И все же - не вредно ли это? Гадать не будем: были исследования на этот счет. Причем участвовали в исследовании именно желающие похудеть. Людей с лишним весом на несколько дней поселили в лабораторию. Там им контролировали питание, сон и физическую активность. Сначала они ели по более раннему графику: завтрак после пробуждения, обед днем, ужин ранним вечером....

2026-05-29 08:00:35 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉 Как я готовлю экспресс-супчик «Мечта худеющих»

подписчиков: 1409

+ делаю ночь жиросжигательной Привет! Знаю, что не все любят супчики. Скажу по секрету - супы ни для здоровья, ни для стройности вовсе не обязательны. Дело вкуса. Хотите - ешьте, хотите - нет. И все же. Есть несколько плюсов, которые могут вас вдохновить на более частое поедание борщей-солянок и прочих прелестей: Супы имеют низкую калорийность на 100 г, поскольку по большей части состоят из воды. Опять же благодаря воде, супы помогают быстрее почувствовать сытость и не переесть. Даже из простых продуктов, ...

2026-05-28 20:00:33 + Комментировать Автор:

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Все о здоровье и способах его поддержания и укрепления от MyJane.ru

подписчиков: 22983

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Популярные безрецептурные лекарства, способные вызывать зависимость Многие люди убеждены в том, что, если лекарство продается без рецепта, то оно априори является безопасным, однак...

2026-05-28 12:00:37 + Комментировать Автор:

MyJane

Как мы относимся к матери

Subscribe. Мир женщины

подписчиков: 298096

Как мы относимся к матери или к той женщине, которая её замещала (бабушке, мачехе, тете, старшей сестре), - так будем относиться ко всем женщинам....

2026-05-27 23:10:43 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😮Ученые выяснили, почему некоторые едят больше и не толстею

подписчиков: 1409

И что делать, если похудеть больше не получается Привет! Не повести печальнее на свете, чем такая история: чем чаще человек худеет и снова набирает вес, тем сложнее ему будет потом избавиться даже от одного <несчастного> килограмма. И дело тут совсем не обязательно в возрасте. Понятно дело, метаболизм с годами капельку замедляется. Однако не так сильноон тормозит от возраста, как от этих самых весовых качелей. Особенно если сброс веса происходит очень быстро. Представляете? Когда вы резко ограничиваете кал...

2026-05-27 20:00:21 + Комментировать Автор:

Subscribe. Экономика и бизнес

Что изменится в жизни россиян с июня 2026?

подписчиков: 269660

Пенсионерам прибавка, семьям - возврат НДФЛ, военным и добровольцам - сдача геномного материала, а владельцам оружия - новые ограничения. Что еще измениться с июня?...

2026-05-27 17:35:15 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! Она слишком много знала...

подписчиков: 1409

Привет! У меня есть подозрение, что часть женщин не худеет не потому, что мало знает. А потому что знает слишком много. Серьезно. Сейчас советов по питанию столько, что от них не становится легче. Наоборот, в голове начинается путаница. Белок нужен. Углеводы лучше убрать. Хотя не все. Фрукты полезны. Но вечером вроде нельзя. Масло то ругают, то снова разрешают. С яйцами та же история. Завтракать надо. Хотя кто-то говорит, что без завтрака даже лучше. Есть часто. Нет, редко. Нет, по голоду. Нет, по часам. И...

2026-05-27 08:00:27 + Комментировать Автор: