Войти на сайт

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409

+ Привет! Ирина написала мне короткое сообщение. И главное в нем не минус 2 кг после плато, а то, что можно прочитать между строк. Вот оно: <Использую вашу методику - результат на весах сейчас минус 2 кг. Это за 2 недели, причем на прошлой неделе отвеса не было. Видите, да? Минус 2 кг - это прекрасно. Но вот что было до того: на прошлой неделе отвеса не было . Вот на этом месте многие и ломаются. Неделю старалась, а отвеса нет. И сразу мысль: <Ну все, опять не работает. А оно работает. Просто весы не обяза...

2026-05-30 08:00:36 + Комментировать Автор:

Женственность: как стать неповторимой

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298091

Ты себе нравишься? Ты уверена в себе или пытаешься что-то доказать мужчине? Уникальность и неповторимость не требует доказательств. Она просто есть....

2026-05-29 23:00:33 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉 5 способов побаловать себя в эти выходные, чтобы еще и по

подписчиков: 1409

+ Привет! Склонные к полноте женщины делятся на два лагеря: одни худеют и удерживают вес, а другие ходят по кругу- набрал-скинул-набрал. У меня есть версия почему так. Потому что первые относятся к процессу снижения веса и поддержания формы, как к прекрасному путешествию. А вторые - как к наказанию. Как же все-таки похудеть, а потом и оставаться стройной спокойно? Вот пятерка простых способов, которые вы вполне можете испытать уже в ближайшие выходные. 1? Побаловать себя: новой книжкой, уютным пледом, тем,...

2026-05-29 20:00:34 + Комментировать Автор:

Subscribe. Экономика и бизнес

ЦБ отсудил у Брюсселя 18 триллионов рублей

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 269660

Арбитражный суд Москвы по заявлению Банка России обратил к немедленному исполнению решение о взыскании по его иску порядка 200 млрд евро с бельгийского депозитария....

2026-05-29 17:57:08 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 🫢 Вредно ли есть поздно вечером?

подписчиков: 1409

+ Привет! Не скажу, что я часто ем на ночь глядя, но случается. По мне, уж лучше слегка перекусить, чем ложиться спать, когда от голода живот крутит. И все же - не вредно ли это? Гадать не будем: были исследования на этот счет. Причем участвовали в исследовании именно желающие похудеть. Людей с лишним весом на несколько дней поселили в лабораторию. Там им контролировали питание, сон и физическую активность. Сначала они ели по более раннему графику: завтрак после пробуждения, обед днем, ужин ранним вечером....

2026-05-29 08:00:35 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉 Как я готовлю экспресс-супчик «Мечта худеющих»

подписчиков: 1409

+ делаю ночь жиросжигательной Привет! Знаю, что не все любят супчики. Скажу по секрету - супы ни для здоровья, ни для стройности вовсе не обязательны. Дело вкуса. Хотите - ешьте, хотите - нет. И все же. Есть несколько плюсов, которые могут вас вдохновить на более частое поедание борщей-солянок и прочих прелестей: Супы имеют низкую калорийность на 100 г, поскольку по большей части состоят из воды. Опять же благодаря воде, супы помогают быстрее почувствовать сытость и не переесть. Даже из простых продуктов, ...

2026-05-28 20:00:33 + Комментировать Автор:

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Все о здоровье и способах его поддержания и укрепления от MyJane.ru

подписчиков: 22979

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Популярные безрецептурные лекарства, способные вызывать зависимость Многие люди убеждены в том, что, если лекарство продается без рецепта, то оно априори является безопасным, однак...

2026-05-28 12:00:37 + Комментировать Автор:

MyJane

Как мы относимся к матери

Subscribe. Мир женщины

подписчиков: 298091

Как мы относимся к матери или к той женщине, которая её замещала (бабушке, мачехе, тете, старшей сестре), - так будем относиться ко всем женщинам....

2026-05-27 23:10:43 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😮Ученые выяснили, почему некоторые едят больше и не толстею

подписчиков: 1409

И что делать, если похудеть больше не получается Привет! Не повести печальнее на свете, чем такая история: чем чаще человек худеет и снова набирает вес, тем сложнее ему будет потом избавиться даже от одного <несчастного> килограмма. И дело тут совсем не обязательно в возрасте. Понятно дело, метаболизм с годами капельку замедляется. Однако не так сильноон тормозит от возраста, как от этих самых весовых качелей. Особенно если сброс веса происходит очень быстро. Представляете? Когда вы резко ограничиваете кал...

2026-05-27 20:00:21 + Комментировать Автор:

Subscribe. Экономика и бизнес

Что изменится в жизни россиян с июня 2026?

подписчиков: 269660

Пенсионерам прибавка, семьям - возврат НДФЛ, военным и добровольцам - сдача геномного материала, а владельцам оружия - новые ограничения. Что еще измениться с июня?...

2026-05-27 17:35:15 + Комментировать Автор: