Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Женский клуб Ирины Дмитриенко"

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Irina Dmitrienko

Статистика

232 подписчиков
+2 за неделю
←   Все выпуски   →

Исцели себя сам Чем полезна рябина красная


Что мы знаем о рябине? О ней сложено много песен, пословиц и поговорок, знаем также, что ягоды нужно собирать после первых заморозков.
А знаете ли вы,  что  рябина красная рекордсмен по содержанию микро и макроэлементов? В плодах  красной рябины много витаминов, особенно аскорбиновой кислоты и каротина, есть дубильные вещества и мощное желчегонное вещество сорбит.

Употреблять рябину в свежем виде полезно при малокровии, атонии кишечника, пониженной свертываемости крови, гипертонии, отёчности, атеросклерозе, дискинезии желчных путей, склонности к запорам, плохом аппетите, пониженной кислотности желудочного сока.
При атонии желчного пузыря, холецистите, кровотечениях  принимайте по 2 ч. ложки сока рябины 2-3 раза в день за 15 минут до еды.
При хронических запорах, возрастной атонии кишечника  съедайте по 2-3 ст. ложки свежих плодов или принимайте по 1-2 ст. ложки сока рябины утром, натощак, за час до завтрака.
При гипертонии, нефрите, атеросклерозе, гиповитаминозе и гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока  залейте 3 ст. ложки сухих плодов рябины 0,5 л кипятка, доведите до кипения, настаивайте 2-3 часа, процедите. Принимайте  по 1/3 стакана настоя 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
Очищение печени с рябиновым соком (гуманный дюбаж). Вечером залейте 3 ст. ложки измельченных плодов шиповника 0,5 л кипятка, доведите до кипения, перелейте в термос и настаивайте ночь, утром процедите через 2-3 слоя марли. Натощак выпейте смесь – 0,5 стакана рябинового сока и 0,5 стакана горячего настоя шиповника. Через 20-25 минут допейте оставшийся настой шиповника, а через 45-50 минут можно съесть легкий завтрак. В это время надо больше двигаться, и не уходите далеко от дома, т.к. начнется послабление кишечника (процедуру лучше проводить в выходной день). Повторить через неделю.
Очень полезную информацию вы найдете в статье "О пользе селена".

Будьте здоровы!
В избранное