| ← Август 2013 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
15
|
|||||
|
31
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.domsport.ru
Открыта:
06-02-2004
Статистика
0 за неделю
Бодибилдинг может всё!
|
Бодибилдинг может всё! 2013-08-20 19:57 domsport  Как можно и дальше оставаться слабым, когда на свете есть беспроигрышная технология наращивания силы и массы мускулатуры под названием бодибилдинг? Совершите свой крутой поворот судьбе и станьте мускулистым титаном! Испытайте свою волю к победе! Неужели у вас её меньше, чем у Шварцнеггера или у девочек, которые заполняют спортзалы каждый вечер? Бодибилдинг может всё. Просто потому, что каждый из нас устроен одинаково. Верно, у кого-то от рождения мышцы сильнее и больше. У кого-то лучше работает желудок и выделяется ... К кардио приступить! 2013-08-21 17:19 domsport  Допустим, в занятиях спортом у вас случился долгий перерыв. Последствия легко предсказать: вы набрали лишний вес. И вот настал тот момент, когда вы решили, что спортивная форма и потеряна и её пора бы уже вернуть на место. Как тут быть? Правильно сначала нужно избавиться от лишних килограммов с помощью кардио, а затем фанатично приступать к тренировкам с "железом", нацеленным на создание атлетической фигуры. Кардио бывает разных видов и каждый имеет свои побочные плюсы. Велотренажёр укрепляет внешние области квадрицепсов, бицепсы бёдер и повышает общую силу ног. Степпер "усиливает" ягодицы, бицепсы бёдер и икры. Бегущая дорожка делает мышцы ног выносливее. Скакалка качает ваши икры. А что касается трениро... |
| В избранное | ||
