Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 48.466 RSS

← Август 2025 →
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

За последние 60 дней 32 выпусков (3-4 раза в неделю)

Сайт рассылки: http://www.povarenok.ru/
Открыта: 18-12-2007

Автор

Povarenok

Статистика

48.466 подписчиков
-3 за неделю

← Все выпуски →

Свежие рецепты на "Поваренок.ру"

Свежие рецепты на "Поваренок.ру"

Каталог рецептов | Поиск рецептов | Поиск по ингредиентам

ПОВАРЁНОК

Статьи

Форум

НАШИ ПРОЕКТЫ

Женский журнал myJane

Страна Мам

Diets.ru - худеем нескучно

Портал красоты myCharm

Рукоделие на Hobbyportal

Социальная сеть myJulia

Мода на Relook

Журнал Невестушка

Женская энциклопедия WomanWiki

100товаров.ру - багаж

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Салат с нутом, перцем и кабачком

Автор: СкарлеттО

Категория:
Салаты
— Салаты из овощей, грибов, сыра
—— Салаты из овощей

Оценить и прокомментировать рецепт >>>

Летний салат с нутом, сладким перцем и кабачком в оригинальной заправке. Яркий, вкусный, витаминный, полезный и сытный салат. Попробуйте!

Ингредиенты для "Салат с нутом, перцем и кабачком":

Нут (отварной или консервированный) — 150 г
Кабачок — 0,5 шт
Перец сладкий красный — 0,5 шт
Листья салата — 0,5 пуч.
Кунжут — 1 ч. л.
Смесь перцев
Соль
Соевый соус — 1 ст. л.
Масло растительное — 3 ст. л.
Сироп мятный (или топинамбура) — 0,5 ст. л.

Рецепт "Салат с нутом, перцем и кабачком":

Салат с нутом, перцем и кабачком ингредиенты

Нут смешайте со сладким перцем, нарезанным кубиками.

Добавьте кабачок, нарезанный с помощью овощечистки тонкими лентами. Перемешайте.

На тарелки разложите порванные руками листья салата, посыпьте солью и смесью перцев.

Сверху выложите овощи с нутом. По желанию ленточки кабачка красиво заверните в рулетики.

Для заправки смешайте соевый соус, растительное масло и сироп.

Полейте салат заправкой, посыпьте кунжутом.

Подавайте к столу.

Приятного аппетита!

Оценить и прокомментировать рецепт >>>

Новенькое на сайте женского журнала myJane.ru:

Один за другим для кого-то медленно, но для большинства из нас быстро прошли два летних месяца. Оба они и июнь, и июль наполнили корзины любителей тихой охоты разными грибами. Но вот наступил август, и, как говорят заядлые грибники, пришла пора охоты на лисичек. Читать далее

В избранное

Свежие рецепты на "Поваренок.ру"

Статистика

Свежие рецепты на "Поваренок.ру"

Свежие рецепты на "Поваренок.ру"

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Салат с нутом, перцем и кабачком

Охота на лисичек