[Будь-здоров! 2] Потливость ног, натоптыши и мозоли, разросшиеся косточки и шпоры, народные методы лечения.
приветствует Вас!
Лучший способ укрепления ног - ходьба. Во время ходьбы улучшается обмен
веществ, активизируется мышечная деятельность, улучшается кровоснабжение.
Однако, длительная ходьба приводит к перенапряжению мышц, застою и
накоплению молочной кислоты, что вызывает резкие боли. Для поддержания
ног в хорошем состоянии недостаточно содержать их в чистоте. Необходимо
выполнять упражнения для капилляров, для очищения клеток и для насыщения
их энергией.
Надо следить, чтобы стопы были всегда теплыми, розового цвета.
Упражнения эти легко выполнимы и не занимают много времени. Проснувшись
утром, потянитесь в постели три раза. Затем, лежа на спине, руки под
головой, ноги вытянуты, сделайте по счету 30-60 движений "золотая
рыбка", как это делает во время плавания рыбка, - из стороны в сторону.
Упражнение освобождает клетки от накопившихся шлаков.
Лежа на спине, поднять вверх руки и ноги, потрясти ими в воздухе 30-60
раз. Это упражнение раскрывает мельчайшие кровеносные сосуды. Лежа на
спине, соединить ладони и стопы. Сделать несколько движений руками от
груди, а ногами, согнутых в коленях, скользить по постели. Затем сесть и
хорошо, до горяча растереть стопы ладонями рук.
Наиболее распространенным поражением стоп является потливость, иногда с
резким неприятным запахом, иногда с зудом. Но этих неприятных проявлений
может и не быть. Как правило, люди считают, что ноги у мужчины должны
потеть и не лечат их. А между тем, даже в тех случаях, когда потливость
сама по себе не беспокоит, она оказывает отрицательное влияние на
защитные силы организма: появляется неустойчивость к сквознякам,
повторные простудные заболевания и, если своевременно не заниматься
оздоровлением стоп, дело может зайти далеко - вплоть до хронической
пневмонии, бронхиальной астмы и др.
Чтобы избавиться от потливости ног, рекомендуется в течение 3-4 дней
(если понадобится и более) тщательно мыть ноги в горячей воде мочалкой с
простым мылом. Хорошо протереть намыленной мочалкой между пальцами и под
пальцами и всю стопу. Потереть кожу пемзой или почистить безопасной
бритвой отмершие слои кожи. Обсушить или вытереть досуха и смазать своей
ладонью, смоченной в виноградном уксусе, стопы и межпальцевые
пространства. После лечения надо надеть или новую обувь, или хорошо
продезинфицированную, старую.
Если стопы поражены грибком, имеются на коже трещинки, зуд, шелушение и
общепринятые методы лечения (микосептин и др. мази) не помогают,
попробуйте лечить ноги ваннами из травы вероники: два стебля на 1 литр
воды кипятят пять минут и парят ноги 10-15 минут. Курс лечения зависит
от тяжести заболевания от 3-х до 15-ти ванн. Если по каким-то причинам
вам не удастся применить этот рецепт, то используйте ножные ванны в
молочайном настое. На ведро крутого кипятка кладут пучок молочая
(100-150 г), настаивают до тех пор, пока температура воды становится
терпимой для ног. Напаривают ноги перед сном.
На ночь хорошо обертывают стопы шерстяными повязками (платок, кашне и т.
д. ). Трещины под пальцами быстро заживают от смазывания растительным
маслом. Кстати, смазывание стоп растительным маслом и соком очень
полезно для кожи стоп и, кроме того, для всех внутренних органов, с
которыми стопы тесно связаны.
Нередко люди страдают от натоптышей - уплотнений кожи стоп, которые
мешают свободно ходить, вызывают боль, жжение. Чаще всего эти
ороговевшие участки кожи распаривают и счищают безопасной бритвой, но
они после этого образуются вновь. Если же применять соленые холодные
ванны, то ороговение рассасывается и вновь не возникает. Такая ванна
готовится из 1-й столовой ложки каменной соли на литр холодной воды.
Опускаются в ванну обе ноги, если даже поражена только одна нога.
Ванна снимает боль, жжение, делает мягкой кожу. Продолжительность ванны
от пяти до 25 мин. Количество ванн зависит от рассасывания, т. е. надо
сделать столько ванн, сколько требуется для полного выздоровления. Эти
же ванны полезно сделать для снятия усталости и укрепления внутренних
органов, особенно бронхов и сердца, но после ванны ноги не вытирать, а
10-15 мин. походить по земле или горячим камням. Если Вы живете в
многоэтажном доме и спускаться вниз Вам не всегда удобно, заведите себе
плоский ящик, который наполните или каменной солью, или галькой и
выполняйте процедуру во время утреннего туалета, бритья и т. д.
Многие люди страдают от мозолей на пальцах. Кроме болей, которые они
причиняют люди, особенно женщины, ограничены в выборе обуви. Существует
бесчисленное множество способов сведения мозолей. Назовем наиболее
эффективные. Во всех случаях перед наложением повязки необходимо мозоль
распарить.
Наиболее доступные способы:
- наложить повязку из размягченного простого мыла на зеленом листе
сирени. Повязки менять каждый день, число этих повязок определяет сам
больной по состоянию мозоли.
- на распаренную мозоль накладывают повязку из свежего клея, собранного
с дерева яблони, вишни, абрикоса.
- повязка из свежего сока клещевины. Тщательно мыть руки после и во
время приготовления сока, следить, чтобы брызги не попали в глаза. Это
яд и вызывает сильное жжение.
- повязка из серых мокриц. 3-4 мокрицы раздавливают и кладут их только
на мозоль, здоровую ткань защищают, вырезав из клеенки или картона
кружок, в центр которого помещают мокриц.
Повязку не снимают 3 дня. А через три дня вместе с повязкой отторгается
мозоль.
Много хлопот доставляют разросшиеся косточки у больших пальцев стоп:
деформируется стопа, становится болезненной ходьба. Столь же неприятны и
шпоры, образующиеся на пяточной кости. Природа этих костных разрастаний
одна и та же - нарушение обмена веществ. Чтобы облегчить ходьбу и снять
боль, на косточки надо положить кусочек фольги (серебряная бумажка).
Косточки хорошо рассасываются от употребления в пищу намагниченной воды.
На водопроводный кран надевают магнитотрон на 2-3 месяца и используют
эту воду для приготовления пищи, для чая, просто пьют. Соли уходят
постепенно, безболезненно, день ото дня ноги беспокоят все меньше.
Конечно, отложение солей, если не изменить диету, будет происходить снова.
Поэтому, наряду с лечением косточек, надо очищать весь организм. Этому
способствует очистительные клизмы, бег, массаж, обливание и обтирание,
намагниченная вода. Местно на увеличенные косточки можно накладывать
компресс из прополиса. Кусочек прополиса размягчают рукой, придают форму
косточки и накладывают сухую повязку на всю ночь. Самый доступный способ
лечения косточек - смазывание голодной слюной. Утром, натощак, когда еще
не полоскали рот, смазывают косточки слюной, в том числе и пяточные
шпоры. Хорошо зарекомендовал себя способ лечения зубной пастой "Поморин".
Ноги хорошо напаривают (до покраснения кожи), затем хорошо вытирают,
немного ждут, пока ноги после вытирания снова станут влажными, вытирают
их насухо и только после этого смазывают пастой. Она хорошо всасывается
и не требуется никаких повязок. Процедура делается перед ночным сном.
Обычно 2-х недельный курс помогает избавиться от косточек и пяточных
шпор, но может случиться, что лечение следует проводить и более
длительное время. Пяточные шпоры также быстро рассасываются, если в
носок или чулок под пятку насыпать щепотку красного молотого перца и
ходить с ним целый день. Больные уже после первого дня отмечают заметное
облегчение, а через неделю-полторы вообще забывают о беспокоящих их болях.
Ирина Сенченко

[Будь-здоров! 2] Рассеянный склероз, его лечение. Распространенная методика лечения рассеянного склероза. Самостоятельное лечение
приветствует Вас!
Рассеянный склероз - довольно распространенное тяжелое заболевание
нашего времени, причины которого до конца остаются невыясненными.
Предполагается, что организм по причине нарушенной иммунной системы
вырабатывает антитела против определенных клеток спинного мозга. При
этом постепенно разрушается миелин, образующий оболочку поверх нервов
спинного мозга и обеспечивающий нервным импульсам свободный проход. По
этой причине появляются нервные затвердения (склероз).
Различные нерегулярно возникающие расстройства зависят от расположения
очага в спинном мозгу: нарушения зрения, речи, головокружения, нарушения
опорно-двигательного аппарата, глухота. При каких-либо подозрениях на
возникновение рассеянного склероза следует безотлагательно обратиться к
врачу, а дальше - тщательно соблюдать предписанное лечение.
Рассеянный склероз, его лечение
лечение рассеянного склероза
Самостоятельное лечение
* Прежде всего, требуется изменение питания: начните употребление сырых
зеленых овощей и продуктов с богатым содержанием витамина Е (бобовые,
дрожжи, оливковое масло); исключите из рациона питания рафинированные и
консервированные продукты; мясо по возможности замените молочными белками.
* С помощью полноценного питания попытайтесь достичь нормального веса.
* Откажитесь от курения и употребления алкоголя.
* В соответствии со своими физическими возможностями выполняйте
тренировки на свежем воздухе (избегайте переутомления).
* Проводите водолечение холодной или горячей водой (в зависимости от
реакции организма на холод и тепло). Цель этого лечения - укрепление
иммунной системы. Водолечение холодной водой: обмывания фруктовым
уксусом, постукивания по телу, струйные души по методу Кнейпа, другие
виды душа. Водолечение горячей водой: местные прогрессивные ванны для
ног, сауна, горячие ванны.
* Применяйте различные техники: самовнушение, медитация, аутотренинг.
Устранение болей в позвоночнике при рассеянном склерозе
Подготовьте литровую банку, насыпьте в нее мелко порубленный корень
сабельника (примерно треть банки). Потом залейте доверху водкой. Настой
проводите в темноте три недели. Обязательно время от времени
встряхивайте банку. Дальше процедите. Ежедневно принимайте снадобье
трижды и до еды разовой дозой 20 мл. Если такое лекарство покажется
противным, то можно дозу разводить в воде (половине стакана) и выпивать.
Главное - набраться терпения: лечение сабельником длительное (2-3 месяца).
Распространенная методика лечения рассеянного склероза
Эта методика вобрала в себя рецепты известного американского доктора Н.
Уокера, представителей народной медицины и специалистов классической
медицины. В целом она показывает довольно неплохие результаты при
лечении болезни и состоит из нескольких шагов (разделов).
Первый шаг
Как утверждает Н. Уокер, не было случаев полного излечения больных
рассеянным склерозом, употребляющих содержащие крахмал продукты (крупы,
хлеб и другие). Однако медленно выздоравливают многие больные,
питающиеся лишь растительной пищей (причем, сырой) и ежедневно
выпивающие до 3 литров свежих соков с частой промывкой толстой кишки.
Наибольшая опасность при этом заболевании - пренебрежение к
вышеуказанным правилам, что провоцирует дальнейшее осложнение.
Соки принимайте минут за 30 до еды в нижеуказанной последовательности.
1. Морковный сок - 280 г, шпинатный - 170 г.
2. Морковный сок - 255 г, сельдерейный - 140 г, петрушечный - 57 г.
3. Морковный сок - 340 г, петрушечный - 113 г.
4. Морковный сок - 198 г, сельдерейный - 113 г, петрушечный - 57 г и
шпинатный сок - 85 г.
Целебный курс - 3 месяца, а иногда и больше.
Более полное соковое лечение можно найти в книгах доктора Уокера,
приведенных в Интернете.
В народной медицине известен метод лечения рассеянного склероза путем
очищения кишечника. В кружку Эсмарха вливайте полтора-два литра
охлажденной кипяченой воды, добавляйте сок лимонный или уксус яблочный
(20 мл). Первую неделю эту клизму ставьте ежедневно (время суток не
имеет значения); следующую - через день; третью неделю - уже через пару
дней; четвертую - через 3 дня; а весь дальнейший период - раз в неделю.
Еще читайте: правильное питание.
Второй шаг
Это - переход к так называемому раздельному питанию, при котором белки
не совмещаются с углеводами. Белковая пища: мясо, бульоны, рыба, яйца,
творог, сыр. Сюда же входят орехи, бобовые, фасоль, грибы, семечки,
кабачки, баклажаны. Углеводная пища: все мучные изделия, все крупы,
сахар, мед, картофель.
Между употреблением пищи углеводной и белковой должно пройти не меньше
трех часов. Однако допускается смешивание белков или углеводов (причем,
в любых пропорциях) с жирами, маслами, ягодами, фруктами, зеленью и
овощами. Исключение по овощам составляют перечисленные выше белковые и
углеводные. А вот коровье молоко надо вообще изъять из рациона. Из
молочных продуктов полезна только простокваша, и то обезжиренная.
Преимущество раздельного питания состоит в предотвращении проникновения
непереварившихся продуктов в кишечник, что значительно экономит энергию
и силы организма, уходящие при обычном питании на переваривание
несовместимых продуктов.
Третий шаг
Это - физические упражнения и душ.
Проснувшись, не спешите вставать. Вволю потянитесь. Лягте на спину,
секунд 5 придавите затылком со всей силой подушку, передохните 5 секунд.
Повторение - 6 раз.
Затем подушку положите на грудь, крепко сожмите ее секунд на 5,
передохните 5 секунд. Повторение - 6 раз.
Подушку расположите между ногами, секунд на 5 крепко сдавите ее
коленками. Передохните. Повторение - 6 раз.
Поднимите ноги (секунд на 5) на 45 градусов, передохните 5 секунд.
Повторение - 6 раз.
Потяните на себя пальцы одной ноги (секунд 5), передохните, затем
проделайте аналогично с пальцами другой ноги. Повторение - 6 раз.
На приведенный комплекс упражнений понадобится до 5 минут, а тело - уже
хорошо прогрето.
Еще лучший способ - бег. После бега и других физических упражнений
(повороты, наклоны, приседания) надо обязательно несколько минут
полежать, устроив ноги повыше уровня сердца. И в конце процедуры -
контрастный душ (чередовать холодный с горячим). Если нет душа,
разотритесь мокрым полотенцем, а потом - сухим.
Рассеянный склероз - коварное заболевание, излечить его крайне нелегко,
однако можно хотя бы остановить его развитие и улучшить состояние.
Положительный результат требует мужественного терпения и непоколебимой
веры в исцеление. Несомненно, самостоятельное лечение должно обязательно
сочетаться с лечением, предписанным врачом.
А далее: для чего нужна мазь живокост.
https://sferadoma.ru/narmed/maz-zhivokost

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!