Хорошо, когда не приходится себя уговаривать. Когда не можешь чего-то дождаться — есть такие приятные вещи в жизни. :) Однако нередко для того, что сделать какой-то шаг или обрести нужный настрой, мы прибегаем к усилию над собой. Как Барон Мюнхгаузен в небезызвестной истории — вытягиваем себя за волосы. Этим умением можно намеренно овладеть, научившись таким образом управлять собой.
Для этого составьте личный список «драйвов», того, что может придать вам в нужный момент сил и решимости. Это не из разряда стимулов «сделай стойку, получишь шоколадку». Речь немножко о другом.
Чтобы успешно преодолевать свою инертность, важно правильно отмерять силу усилия. Ведь если мы переборщим, можно сойти с дистанции на полпути из-за перенапряжения.
Также для эффективного управления собой полезно научиться удовольствию от систематичности. Двигаясь в своем темпе, но непреклонно, мы испытаем радость от победы над собой и доведем дело до конца.
Нельзя научиться управлять собой, не приняв ответственность за это дело на себя. А мы склонны преуменьшать власть, которой располагаем, потому что она поистине велика. Мы хотим быть независимыми, мы любим свободу, но об обратной стороне ее часто забываем. А ведь они не могут существовать одна отдельно от другой. Они всегда идут рука об руку.
И напоследок. Для того чтобы научиться управлять собой, нужно осознанно сделать свой основной жизненный выбор и повторять его в каждое мгновение жизни. Примеры такового, а также примеры «драйвов» читайте в полной версии статьи Как управлять собой на сайте Школы философии Вашей собственной жизни.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Формула сохранения брака.
(1)
georgij_se
,
04.04.2017
-
Лучшие способы самомотивации.
(1)
fenigor
,
03.04.2017
-
Страх смерти. Несколько рекомендаций, как от него излечиться.
(1)
georgij_se
,
30.03.2017
-
Мой психологический словарь. "А" - Агорафобия
(1)
-
Парадоксальные методы в психологии ("Да на тебе пахать надо!")
(1)
Тайка
,
26.03.2017
-
Половое воспитание
(1)
georgij_se
,
19.03.2017
-
Психология молитвы
(1)
Гоsть
,
17.02.2017
-
Как помочь человеку в депрессии?
(1)
georgij_se
,
08.01.2017
-
Почему я выбрала психоанализ?
(3)
georgij_se
,
27.12.2016
-
Чего хочет женщина… от мужчины? (секретная формула
(2)
Ваш КО
,
24.12.2016
-
Как вернуть сексуальное желание
(1)
georgij_se
,
22.12.2016
-
Духовные законы успеха. Психология денег
(1)
Andrey Eltsov
,
20.12.2016
-
Что такое невроз и как его можно вылечить?
(2)
Andrey Eltsov
,
14.12.2016
-
Политика и психологи
(1)
Andrey Eltsov
,
13.12.2016
-
Василию, нашему автору и модератору 40 лет! Юбилей! Поздравляем! Присоединяйтесь
(10)
sa n d reon
,
11.12.2016
20240522183056fuhaxek***@d*****.com , 29.03.2017