Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как избавиться от негатива, накопленного внутри?


Рубрики

Магия Денег

Ритуалы на исполнение желаний

Советы экстрасенсов

Магия Удачи

Магия Денег

Как изменить свою жизнь к лучшему

ПОДАРКИ от сайта Формула Удачи

Не забудьте посетить наш Волшебный Форум


 Формула Удачи http://taromir.ru/  



Как избавиться от негатива, накопленного внутри?
2018-01-03 17:54 Анна

Эмоции имеют свойства накапливаться глубоко внутри. Все люди выносят мусор из дома, но забывают проделывать это же с мусором в голове. 
Но как же всё-таки расстаться с этим "мусором"? 
Для начала рекомендуем поискать уединенное место, где можно отдохнуть и расслабиться. Принять комфортную позу и начать правильно дышать (маленький вдох, небольшая задержка дыхания и медленный глубокий выдох). 
Самое главное, что вам нужно - это полнейшая расслабленность. Ничего не должно отвлекать, иначе погрузиться в себя не получится. 
На следующем этапе необходимо отыскать, что именно «захламляет» рассудок. Этому поможет правдивый ответ на следующий вопрос: «Что можно удалить из воспоминаний, чтобы обрести покой?» Не следует обдумывать сразу все негативные мысли, возникшие в сознании. Лучше взять одну и подумать о тех положительных моментах, которые принесет с собой избавление от нее. Как только придет уверенность и удовлетворение, можно переходить к следующей отрицательной мысли. 
Для закрепления достигнутого постарайтесь зафиксировать все письменно, а после перезаписать мысленно. Необходимо взять лист бумаги и перечислить все отрицательные мысли, которые были проработаны. После этого желательно смоделировать в воображении события, при которых все негативные мысли из списка перестали бы существовать. 
Жизненное событие считается проработанным только тогда, когда воспоминания о нем приносят позитивные эмоции. 
Как только были созданы новые чувства при старых обстоятельствах, можно открывать глаза и вычеркивать данный пункт из списка. Главное запомнить, что этой ситуации из прошлого больше нет. 
Подобная детальная проработка требует усилий. Поэтому далее следует заняться тем, что приносит радость. К примеру, провести вечер в хорошей компании или за чтением увлекательной книги. 
Немаловажной частью успеха является окружение. Негативные вещи и люди оказывают значительное влияние на состояние, настроение и сознание человека. Чрезмерное чтение, просмотр негативных новостей или общение с постоянно неудовлетворенными жизнью людьми приведет к тому, что весь этот негатив будет цепляться к тому, кто этого не желает. Необходимо быть избирательным относительно того, что читать, слушать или с кем проводить свободное время. 
Лучшее окружение – то, которое способно вдохновить и мотивировать. Общайтесь именно с такими людьми и пусть вас окружает лишь позитив!


ИНТЕРЕСНЫЙ ТЕСТ
2018-01-03 18:01 Анна
Что вы первым увидели на картинке? 
1. Клетка 
2. Дровосек 
3. Деревья 
4. Дорожка 

Выберите вариант и прочитайте результаты: 

 КЛЕТКА 

Иногда вы чувствуете себя несколько потерянно, вам кажется, что вы движетесь по кругу. На вас давят ограничения, накладываемые людьми или обстоятельствами. Может, пора с этим заканчивать? Освободитесь от этих оков, начните жизнь с чистого листа и почувствуйте себя, наконец-то, свободным человеком.

 ДРОВОСЕК 

Ваш любимый способ решения проблем — рубить сплеча, и это не всегда хорошо. Да, вы ответственный человек, держите обещания и действуете быстро, но иногда стоит все-таки немного поразмыслить перед тем, как что-либо сделать, и тогда, скорее всего, удастся избежать некоторых проблем.

 ДЕРЕВЬЯ   

Дерево символизирует рост и процветание. Вы — не из тех людей, что стоят на месте. Вы перманентно развиваетесь и стремитесь достигать тех целей, что были вами поставлены в начале пути. Вам необходимо убедиться, что вы учитываете все важные моменты вашей жизни и не ставите собственные амбиции впереди обыкновенных радостей человеческого существования.

 ДОРОЖКА 

Если вы увидели дорожку, это значит, что в вашей жизни большую роль играют уверенность и стремление к прогрессу. Вы идете по четко выверенному маршруту, вас невозможно сбить с пути никакими соблазнами и искушениями. Главное для вас — не забывать помогать тем, кто будет встречаться вам по дороге и тем, кто пойдет за вами.
 

Волшебные точки на теле человека.
2018-01-03 18:06 Анна
 Будьте всегда в форме

Точка активации силы. Если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. Если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку. 

Точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей. 

Точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении. 

Точка сексуальности. Это устьице, расположенное на расстоянии 3 мм. вверх от начала роста ногтя безымянного пальца. Если потерян интерес к противоположному полу или снизилась сексуальность, нужно разблокировать энергетический потоки, идущие через меридиан безымянного пальца. 

Точка при боли в голове. Находится между большим у указательным пальцем на пересечении косточек. Тогда большой палец ляжет примерно на середине линии жизни, указательный с обратной стороны ладони (можно наоборот). Здесь нужно нажимать сильно. Если больно, значит точка найдена. Три-четыре активных нажатия и за таблеткой можно не ходить.

Как развить силу воли?
2018-01-03 18:08 Анна
С помощью воли можно управлять своими эмоциями и действиями для того, чтобы достичь высоких целей. Если ее развить, то человеку станет гораздо легче бороться с собственными слабостями и вредными привычками. 
Причины для тренировки силы воли разные: подъем самооценки, контроль собственной жизни, повышение стрессоустойчивости или избавление от вредных привычек. По результатам многих исследований были разработаны стратегии и методы для укрепления силы воли. 
Для начала вам нужно пересмотреть свой режим питания и сна. Этот метод предполагает следование режиму питания, состоящего из 4-5 умеренных приёмов пищи. Таким образом, можно поддерживать свой организм в оптимальной форме и избавиться от желания потреблять вредную пищу. Установление определённых рамок, например, засыпать не позднее 11 часов или подниматься в 7 утра, поможет стать человеку более организованным. 
Во-вторых, постарайтесь отказаться от вредных привычек и сформируйте новые. У любого человека есть вредные привычки, от которых он хотел бы избавиться. Вот и отличный повод для улучшения качества своей жизни и тренировки силы воли. Например, можно бросить курить или пить, отказаться от вредной еды и так далее. Как же это сделать? Если было решено покончить с курением, то нужно иметь при себе пачку сигарет, которой можно всегда воспользоваться. Но делать это ни в коем случае нельзя. Когда человек ограничивает себя, то этого хочется ещё больше чем прежде. В этом случае ограничения нет, и все зависит от силы воли. Для формирования новых привычек необходимо прилагать усилия. Привычка – это действие, которое совершается неосознанно. Например, человек всегда хотел выучить новый язык. Для этого необходимо ежедневно учить хотя бы одно слово и не нарушать данное себе обещание. Через некоторое время это становится абсолютно обычным действием, для которого не требуется никаких усилий. 
Также, можно попробовать сменить вид деятельности. Бывают такие моменты, когда хочется заняться чем – то бесполезным вместо важного дела. В таком случае нужно сразу же направить своё внимание на другую деятельность. После этого желания заняться бесполезным делом пропадёт, потому что все внимание будет сосредоточено на другой работе. 
Кроме того, не забывайте про важные дела и постарайтесь их не откладывать. Есть вещи, которые людям не хочется делать, и они стараются отсрочить этот момент как можно дольше. Метод заключается в том, чтобы приступить к этим делам, как только они появились. Соблюдение этого правила помогает повысить продуктивность. 
Стоит отметить, что соблюдение всех правил одновременно не принесёт никакой пользы и только основательно запутает. Лучше выполнять все упражнения поочерёдно, но регулярно. Результат не будет заметен сразу, но уже через некоторое время буду изменения. Существует правило: сначала работаешь на волю, потом воля работает на тебя. 
Как считаете вы, развита ли у вас сила воли?

КАК ПРИМЕНЯТЬ МАГИЧЕСКУЮ ФОРМУЛУ (ЗАКЛИНАНИЯ)?
2018-01-03 18:10 Анна
Магическая формула - это особые слова или их комбинация, обладающая силой исполнить Ваше желание. У каждой подобной формулы своя задача и свои нюансы применения. Однако, знаете ли Вы, что недостаточно просто произнести "секретный код" для исполнения задуманного? Чтобы магическая формула вступила в силу, нужно знать некоторые правила работы: 

1. Никогда не работайте с заклинаниями если Вы раздражены, подвержены гневу или просто плохо себя чувствуете. 
2. Произнося слова, старайтесь максимально включиться в процесс: визуализируйте желаемое и вкладывайте силу намерения в слова. 
3. Имейте терпение. Не ждите мгновенного результата и уж тем более не реагируйте, если не замечаете никаких изменений. Помните: всему свое время. 
4. Не шутите. Если Вы взялись за работу с магическими формулами, не делайте этого из любопытства или ради шутки. Последствия могут быть катастрофическими. 
5. Старайтесь ни с кем не обсуждать результаты. Тем более, если они еще не достигнуты. 
Правило № 6: после визуализации желаемого - сразу забыть и не вспоминать об этом до тех пор, пока желание не осуществиться.

Утренний ритуал везения
2018-01-03 18:15 Анна
Выполнять его нужно в первый час после пробуждения. Он не только поможет настроиться на волну чудес и процветания, но и поможет окончательно проснуться. Старайтесь выполнять его каждый день, пусть он войдет в хорошую, добрую привычку. И тогда в вашей жизни появятся очень много приятных неожиданностей и счастливых случайностей.Смысл утреннего ритуала везения заключается в том, что каждую новую фразу необходимо закрепить соответствующим действием. В итоге у вас должна получится небольшая волшебная гимнастика. Единственное “но” – это никакой сковывающей одежды.

Итак, встаньте. Ноги на ширине плеч, руки на поясе.
Головой вперед-назад, влево-вправо (про себя или вслух приговаривая):

Головой кручу, удачу прикручу!
Взмахи руками:
Взмахи рук деньги принесут
Наклоны корпуса тела:
Тело раз, тело два — успешны все мои дела!
Приседания:
Вверх-вниз приседаю – свою жизнь улучшаю!

Разумеется, вы можете дополнить свою маленькую гимнастику и другими упражнениями, придумать другие установки и даже привязать их к конкретным событиям. Например: “Пресс качаю — на Бали отдыхаю” и так далее.

Сколько вы будете выполнять каждое упражнение – вам решать. Может вам будет достаточно и одного подхода, может вы решите сделать целый комплекс. Главное – начать! В конце концов, даже этот вариант не займет у вас много времени. Максимум 5 минут! Зато каким потрясающим будет эффект!

Да, что говорить – попробуйте сами. Поверьте, вы будете довольны!
 


В избранное