Многие неприятные события и переживания в жизни людей – это непосредственный результат ошибок в мышлении, или попросту неумения думать. И чтобы научиться эффективнее думать, следует разобраться в том, что представляет собой мышление.
Мышление – это процесс усвоения и обработки информации в нашем сознании. Мышление помогает понять природу вещей, которые мы воспринимаем при помощи чувств, найти между ними причинно-следственные связи и построить рабочую модель реальности, которая помогала бы добиться желаемых результатов. Хотя значительная часть мышления протекает бессознательно, мы можем многое изменить в жизни, если научимся лучше контролировать сознание.
Вопросы к себе
Насколько хорошо я понимаю закономерности событий в жизни и умею использовать их в собственных интересах? Насколько точными оказываются мои ментальные модели? В каких сферах мне стоит учиться лучше мыслить?
План на сегодня
Вспомните одну из сложных ситуаций, с которой вам удалось справиться. Каким образом вы собирали информацию и анализировали ее? Каким образом вы принимали решения? Скажите себе, что вы намерены и впредь использовать сознание для достижения желаемых результатов.
Аффирмации на сегодня
Я учусь законам творческого мышления. Мои мысли созидают мою жизнь.
