[Будь-здоров! 2] Бронхиальная астма - победим ее!
[Будь-здоров! 2] Бронхиальная астма - победим ее!
приветствует Вас!
Бронхиальная астма - победим ее!
Бронхиальная астма - заболевание, которое характеризуется периодическими
проявлениями удушья, хрипами в груди, одышкой, изнуряющим кашлем. Астма
в переводе с греческого - тяжелое дыхание. И <<задыхается>> на нашей
планете множество людей, каждый десятый из нас.
Причиной бронхиальной астмы являются хронические неспецифические
воспаления органов дыхания, в том числе хронический бронхит, влияние
неинфекционных аллергенов, нервно - психических влияний, а также
наследственные факторы.
Как же победить астму, не снижая качество жизни, тоесть избегая приступов.
Бронхиальная астма
Бронхиальная астма любит порядок.
Приступы предупреждайте сами!
Критическим взглядом окиньте свое жилье. Ведь 40% больных на астму
страдают из-за чувствительности на домашнюю пыль, грязь, в которых
ведется расплод живых аллергенов, провоцирующих астму.
Объявите беспощадную войну микроскопичным клещам, которые полчищами
заседают в подушках, коврах, одеялах, шторах, в пледах, белье и
матрасах, в остатках пищи. Пользуйтесь подушками из синтетического волокна.
Простыни стирайте в воде более 60градусов еженедельно, одеяла - через
две недели. Не держите под кроватями, диванами и в углах хлам.
Запомните, чем больше порядка - те меньше астмы!
Не курите сами и потребуйте этого от близких! Табак - сильнейший
аллерген и беспощаден к больным бронхиальной астмы.
Исключите употребление алкогольных напитков!
Не заводите в доме животных, ведь они вызывают приступы астмы.
Изучайте данные упаковок при покупке продуктов. Пищевые добавки, которые
в своем составе имеют метабисульфит натрия, глутамат натрия или
тартразин провоцируют приступы астмы.
Вино, пиво и сушеные фрукты, особенно абрикосы, имеют много
метабисульфита натрия. Тартразин - желтый пищевой краситель, его много в
пирожных, лимонадах и конфетах.
Максимально исключите употребление сахара, а соль свести к минимуму.
Если стали чаще принимать лекарства, значит, где-то есть новый сильный
раздражитель. Постарайтесь его найти и обезвредить!
А вот с лечебными растениями нужно очень крепко дружить!
Бронхиальная астма? Победим ее!
От заболевания бронхиальной астмой предохраняют: бузина черная, череда,
шалфей, девясил, мать-и-мачеха, клевер, анис, багульник.
Лечение травами следует проводить в течение 2-3недель, затем три дня
перерыв и снова продолжить на 10дней, но уже приемом другого настоя из
схожих растений.
Несколько простых и эффективных рецептов.
1Если беспокоит бронхиальная астма, следует соблюдать диету и пить чай с
вареньем из моркови.
2Смешать сок трех лимонов и 150гр. тертого свежего хрена. Принимать по
полчайной ложке утром и после обеда. После принятия пить воду
запрещается. Будет слезоточивость, на которую не обращайте внимание и
настойчиво продолжайте лечение.
3Для разжижения мокроты при приступе астмы нужно принять пищевую соду на
кончике ножа, можно принять 20капель настойки валерианы.
4Скорлупу из 10сырых яиц тщательно вымыть в теплой воде с мылом,
подсушить в духовке, растереть в порошок. Залить его соком из 10лимонов
среднего размера. Выдержать 10суток в темном прохладном месте, процедить
и отжать. Принимать по чайной ложке за полчаса перед едой.
5Настой и отвар зрелых плодов алычи.Чай с вареньем принимать для
купирования приступов, а также в лечебных целях. Настой из одной
столовой ложки плодов алычи и стакана кипятка. Настоять полчаса,
остудить, мякоть плодов растереть, процедить. Принимать по 2столовые
ложки в теплом виде 4раза в день.
6Заварить чайную ложку цветов коровяка стаканом кипятка и пить ежедневно
в два приема.
Шире шаг и закрыть рот!
Всерьез займитесь своим дыханием! Дышите глубже, медленно через нос.
Вообще старайтесь вентилировать легкие. Плавайте, бегайте неспеша.
Занимайтесь физкультурой, приступы астмы со временем станут реже.
Ходите в баню, после чего выпейте квас с целебными травами. Не
нервничайте, забудьте невзгоды.
Вот тогда бронхиальная астма Вас не достанет!
