lera0707***@m*****.ru
О себе
Школа Естественного Похудения 633 Мое тело - ценность?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 633. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Мое тело - ценность? Мое тело - ценность? Разве можно к нему так относиться, как относимся мы? И на каком основании? Из чего складывается наше <Я? Из наших мыслей, чувств, поступков, желаний, представлений. Но все это возможно, если у нас есть тело. Думаю, вряд ли можно с этим спорить. Тело - это жизнь. И наше отношение к своему телу часто очень похоже на наше отношение к своей жизни. Мы получ...
Похудение без жестких диет! 135
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.
ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 135. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Праздник живота Как только наступает время, когда <и скучно, и грустно, и некому руку подать, каждый выкарабкивается как умеет. Кто-то рыдает в подушку, рассказывая ей все свои беды, кто-то пьет горькую, кто-то ест сладкое. Так уж устроен человек: если один из способов помогает успокоиться и понять, что жизнь хороша, мы обращаемся к нему вновь и вновь. И если с каждым съеденным куском торта жизн...
Похудение - естественно 564 Почему мы чего-то хотим, но не делаем
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 564. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Почему мы чего-то хотим, но не делаем? Что нам мешает в достижении целей? Обычно мы рассматриваем все наши цели с точки зрения получения положительного эффекта. Мы рисуем себе в воображении красивые картинки и представляем, какой радужной станет наша жизнь, как только мы приблизимся к нашей мечте. Например, какой красивой и подтянутой станет наша фигура, когда мы наконец-то заставим себя ходить на фит...
Будь здоров! Советы доктора
Рассылка для тех, кто заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Рецепты красоты и здоровья медицины Израиля и других стран
Будь здоров! Советы доктора Выпуск N40 От редакции Весна! А значит, пора подумать о здоровье и красоте! Что может помочь проснуться от <зимней спячки, стряхнуть с себя усталость серых зимних дней? Сегодня мы подготовили интересную подборку лучших советов для восстановления сил, бодрости, жизненного тонуса и хорошего настроения. Мир SPA Что такое SPA (СПА) Само слово СПА произошло от названия бельгийского курорта Спа. С 16 века Спа стал излюбленным местом отдыха бельгийских туристов. Сегодня понятие SPA (СП...
Школа Естественного Похудения 632 Почему у меня постоянное чувство голода?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 632. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Почему постоянное чувство голода? Почему нет чувства насыщения? Увеличение веса всегда означало стремление организма к защите. Когда вы ощущаете тревогу или когда напуганы, ваше тело наращивает жировую прослойку, которая должна вас <защитить, <отгородить> от окружающего мира. Вес не имеет никакого отношения к количеству пищи. Большинство из вас всё время жалуются на свою полноту. Напрасная тра...
Бхастрика пранаяма
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Бхастрика пранаяма -- в своем роде уникальное упражнение. Оказывает благотворное воздействие на мозг, легкие и желудок, делает ум необыкновенно сильным и заостряет память. Те, кто регулярно его практикуют, могут избавиться от множества неприятных заболеваний. Полипы, тонзиллит, ушные и глазные заболевания, астму, насморк, кашель, - вот лишь неполный список. А регулярные занятия этой пранаямой способны обеспечить совершенное здоровье и долгую жизнь....
Школа Естественного Похудения 631 Как я борюсь с лишним весом
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 631. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как я борюсь с лишним весом Можно отследить четыре основных этапа, которые проходит почти каждый, кто отправляется в поход, на войну с драконом <Лишний вес, вооружившись очередной модной диетой: желание похудеть, соблюдение диеты, снижение веса и потеря контроля, возвращение веса и <добавка. Этап 1. Желание похудеть Сначала возникает желание <похудеть. На этом этапе человек мотивирован на дост...
Похудение - естественно 563 Решаем проблемы и... толстеем
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 563. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Решаем проблемы и. толстеем Одной из причин стремительного развития болезненного ожирения, когда человек набирает десятки килограммов буквально в считанные месяцы, может явиться сильная психическая травма. При этом происходит травмирование гипоталамуса (мозгового центра, ведающего энергобалансом) и нарушается система контроля за механизмом голода и насыщения . Замечено, что похудение легче дается таки...
Школа Естественного Похудения 630 Семь мифов о тренировках
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 630. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Семь мифов о тренировках Движение и регулярные тренировки - большой плюс на пути стройности. Вот только зачастую мы неверно оцениваем их эффективность! Виноваты в этом невесть кем придуманные мифы о физкультуре. МИФ No 1. Чем больше потеешь, тем лучше худеешь. Реальность. Пот - это вода, немного солей и продуктов обмена. Количество выводящейся жидкости индивидуально и зависит от особенностей в...
Дышать в одном ритме
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
>. Подобные сообщения на > форумах - вовсе не редкость. Но, к сожалению, большинство собеседниц советуют одно и то же......