Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Зорин Александр (alians)

Худеем вместе - каждый день! 🤩 Омлето-пицца для скорого завтрака

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

экспромт Привет! Сегодня у мужа важный день - презентация нового выпуска <Атамана> - журнала-антологии, который он редактирует. Не решила еще, пойду ли я тоже на это мероприятие. Зато решила, что сообразить нам на ланч. Саша ведь сейчас еще и в отпуске - чаще готовлю не только обеды и ужины. В холодильнике скучали остатки курицы. Вот и получился омлет, который притворился пиццей ? Омлето-пицца иди пицца-омлет На сковородку - кусочки курицы. Можно колбасу, ветчину или что у вас там есть в холодильнике. Свер...

2026-05-13 08:00:55 + Комментировать Автор:

Здоровье и красота от медицины мира. Выпуск N 394

Здоровье и красота

Новейшие технологии медицины Израиля в области лечения и диагностики "женских" болезней, пластической хирургии, косметологии и диетологии

подписчиков: 11907
Подписаться

"ЧТО ТАКОЕ ПРОКРАСТИНАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ И ЧЕМ ОНА ОПАСНА ДЛЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ"= Международная группа психологов описала явление, которое они назвали >. Это когда человек намеренно откладывает ночной отдых, отвлекаясь на пустяки. "ОНОКЛОГИЧЕСКИЕ" ПРОДУКТЫ"= Колоректальный рак является вторым наиболее распространенным видом рака у женщин и мужчин в мире, и, к сожалению, он также является одним из самых смертоносных. "ЧЕМ АЛЛЕРГИЯ НА МОЛОКО ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ К ЛАКТОЗЕ, КАКОВЫ СИМПТОМЫ И КАК МОЖНО ПРЕДОТВРАТИТЬ БЕДУ"= Доктор Эдуардо Шахар, директор отделения клинической иммунологии нашего медцентра, ответил на вопросы об аллергии на молоко, распространенность которой в Израиле в последние годы растет. "КАК ПОЛУЧИТЬ ФИНАНСОВУЮ ПОМОЩЬ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ В ИЗРАИЛЕ ГРАЖДАНАМ ДРУГИХ СТРАН"= Подробную и точную информацию о всех правах и льготах, которыми вы сможете воспользоваться при лечении у нас, в Израиле, именно для вашего случая, можно получить в нашем информационном центре....

2026-05-13 08:00:46 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! ❓Как убрать живот и бока и даже в менопаузе

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

и даже в менопаузе Привет! Вспомнила, что у меня есть подкаст на вечную тему: <Как убрать живот и бока без вреда для здоровья и даже в менопаузе. Если пропустили, а тема актуальная, посмотреть можно прямом сейчас на rutub Надеюсь, у всех откроется ссылка: https://rutube.ru/video/9159c102c955c2c99b16e5255a272e4c/?r=wd Почему важно нажать <play> прямо сейчас: Узнаете скрытую причину, из за которой жир цепляется именно к животу. Сделаете тест (10?сек) и поймёте, опасен ли именно ваш <спасательный круг> для зд...

2026-05-12 20:00:26 + Комментировать Автор:

ИИ упростил создание рекламы

Subscribe. Авто и компьютеры

Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.

подписчиков: 256189
Подписаться

Для малого бизнеса ИИ упростил производство рекламы, но усложнил задачу выделиться на фоне остальных. То, что должно было стать удобным, превращается в ловушку....

2026-05-12 17:51:14 + Комментировать Автор:

Сплавы по реке Чусовой. Когда? Кто? Как? Работа администратором 'Штурм' 2026

Сплавы по реке Чусовой. Когда? Кто? Как?

Информация о сплавах по Чусовой: даты заездов, отзывы участников. Походы в окресностях Тагила. Принципы организации похода. Опыт автора Андрея Швачко, он провёл десятки сплавов, походов выходного дня. Психология.

подписчиков: 1907
Подписаться

? Мы ищем администратора в команду <Штурм! Что нужно делать: ? общаться с клиентами ? решать нестандартные задачи ? доводить дела до результата Это работа не <про отсидеться, а про драйв, ответственность и реальное влияние. ? Всем, кто с нами работает в этом году, ПОДАРОК - отдых в Сочи с экскурсионной программой! ? Заполняй анкету прямо сейчас ? https://vsenasplav.ru/vacancy Если у Вас есть друзья, или знакомые кого может заинтересовать вакансия, отправляйте им анкету! Мы ищем самых активных админчиков? ?...

2026-05-12 13:11:57 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! А ведь когда-то только мимо ходила

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! Сегодня утреннюю проходку совмещаю с силовой тренировкой в фитнес-клубе. Часто, когда иду туда, вспоминаю себя в 2007 году. Тогда я ходила мимо новенького фитнес-клуба и грезила: вот бы и мне туда. Дети маленькие, дел полно, денег тоже не мешало бы побольше. Клуб тогда назывался Оранж. Теперь уже Fitron. Вывеска сменилась, дети выросли, а я вот уже 17 лет туда хожу. С 2009-го, когда дети все еще были маленькими. И знаете, что смешно? Поначалу мне казалось, что фитнес в клубе - это какая-то отдель...

2026-05-12 08:01:31 + Комментировать Автор:

Меню здоровья от медицины мира. Выпуск 482

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23589
Подписаться

"ЧТО ТАКОЕ ПРОКРАСТИНАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ И ЧЕМ ОНА ОПАСНА ДЛЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ"= Международная группа психологов описала явление, которое они назвали >. Это когда человек намеренно откладывает ночной отдых, отвлекаясь на пустяки. "ОНОКЛОГИЧЕСКИЕ" ПРОДУКТЫ"= Колоректальный рак является вторым наиболее распространенным видом рака у женщин и мужчин в мире, и, к сожалению, он также является одним из самых смертоносных. "ЧЕМ АЛЛЕРГИЯ НА МОЛОКО ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ К ЛАКТОЗЕ, КАКОВЫ СИМПТОМЫ И КАК МОЖНО ПРЕДОТВРАТИТЬ БЕДУ"= Доктор Эдуардо Шахар, директор отделения клинической иммунологии нашего медцентра, ответил на вопросы об аллергии на молоко, распространенность которой в Израиле в последние годы растет. "КАК ПОЛУЧИТЬ ФИНАНСОВУЮ ПОМОЩЬ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ В ИЗРАИЛЕ ГРАЖДАНАМ ДРУГИХ СТРАН"= Подробную и точную информацию о всех правах и льготах, которыми вы сможете воспользоваться при лечении у нас, в Израиле, именно для вашего случая, можно получить в нашем информационном центре....

2026-05-12 08:00:40 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! Чтобы не подгорало и молоко не убегало

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! У героев фильма <Люди в черном> был специальный прибор - нейтрализатор. Вспышка - и человек ничего не помнит. У меня иногда ощущение, что такой прибор живет в моей голове. Только подумала: <Надо не забыть достать рыбу из морозилки> - и все, мысли унесли меня в прекрасное далеко. И потом на ужин - пельмени вместо рыбки, запеченной с цветной капустой. Поэтому теперь я не нарадуюсь на свою умную колонку. Если у вас дома есть Алиса, Маруся или еще какой-нибудь голосовой товарищ, используйте их без ст...

2026-05-11 20:00:25 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! Холодильник сломался — пришлось все съесть

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! Сегодня у меня грандиозные планы: собираюсь разобрать холодильник и морозилку. Не скажу, что редко это делаю. Но почему-то каждый раз нахожу там что-то неожиданное. И обязательно - что-то такое, что давно пора или съесть, или выбросить. Главное - не оказаться в ситуации из <Друзей. Помните эту сценку? Чендлер приходит домой, а Джоуи сидит обложенный остатками еды и чуть не давится очередным <сладким кусочком. Чендлер удивленно: - Что-то ты неважно выглядишь. А Джоуи отвечает: - Холодильник сломал...

2026-05-11 08:00:28 + Комментировать Автор:

Женсовет: Как стать красивой и успешной?

Женсовет: Как стать красивой и успешной?

От крупнейшего портала "Диета Онлайн" - самая интересная информация о том, как вести здоровую жизнь, сочетать красоту со здоровьем, как поддерживать себя в тонусе, сохранить фигуру и семью, а также приготовить что-нибудь вкусненькое!

подписчиков: 2815
Подписаться

Войти в систему: Зарегистрируйся - уже 500 000 участников с нами! Твоя ДиетаОнлайн Начни здоровую жизнь прямо сейчас Единственная в России интерактивная программа похудения Журнал <Красота и Здоровье> - Информационный спонсор и партнёр Питание Портал Статьи Общение Рецепты Группы Новости Что такое <ДиетаОнлайн? "ДиетаОнлайн" или ДиОн - это уникальная для России система ведения здоровой жизни и безопасного похудения. Слоган проекта ДиОн: "Любые диеты - зло. Исследования констатируют, что 95% людей, соблазни...

2026-05-11 06:39:27 + Комментировать Автор: