Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология для всех

  Все выпуски  

Антиругатель



Антиругатель
2014-01-11 09:18 info@psinovo.ru (Administrator)
Два варианта прохождения тренинга:

Подробнее...



Если рядом с вами приличный человек, то его обиду
2014-01-11 10:41 info@psinovo.ru (Administrator)

Если рядом с вами приличный человек, то его обиду...

Если рядом с вами приличный человек, то его обиду можно понять и как выражение любви к вам...

Важная вещь - разбор, есть ли у обиды основания и есть ли лучшие, чем обида, способы реагирования. Однако многие ли к такому разбору всерьез готовыПока люди думать сами не умеют, им в этом помогают окружающие, предлагая простые правила и рецепты. Уже детям объясняют, на что обижаться можно, а на что нельзя и глупо, подробные инструкции так или иначе доносятся юношами девушкам^: на что девушкам (например) обижаться можно и положено, а на что смысла нет. Как любые рецепты, они проявление недалекости и никогда не заменят настоящий опыт и даже сообразительность, однако на определенных жизненных этапах без этих заменителей настоящего эмоционального (или социального) интеллекта не обойтись.

Правильно ли вы поняли слова и действия партнераМожет быть, вы просто не поняли партнераИногда не расслышали его слова, иногда неправильно поняли его намерения. Вы уверены, что это не предубеждение

Часто обиды вспыхивают на пустом месте, без каких бы то ни было серьезных оснований. Чтобы реагировать адекватно, вначале нужно понять, что собственно произошло: кто что сказал и что сделал. Не важно, обиделись вы или кто-то обиделся на вас, первой вашей реакцией должно быть - разобраться в происшедшем. Не копаться в чувствах, в просто понять - что, собственно произошло.

Минимальный критерий - способны ли вы дословно повторить слова партнера и слова своиПомните ли интонацииПравильно ли вы поняли намерения партнераМожет быть, его действия правомерны, по крайней мере - естественныА дело не в вашей обидчивостиМожет быть, ваша обида скорее следствие вашей обидчивости или плохого настроения именно сегодняКак на слова и действия, обращенные к вам, отреагировали бы взрослые люди в нормальном душевном состоянииЕсли они отреагируют спокойно, значит успокоиться нужно вам. Если вас обидели намеренно. Подумайте - пока вы портите себе жизнь, занимаясь самоедством, они (т. е. те, кто обидел, не оценил, обвинил и т. д. ) скорее всего, где-то веселятся. Стоит ли в этой ситуации тратить свое драгоценное время, переживая по поводу того, что сделали ОНИ, тогда как ИМ до вас нет дела

Если обиделись на вас

Может быть, это просто недоразумениеМожет быть, в этом возможно убедить партнера? Если на вас обиделись, ваша реакция может быть очень разнообразной. Многое зависит от обоснованности обиды в вашу сторону, Личности того кто обижается и истории ваших отношений.

Метки: личность



Особенности эмоционально-волевой сферы при ...
2014-01-11 10:47 info@psinovo.ru (Administrator)

Если к этому прибавить большое себялюбие и эгоизм, чрезвычайную требовательность и нежелание считаться с чьими бы то ни было интересами, кроме своих собственных, то станет понятно, что поводов для столкновений с окружающими у эпилептоидов всегда много. Даже тогда, когда их нет вовсе, эпилептоиду ничего не стоит их выдумать только для того, чтобы разрядить неудержимо накипающее у него временами чувство беспредметного раздражения. Он подозрителен, обидчив, мелочно придирчив. Все он готов критиковать, всюду видит непорядки, исправления которых ему обязательно надо добиться. В семейной жизни эпилептоиды обыкновенно несносные тираны, устраивающие скандалы из-за опоздавшего на несколько минут обеда, подгоревшего кушанья, плохой отметки у сына или дочери, позднего их возвращения домой, сделанной женой без их спроса покупки и т. д. Постоянно делают они домашним всевозможные замечания, мельчайшую провинность возводят в крупную вину и ни одного проступка не оставляют без наказания.

Подробнее...



В избранное