Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Зорин Александр (alians)

Синдром самозванки

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 298106
Подписаться

Это не просто неуверенность в себе, а культурный код, который как гвоздь вбивался в сознание на протяжении многих десятилетий....

2025-06-06 21:00:19 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉 Чек-лист для легких выходных

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

Приступаем! Привет, мои хорошие! Как спланировать выходной день, чтобы к понедельнику почувствовать себя счастливой и отдохнувшей. Предлагаю приятный чек-лист, чтобы день получился суперский! В? олшебная семерка для поднятия настроения 1. Потрите ладошки и улыбнитесь новому дню! Когда мы трем ладошки, невольно настраиваемся на позитив! 2. Приготовьте на завтрак любимое легкое блюдо. Сервируйте так, чтобы радовало глаз. Может быть у вас есть любимая чашечка, тарелочка, привезенная из незабываемого путешеств...

2025-06-06 20:00:40 + Комментировать Автор:

Суп с сельдереем и чечевицей

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219522
Подписаться

В суп с сельдереем и чечевицей добавлены мясные фрикадельки из фарша. Хоть и не очень быстро, но вкусно!...

2025-06-06 17:52:26 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉 Как я сбросила 7 кг за 5 дней — и почему так больше не де

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Идеальная пара для похудательного перекуса Привет, мои хорошие! Я же вам рассказывала, как однажды устроила себе 5-дневную голодовку? 17 лет мне тогда было. Очень уж похудеть хотелось. И быстро. 5 дней голода - минус 7 кг. Через пару недель все вернулись. ( Сегодня я, пожалуй, и дня по доброй воле не выдержу. ? А главное - нет в этом, как и в жёстких диетах, никакого похудательного смысла. Чтобы вы не ходили по этому заколдованному кругу (похудел - наел, я и попросила предостеречь вас от этого безумия Ир...

2025-06-05 20:05:19 + Комментировать Автор:

Библиотека красоты myCharm.Ru

Библиотека красоты myCharm.Ru

Анонсы библиотеки красоты myCharm.ru - рассылка, которую можно назвать вашим личным косметологом. Открыто и без привкуса рекламы о способах правильно ухаживать за собой, энциклопедия мировой косметики.

подписчиков: 11807
Подписаться

Древняя процедура, актуальная для современной женщины Самомассаж - настоящее спасение для тех, кто часто устает, испытывает боль. Поможет и женщинам, желающим оставаться красивыми, молодыми и здоровыми. Попробуйте! Поклонниц у массажа миллионы! Эта процедура реально является одной из самых популярных и востребованных бьюти-услуг. Но вместе с этим, профессиональный массаж может стать непозволительной роскошью. Дело не только в высокой цене. Довольно сложно найти <своего> мастера. А в современном ритме также...

2025-06-05 20:02:29 + Комментировать Автор:

ИИ вместо начальника

Subscribe. Авто и компьютеры

Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.

подписчиков: 256190
Подписаться

Использование искусственного интеллекта в управлении становится актуальным в условиях развития технологий и потребности в повышении эффективности бизнеса....

2025-06-05 20:00:29 + Комментировать Автор:

Новости Красоты от myCharm.Ru

Новости Красоты от myCharm.Ru

Актуальная для каждой женщины информация о новых продуктах, новых технологиях из области косметики и эстетики. Вы достойны всего самого-самого в мире красоты!

подписчиков: 3396
Подписаться

Рост волос. Можно ли его ускорить? На мой взгляд, усилить рост волос может только совокупность действий, а не какое-то одно из их направлений: салонное, домашнее, средства изнутри или снаружи. Мне кажется, в комплексе действий, ускоряющих рост волос, можно добиться более эффективных результатов. Считается, что выращенные до 1,5 см в месяц волосы - это хороший показатель. А если они выросли на 2-2,5 см - это отличный результат, спровоцированный вашими дополнительными действиями. Вот попробуем к этому резуль...

2025-06-05 19:56:08 + Комментировать Автор:

Советы парикмахеров и стилистов от myCharm.ru

Советы парикмахеров и стилистов от myCharm.ru

Портал красоты MyCharm.ru расскажет Вам, как стать красивой без особых усилий! Именитые мастера мира косметологии, парикмахерского искусства и стилисты голливудских звезд помогут вам стать самой привлекательной и обаятельной не выходя из дома!

подписчиков: 13696
Подписаться

Что делать, если волосы секутся Секущиеся кончики волос многим из нас портят прическу и настроение. Почему волосы секутся, что этому способствует, возможно ли это устранить и предупредить, попробуем разобраться. Как известно, сам по себе волос - орган мертвый, поставщиком питательных веществ для него является волосяной фолликул. Чем больше длина волос, тем труднее волосяной луковице питать волосяной стержень по всей длине. Поэтому, бОльшая вероятность появления сечения у обладательниц длинных волос. Но ест...

2025-06-05 19:44:32 + Комментировать Автор:

Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru

Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru

Сделайте свою повседневную жизнь более разнообразной, благодаря нашим вкусным и интересным рецептам. Порадуйте себя и своих близких неожиданными решениями приготовления еды.

подписчиков: 58594
Подписаться

Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Блюда из ранних овощей Многие из нас за долгую зиму истосковались по ранним овощам. Они такие нежные свежие, трогательные. Хочется кружиться и петь: <Какое всё зелёное! Како...

2025-06-05 10:00:34 + Комментировать Автор:

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru

Женская социальная сеть myJulia.ru - уникальный проект, который раскрывает удивительный мир женщины. myJulia.ru - это много полезной информации, эксклюзивные материалы, дискуссии и возможность принять участие в развитии проекта.

подписчиков: 1671
Подписаться

Здравствуйте, дорогие подписчики! Бабушкины Сказки Наступила весна. Скоро, совсем скоро наступит момент практически полного разоблачения! Снимем шубки-пуховики, снимем шапки-капюшоны и. Караул! Что случилось с волосами? А с кожей лица? Не знаю кто как, а я с конца зимы начинаю бояться подходить к зеркалу. Потому что в зеркале периодически отражается Медуза-Горгона с шевелящимися змеями на голове, которые злобно шипят: <Жрать хотим! Жрааать> После такого ужаса, ничего другого не остается, как сделать им при...

2025-06-05 10:00:30 + Комментировать Автор: