[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Что делать при внезапном сильном сердцебиении?
приветствует Вас!
31 мая 2023
На учащённое сердцебиение (тахикардию) у нас внимания не обращают.
Человека трясёт, он совершает импульсивные действия, впадает в состояние
паники, не понимая, что с ним происходит, но он ни за что не догадается
посчитать пульс.

Многие начинают связывать своё <<ненормальное>> состояние с повышением
давления, только когда врач заметит.
Пора ситуацию менять, потому что тахикардия -- это очень серьёзно. Если
сердце начинает биться слишком быстро, оно не успевает наполниться
кровью, полноценный выброс крови не получается, в результате наступает
кислородное голодание в клетках организма, и самого сердца в том числе.
О последствиях догадаться нетрудно.
Если тахикардия случается часто и на протяжении длительного времени,
происходят патологические изменения в сердце -- у него нарушается
сократимость, а сам орган увеличивается в размерах. Поэтому при частых
случаях тахикардии нужно бегом бежать к кардиологу. Лечить
патологическую тахикардию -- это его прерогатива.
Однако и в обычной повседневной жизни у каждого человека может временно
учащаться сердцебиение.
Причины физиологической тахикардии самые разнообразные:
1. Физическая нагрузка. Любая: физический труд, спорт и даже гимнастика,
напряжение (в том числе при дефекации, громком крике во время скандалов,
подъёме тяжестей и т. д.).
2. Эмоциональное переживание. Опять-таки любое: горе, страх, радость,
ненависть, раздражение...
3. Вредная окружающая среда. И снова любое: загрязнённый воздух,
нехватка кислорода (в душном помещении или на высоте), приземный озон
после грозы...
4. Повышение температуры тела. На этот пункт обратите особое внимание.
Вспомните про озноб и ломку во время простуды. Не исключено, что
<<трясёт>> именно по причине возникшей тахикардии, ведь при повышении
температуры тела на 1 градус сердцебиение увеличивается на 10 ударов! И
тогда достаточно будет уменьшить частоту ударов сердца, чтобы наступило
облегчение.

5. Обжорство. При переедании довольно часто бывает тахикардия.
6. Аллергия. Об этом аллергики со стажем должны знать.7. Приливы при
климаксе. Каждая женщина обязана это иметь в виду!
8. Употребление энергетических напитков. Впрочем, пульс может
увеличиваться и при частом употреблении крепкого кофе или чая.
Что делать при физиологической тахикардии?
Первое и главное -- обеспечить себе абсолютный покой! Одновременно можно
положить валидол под язык -- хороший отвлекающий манёвр. В норме через
2-5 минут пульс должен восстановиться самостоятельно. Если сердцебиение
снижаться не будет, а пульс превышает предельно допустимые параметры --
нужно срочно вызывать врача.
Допустимые параметры вычисляются так: от 220 отнять ваш возраст.
Например, если вам 50 лет, то, отняв эти годы от 220, получим результат
-- 170. Это значит, что ваш пульс во время нагрузки не должен превышать
170 ударов в минуту.
Пока едет врач, можно самому попытаться облегчить своё состояние и
снизить повышенное сердцебиение:
1. Расстегнуть воротник, обеспечить достаточный приток свежего воздуха.
2. Выпить <<Корвалол>>, <<Валокордин>>, настойку пустырника, валерианы.
3. Умыться ледяной водой, положить на лоб холодный компресс.
Как Избавиться от Зубной Боли Народными Средствами 1. Ледяной ...

4. Закрыть глаза, сильно надавить на глазные яблоки в течение 10 секунд,
повторить несколько раз.
5. Глубоко вдохнуть, задержать дыхание и потужиться, как в туалете.
Делать это в течение 3-5 минут.
6. Попытаться сильно покашлять.
Все остальные манипуляции находятся только в ведении врача. Дождитесь
его, и он решит, что делать дальше.

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Продукты, которые приносят пользу после 40 лет
приветствует Вас!
31 мая 2023
Группа специалистов в области здорового питания рассказала, какие
продукты необходимо употреблять в пищу после 40.
Нутрициологи считают, что возрастные изменения организма после сорока
и нарушения с обменом веществ могут быть пополнены рядом продуктов.
Специалисты уверены, что употребление этих продуктов поможет не только
сохранить здоровье органов, но и омолодить их.

После 40 специалисты рекомендуют употреблять рыбу. Только, по их словам,
рыба должна быть жирной.
Жирная рыба богата белками и витаминами, такими как D, омега-3, а также
в ней много кислот. Именно жирная рыба, по мнению специалистов, сможет
уменьшить риски с проблемами сердца и сосудов.
Жирные сорта рыбы

Очень полезна для людей в возрасте черника. В этой ягоде содержится ряд
витаминов, таких как К и С, и антиоксидантов.
Черника улучшает зрение и память.
Лесная черника остается самой экспортированной ягодой - : деловой ...

Томаты можно есть в неограниченных количествах. Они также богаты рядом
витаминов: С, А и Е. В них также большое множество антиоксидантов.
Также после 40 очень полезно употреблять в пищу брокколи. В этом овоще
много витаминов С и А. Он богат клетчаткой, фосфором и фолиевой кислотой.
Кроме того, диетологи рекомендуют к употреблению бататы, цельнозерновые
продукты и сою.

[Будь-здоров! 2] Правильное питание, диета - чтобы убрать живот.
приветствует Вас!
Почему-то хочется иметь идеальный пресс, а при этом еще и накачанные
мышцы, и рельефную фигуру. Это желание резко возрастает с повышением
температуры воздуха, а особенно при потеплении речной воды, морей. Ведь
мозг подсказывает, что скоро придется все-таки одевать легкие летние
вещи, которые не особенно скрывают недостатки фигуры. Так что пора
бороться с лишним весом.
Но собственная лень, а порой, обыкновенное незнание элементарных правил
питания приводят к неравномерному накоплению жира в абдоминальной зоне
(области живота). Какая диета, чтобы убрать живот подойдет лучше всего?
правильное питание против живота
что есть, чтобы убрать живот
Особенно страдают от повышенного отложения жира в абдоминальной области
мужчины. Эта же проблема иногда встает и перед женщинами с типом фигуры
<<яблоко>>. ``Яблочные'' женщины имеют непропорциональный нижней части тела
выступающий живот, свисающие или просто выпирающие бока.
Определенный рацион способен устранить жировые отложения в области
живота и помочь в обретении той фигуры, которая является желанной. Какая
же диета поможет окончательно убрать живот, сгладит эти нелюбимые нами
складки в области талии?
Основа программы похудения
Диета для плоского живота была предложена главным редактором одного из
популярнейших изданий о похудении. Его большой опыт в практической
диетологии помог создать действительно работающий алгоритм поведения для
приведения в норму собственного тела.
Сам процесс сброса веса разделяется на два ключевых этапа. При этом на
первом этапе целью стоит не похудение, а приведение в норму работы
желудочно-кишечного тракта. Это объясняется тем, что часто увеличение
живота связано не столько с жиром, сколько со скоплением газов и каловых
масс в кишечнике. После процесса нормализации работы кишечника
начинается этап похудения с применением продуктов, которые способны
усилить процессы расщепления жира.
Для интенсификации процесса похудения используется специальный коктейль.
Он называется <<нахальным коктейлем>> и употребляется с каждым приемом
пищи вместо чая.
Сама диета относится к низкокалорийным. Это означает, что вводится
ограничение дневной калорийности до 1600 ккал. В первые дни такой диеты
вообще следует не превышать лимит в 1200 ккал. Это может показаться
слишком малым количеством питательных веществ, но не следует забывать,
что подкожных запасов столько, что уж от истощения организм не погибнет
и даже особо не ослабнет.
Всего диета займет чуть больше месяца, а в результате ее соблюдения
можно потерять 5 кг и значительно уменьшить объем талии. При диете
происходит полное исключение насыщенных жиров. Питание становится
дробным с перерывами между приемами пищи около 3 часов. На первом этапе
человек должен есть три раза в день с одним перекусом, а на втором
происходит переход на четырехразовое питание с одним перекусом.
В общем, кто не знает, можно есть и худеть.
Составляющие рациона
При планировании рациона следует учитывать, что его треть должны
составлять белки растительного и животного происхождения. Около 25%
рациона составляют ненасыщенные жиры, а остальная часть остается для
сложных углеводов. Предпочтение отдается фруктам, овощам, крупяным
изделиям, которые богаты клетчаткой и способны выполнять сразу несколько
функций:
* быть низкокалорийными;
* обеспечивать насыщение;
* обеспечивать сытость в течение длительного времени;
* способствовать выведению патологического холестерина;
* стимулировать перистальтику и устранять запоры;
* не давать сахарам быстро высвобождаться из продукта.
Еще один <<конек>> диеты - обилие мононенасыщенных жиров. Такие жиры
способны позитивно влиять на состояние миокардиально-сосудистой системы,
снижать высокие уровни патологического холестерина и стимулировать
процесс физиологичного похудения.
В качестве источников таких полезных жиров выступают орехи, авокадо,
масло какао в шоколаде, растительные масла, семена. Вместо калорийных и
не слишком полезных продуктов в рацион включаются цельнозерновые
продукты, фрукты, растительные источники жиров.
Полностью исключается алкоголь. Он неприемлем не только из-за высокой
калорийности, но и из-за способности выключать чувство меры в
потреблении пищи.
В день следует потреблять около 1 литра чистой воды. <<Нахальный
коктейль>> готовится из чистой воды (2 литра), имбиря (1 чайная ложка),
лимона (1 шт.), мяты и сока одного огурца. Такой напиток способен
усиливать метаболизм, прекрасно утоляет жажду. Он же стимулирует
выработку сока: в желудке, поджелудочной железе, тонком кишечнике,
который помогает полноценно и быстро переваривать пищу.
Примерное дневное меню
Чтобы иметь представление, насколько просто составить рацион для диеты
плоского живота, следует обратить внимание на примеры дневных рационов
для первого и второго этапа похудения.
На первом этапе меню примерно такое.
* Натощак: стакан <<нахального коктейля>>.
* Завтрак: овсяная каша с молоком, ягодами и семенами льна.
* Обед: рыба, салат из капусты с морковью и растительным маслом, стакан
<<нахального коктейля>>.
* Перекус: йогурт с черникой и льняными семенами.
* Ужин: индейка, картофель в мундире, тушеная стручковая фасоль с морковью.
Второй этап подразумевает примерное ежедневное питание по такому меню.
* Натощак: стакан <<нахального коктейля>>.
* Завтрак: салат из фруктов с орехами, цельнозерновой хлебец, травяной чай.
* Ленч: йогурт, ягоды.
* Обед: фасоль, котлета, салат из моркови с сыром.
* Перекус: шоколадный цельнозерновой кекс.
* Ужин: хлебцы с хумусом и овощами.
Легкие замены и категорические отказы
Понятно, что для получения результата нельзя питаться все теми же
продуктами, что и раньше.
* Выпечка, фаст-фуд, белый хлеб и макароны должны категорически
игнорироваться. Исключение - макаронные изделия из цельнозерновой муки.
* Колбасные изделия, полуфабрикаты, продукты с сомнительным составом
также необходимо просто выбросить из собственного холодильника.
* Не стоит потреблять магазинные соки, которые способны вызывать резкие
скачки сахара в крови и способствовать абдоминальному ожирению.
* Перекусы бутербродами следует заменить употреблением семечек,
фруктовых смузи или оливок, а сухарики или чипсы в собственном меню
заменить потреблением орешков или цельнозерновой булочки с хумусом.
* Не стоит забывать и о физических нагрузках, ведь исключительно диета
не является панацеей. Правильные упражнения не только ускоряют обмен
веществ, но и способствуют тонизации мышц живота. В этом случае живот
автоматически подтягивается.
Еще полезно узнать, как ускорить метаболизм.
https://sferadoma.ru/pitanie/kak-uskorit-metabolizm

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!

[Будь-здоров! 2] Роль соков в здоровье человека. Тонизирующие средства. Замечательный целительный рецепт.
приветствует Вас!
Соки (фруктовые и овощные) издавна использовали народные целители для
целебных целей и зачастую заменяли ими лекарственные препараты.
Все, что сказано об отварах и настоях в народной медицине, вполне
применимо к сокам. Постоянное питье разных соков значительно укрепляет
иммунитет организма и, следовательно, предупреждает возникновение многих
заболеваний. При этом улучшается общее состояние здоровья человека.
Роль соков в здоровье человека
соки для здоровья
Нередко люди смешивают фруктовые и овощные соки, полагая таким образом
повысить эффективность лечения, однако это зачастую не соответствует
желаниям. Активные вещества овощей и фруктов довольно часто сочетаются
плохо, и первым симптомом этого является вздутие живота (метеоризм),
дальше возможно проявление диареи и даже рвоты. А потому выполняйте
простые советы.
* Никогда не проводите смешивание соков из фруктов и овощей, а
принимайте их лишь отдельно. Допускается смешивание только фруктовых и
только овощных соков, что зачастую усиливает целебный эффект.
* Любой сок пейте лишь небольшими глотками, что окажет лучшее
воздействие его активных веществ на организм.
Соки способны действенно помочь при различных расстройствах и болезнях,
дополняя назначенное лечение. Но их применение (аналогично применению
иных средств народной медицины) требует осознанности. Прежде всего,
следует установить заболевание, а с этой целью - обратиться к врачу.
Полный список соков с разъяснением их целительности привести невозможно,
поскольку он - очень длинный, а потому достаточно остановиться на
отдельных примерах.
В частности, томатный сок замечательно снимает усталость, а главное -
затормаживает старение организма.
Большое распространение получил сок из черной бузины, изобилующий
витаминами, обладающий противовоспалительными и диуретическими
свойствами. Он показан при кожных заболеваниях, усталости, спазмах,
ревматизме, метеоризме, аллергии. Этот сок часто используют при
гипертонии, невралгии, отеках, плохом аппетите, депрессивных состояниях,
рахите, бессоннице, воспалении почек.
Сок черной редьки (замечательного корнеплода, забытого нынешними
огородниками) - замечательный целитель многих недугов. Это -
аллергические проявления, заболевания артерий, плохой аппетит,
метеоризм, цистит, анемия. Он лечит гипертонию, бронхиальную астму,
кашель, расстройства пищеварения, подагру, легочные заболевания, геморрой.
Из сказанного следует вывод: роль соков в здоровье человека - велика!
Замечательный целительный рецепт
Особенно следует обозначить замечательную целебность смеси соков свеклы,
моркови и огурцов. Эта смесь прекрасно очищает (от шлаков, песка,
камней) и лечит почки, желчный пузырь, печень, предстательную железу.
Овощные соки отжимают ежедневно и смешивают поровну.
Принимают трижды дозой 100 мл (можно и большей дозой, но есть опасность,
что могут скоро начать выходить большие камни из почек, желчного пузыря,
а это - довольно опасно). Если желудочная кислотность пониженная или
нормальная, то прием выполняют за полчаса до еды, если повышенная -
спустя час после.
Непрерывный двухмесячный прием указанной соковой смеси позволит хорошо
очистить организм и значительно улучшить его работу.
Этот действенный рецепт, как и много других на основе соков, разработал
американский профессор Норман Уокер, основатель здорового питания и
лечения овощными соками. Кстати, его система питания и лечения позволила
прожить ему 99 лет.
Общие сведения о соках
Всегда помните: изготовленные производственным путем соки в значительной
мере теряют свои целительные свойства, так как к ним добавляются
консерванты, которые порою оказывают негативное воздействие на здоровье.
Сегодня таких напитков продается великое множество. Вот потому целебная
эффективность соков будет гораздо выше, если они сделаны самостоятельно
из свежеотжатых фруктов или овощей.
Надо помнить: собственная инициатива и личное участие очень важны при
лечении домашними средствами. Собственное здоровье как можно чаще
доверяйте себе. Кстати, домашнее изготовление соков обойдется
значительно дешевле, надо лишь приобрести соковыжималку.
Еще стоит узнать о пользе и вреде свежевыжатых соков.
Длительность хранения соков
Народные целители утверждают: наибольшая польза от соков домашней
изготовки происходит при их немедленном приеме (до получаса после
отжима). Исключением является свекольный сок, требующий предварительного
охлаждения до приема.
Свежеотжатые соки содержат в холоде при закрытых (плотно) крышках
посуды. Их гарантированная годность (для большинства соков) - сутки,
нередко - двое. Когда свежеотжатый сок необходимо взять на длительную
прогулку, надо капнуть в него капель десять лимонного сока,
увеличивающего время сохранности любой выжимки, и найти
термоизоляционную кладь (термос, плотную сумку) для его содержания.
Однако некоторые соки в свежем виде вообще хранятся недолго. В
частности, яблочный - четыре часа и только в холоде (обильно
содержащееся в нем железо разрушающе воздействует на витамины, что
ухудшает вкусовые качества и целебность). Столько же сохраняет
целительные свойства свежеотжатый абрикосовый сок. Свежий морковный сок
(как и очень целебный капустный, а также арбузный) хранится еще меньше -
до получаса, причем, холод не увеличивает этот срок. Томатный,
виноградный и персиковый соки допускают двенадцатичасовое хранение и
только в холоде (обязательно в стеклянной посуде). Гранатовый сок вообще
не подлежит хранению - его выпивает сразу после отжима, иначе все
полезные вещества исчезают за минуты.
Обработанные и законсервированные соки (пастеризованные, сдобренные
сахаром или разбавленные спиртом - согласно рецептам для длительного
хранения) в стеклянной (полимерной) посуде хранят в затененных
помещениях, не допускающих проникновения солнечных лучей.
Срок их годности (в температуре 0-25o) не превышает:
- в стекле - двух лет;
- соков с присутствием свекольного и с молочнокислым брожением - одного
года;
- витаминизированных соков - одного года;
- в таре из любого металла - одного года;
- томатного сока - двух лет.
Методики изготовления некоторых соков
Томатный сок
Он является самым традиционным из овощных соков. Свежие, полностью
созревшие здоровые красные помидоры тщательно промывают, удаляют
плодоножки, разрезают на дольки, выжимают сок, используя соковыжималку.
Сливают его в кастрюлю, ставят на слабый огонь, кипятят до прекращения
пенообразования. В готовый сок допускается добавление соли (12-15 г на
литр), а также молотого горького перца (кладется по вкусу). Кипящий сок
разливают (до верха) в подготовленные предварительно банки, которые тут
же укупоривают.
Морковный сок
Его отжимают путем пропускания очищенных, промытых и порезанных на куски
корнеплодов через соковыжималку. Этот сок надо готовить обязательно в
смеси (3:2) с овощными или фруктовыми кислыми соками с добавкой лимонной
кислоты (0,5%) и сахара (10%). Неплохо в морковный сок вводить
аскорбиновую кислоту (на литр - 1 г). Сок подогревают до 95DG, сразу
переливают в теплые стерильные банки, накрывают крышками, стерилизуют на
слабом огне (полулитровые банки - 4 мин., литровые - до 10).
Тыквенный сок
Его изготавливают аналогично морковному соку. Однако он вкусней в смеси
с яблочным или айвовым соком. И лучше его не очищать от мякоти, а делать
пюреобразным.
Пюреобразные соки по этому же рецепту готовят из кабачков или патиссонов.
Сок капустно-свекольный
Очищенную свеклу (свежую) нарезают кусками, которые пропускают через
соковыжималку. В свекольный сок вливают сок квашеной капусты (3:2),
подогревают до закипания. Дальше кипящее содержимое переливают в
подготовленную посуду, накрывают крышками, стерилизуют (полулитровые
банки - 4 мин., литровые - до 10). Закатывают, ставят вверх дном.
Разрешается замена капустного сока смородинным (из красных или белых
ягод), а также айвовым.
Допускается консервирование одного свекольного сока, но в него придется
добавить полпроцента лимонной кислоты и 10 процентов сахара на литр,
чтобы не произошло окисления. Однако пить его таким нежелательно (можно
навредить больному желудку), надо смешивать с другим овощным.
Читайте также: делаем напитки и сиропы своими руками.
Тонизирующие средства
В журналах и на телевидении широко рекламируются тонизирующие средства и
витаминные препараты. Сегодня на рынке зарегистрировано более 100 видов
гериатрических средств (лекарственных средств для стимуляции, адаптации
и регулирования системных функций стареющего организма). Более 40%
пожилых людей старше 60 лет уже принимали и регулярно принимают подобные
лекарства.
Вокруг целесообразности применения гериатрических средств совершенно не
утихает полемика, так как многие болезни, которые они якобы излечивают,
на самом деле остаются неизлечимыми. Что это за болезни? В назначениях
подобных лекарств речь идет об укреплении нервной системы, улучшении
сердечного ритма и кровообращения, об активной защите клеток и,
особенно, о приостановлении процесса их старения, о поддержании тонуса.
В состав большинства таких препаратов входят минеральные соли (магний,
кальций, селен, железо), витамины (в частности, A, D, Е) и вещество
жизнедеятельности Q10. В большом количестве их содержат овощи и фрукты;
затем - такие активные растения, как боярышник, чеснок и омела; и (в
завершении) новокаин и лецитин.
Надо заметить, что некоторые лаборатории называют эти препараты
<<пищевыми добавками>>. Специалисты (особенно народные целители) считают
неоправданным принимать такие лекарства в виде дорогостоящих капсул или
таблеток, поскольку достаточного количества минеральных солей и
витаминных препаратов неестественная пища не содержит. Между тем тот,
кто соблюдает принципы здорового питания (ежедневное употребление свежих
овощей не меньше 200 г), сможет естественным образом употреблять все
необходимые ему вещества.
Проблема тонизирующих средств такова, что исследования их некоторых
компонентов (например, лецитина) хоть и дали положительные результаты,
но были проведены на животных. Они совершенно неприменимы по отношению к
человеку. Это относится и к мелатонину, о котором сегодня хвалебно
говорят очень многие.
Вызывает опасения тот факт, что тонизирующие средства содержат порою
немало спирта (в некоторых он составляет до 80%). Их регулярный прием
может угрожать человеку алкогольной зависимостью. С указанной точки
зрения весьма объяснимым становится тот <<благоприятный эффект>>, который
ощущают на себе некоторые люди в состоянии алкогольной расслабленности.
Мы уже знаем о вреде энергетических напитков.
Специалисты отмечают большую роль соков в здоровье человека. Однако
следует знать их целебность (положительное воздействие на болезни),
имеющиеся противопоказания для приема, возможность смешивания и
длительность хранения. Более подробно эти сведения можно почерпнуть в
работах американского профессора Нормана Уокера, основателя здорового
питания и лечения соками.
Применение гериатрических средств (тонизирующих и витаминных препаратов)
одобряют далеко не все медицинские специалисты, а народные целители
практически не одобряют совсем. Они предлагают взамен их есть свежие
овощи (не меньше 200 г в сутки). Указанная доза позволит удовлетворить
потребность организма в минеральных солях, витаминах и других нужных
веществах.
А как сделать своими руками полезные прохладительные напитки.

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!

[Будь-здоров! 2] Экзема, причины и лечение. Народные рецепты против экземы. Старинный рецепт от Авиценны
приветствует Вас!
Экзема - аллергенное дерматологическое заболевание верхних слоев кожи,
имеющее острую или хроническую воспалительную незаразную форму.
Заболевание может появиться в любые годы жизни на любом кожном участке,
однако чаще поражает руки и лицо.
Оно проявляется ярким кожным покраснением, отечностью, обилием
пузырьков, лопанье которых обнажает влажные эрозии. Вскоре они высыхают,
формируя чешуйчатые корки. При этом наступают сильное жжение и зуд.
Лечение экземы народными средствами имеет положительные результаты.
Экзема с древнегреческого переводится <<вскипаю>>, что объясняет вскрытие
экзематозных пузырьков подобием поведения пузырьков в кипящей воде.
причины и лечение экземы
народные рецепты против экземы
Слово <<экзема>> - древнее, еще до нашей эры (за 2 века) им называли все
остро возникающие дерматозы. И лишь в начале 19-го века английские врачи
Виллан Роберт и Томас Бейтман обозначили нозологическую форму этой
болезни (выделили ее как самостоятельную). Рассмотрим в статье причины,
симптомы и методы лечения экземы.
Причины заболевания
Экзема появляется вследствие нарушений в эндокринной или нервной
системе, характеризуется хроническим развитием с сопутствующими
инфекционными болезнями (гайморит, тонзиллит), длительным запором,
нарушением пищеварения.
Порою болезнь прогрессирует в очаге незаживающей долго раны (ожога),
причиной чему являются инфекционные микроорганизмы, поддерживающие
воспалительный процесс.
Экзема нередко развивается вследствие аллергической реакции, которой
может стать:
* пищевая аллергия на молоко, сою, орехи, цитрусовые, яйца и другое;
* поллиноз (аллергические проявления на цветочную пыльцу);
* аллергическое воздействие химических веществ.
Причиной заболевания служат частые и продолжительные стрессы, различные
микозы.
Большой процент в статистике заболевания имеет профессиональная экзема,
вызываемая в рабочей обстановке контактным раздражителем (механическим,
физическим или химическим). Им может быть косметическое средство
(шампунь, лосьон), цветочное растение (пеларгония, нарцисс). Сюда можно
отнести различные смолы, лекарственные препараты (новокаин, пенициллин)
и металлы (никель, цинк).
Симптомы
Они проявляются обычно островоспалительной формой эпидермиса (кожицы) и
дермы на руках (кисти) и лице (гораздо реже на других участках). Этот
период характерен множественными высыпаниями. Вскрытие экзематозных
пузырьков обнажает неглубокие эрозии, откуда вытекает сывороточная
жидкость. Сильные, порою нетерпимые зуд и жжение осложняются нередко
вторичной инфекцией.
Лечение
Вначале выявляют (по возможности) фактор, провоцирующий болезнь.
Наиболее часто им является средство косметики, бытовой химии или продукт
питания. Аллерген немедленно исключают. При островоспалительной форме
недуга питаются согласно гипоаллергенной диете с максимальным
употреблением фруктов и овощей свежего вида.
Современная медицина использует дополнительно медикаментозное лечение,
куда входят лекарственные препараты от самой экземы и ее проявлений
(высыпаний) на коже. Применяются различные противоаллергические
средства, глюкокортикостероиды, иммунные и гормональные препараты,
антибиотики (когда выявляют инфекционную составляющую), сорбенты и
витамины. Лечение проводит врач-дерматолог.
Народная медицина использует различные методы лечения с применением
натуральных продуктов, растений, природных средств. Их эффективность
часто сопоставима с медицинскими препаратами.
Народные рецепты против экземы
Рецепт на основе средств из березы
Мокрая экзема довольно часто и эффективно излечивается средствами,
получаемыми из березы. Сюда, прежде всего, относятся деготь и смола.
Дополнением являются березовые почки и прополис (пчелиный клей),
производимый пчелами весной из клейких веществ почек деревьев (чаще -
березовых).
Указанные составляющие (деготь, смола, прополис, почки) и вазелин берут
поровну. Тщательно толкут (измельчают) и перемешивают. Полчаса
подогревают, не доводя до кипения, столько же держат на водяной бане.
Остужают, убирают в холодильник.
Это снадобье наносят дважды в сутки на больные места. За одну-две недели
слезает чешуя, заживают трещины. На месте корост появляется нежная
розовая кожа. Данная мазь часто действует эффективнее мазей
<<Преднизолон>>, <<Дермозолон>> и аналогичных.
Рецепт на основе зерен пшеницы
Этот народный рецепт лечения мокрой экземы испытан многократно и
доступен каждому нуждающемуся. Требуются зерна пшеницы и стерильная
вата. Лекарство можно приготовить в любой кузнице. Металлическую
пластинку размером примерно 400x80x30 мм раскаляют докрасна в горне. На
наковальню насыпают 50 г пшеницы, сверху накрывают раскаленной
пластинкой, и прижимают ее кувалдой. При сгорании зерен из-под пластинки
вытекает коричневая жидкость.
Ватными тампонами ее собирают, тампоны складывают в стерильную
стеклянную посуду. Пораженные экземой места смазывают ежедневно (неделю)
этой жидкостью, не мочат и не смывают. После недельного лечения моют
пораженные места теплой кипяченой водой с мылом. При необходимости
(недостатке одного курса) лечение повторяют, добиваясь полного
выздоровления.
Это лекарство не вызывает беспокойства у больного и очень эффективно.
Однако оно - только для мокрой экземы, сухая не лечится.
Кому интересно, читайте: польза пшеницы и ячменя.
Лечение зверобойным маслом
Пользуются снадобьем так. Кусок широкого бинта сворачивают в 3 слоя,
смачивают в масле и накладывают на пораженный участок. Накрывают
целлофаном, перевязывают материей, оставляют на ночь. Для исцеления
хватает нередко таких семи процедур. В случае необходимости их делают
больше.
Если нет возможности достать масло, его приготавливают самостоятельно.
Цветы и листья растения складывают в полулитровую стеклянную бутылку,
заполняют доверху растительным маслом, ставят в темное место
настаиваться. Лечение начинают спустя 3 недели.
Масло помогает избавиться от надоевших болячек и от фурункулов.
Старинный рецепт от Авиценны
Средний зубчик чеснока растирают на терке, добавляют по половине ч.
ложки меда и свежего коровьего масла (несоленого). Получается однородная
смесь. Ее втирают кропотливо и долго в очаги поражения утром и вечером.
Кожа будет <<гореть>>, порою - сильно, но следует терпеть. На следующий
день готовят свежее снадобье, и снова повторяют <<экзекуцию>>.
Во время лечения пища должна быть особенной. Исключают из рациона все
острое, кислое и соленое. Налагают запрет на мясо, яйца, сдобу,
цитрусовые, алкоголь. А чтобы унять голод, налегают на овощи, фрукты,
творог, кефир. Супы варят овощные, каши - из любой крупы, лишь немного
добавляют растительного масла.
Обычно за 2 недели болячки заживают надолго или насовсем. В иных случаях
лечение продлевают. Рецепт нередко избавлял от болезни людей, которые
боролись с ней по многу лет.
Лечение начальной экземы
Начальная экзема на руках излечивается простыми средствами. Готовят
очень соленую теплую воду, добавляют пузырек перекиси водорода. В этом
составе держат руки. Достаточно нескольких раз, и экзема начинает
довольно быстро исчезать.
Порою через несколько дней проходит, не оставляя следа. Лечения хватает
надолго. Однако если появляется вдруг кожный зуд, берут йод, и очень
обильно (до коричневого цвета) намазывают зудящие места. Зуд исчезает,
экзема не развивается.
Лечение настоем трав
При кожных заболеваниях (в частности, экземе) эффективно используют
фиалку трехцветную в сочетании с иными растениями.
Особой популярностью пользуется следующий сбор. Он включает 10 частей
фиалки трехцветной, 7 - травы сушеницы, 6 - брусничных листьев, 5 -
корня болотного аира, 2 - кукурузных рыльцев. 3 г смеси высыпают в
термос, вливают кипяток (стакан), после двухчасового настоя охлаждают,
цедят.
Пьют ежедневно до еды (теплым) 3 раза: 5 мл - детям до трехлетнего
возраста, 10 мл - до десятилетнего возраста, взрослым - столовую ложку
или две.
Кстати, травы помогут и при заболеваниях кишечника.
Профилактика экземы
От болезни можно уберечься при условии соблюдения профилактических мер,
направленных на укрепление иммунитета и его стабилизацию на высоком уровне.
1. Правильное питание. Употребляют разнообразную витаминизированную
пищу, исключая консерванты, мучные и алкогольные изделия.
2. Длительное нахождение на свежем воздухе. Делают утренние и вечерние
пешие прогулки.
3. Здоровый и полноценный сон. Подбирают такой режим дня, когда
длительность сна будет продолжаться не короче 8 часов.
4. Контроль кожи рук, лица и ног. Применяют питательные жирные мази и крема.
5. Недопущение или избегание стрессовых ситуаций.
Заключение о способах лечения
Экзема - крайне неприятная болезнь, изменяющая внешний вид человека и
приносящая ему сильное жжение и зуд. Она быстро прогрессирует при
появлении, а потому требует немедленного лечения. Любое затягивание
лечебного воздействия способствует развитию более тяжелой формы
заболевания с повреждением больших кожных участков. Лекарства против
недуга назначает врач-дерматолог.
Лечение экземы с помощью народных рецептов также доказало свою
эффективность. Однако (при наличии возможности) применяемые народные
рецепты предпочтительнее согласовывать с дерматологом. При одновременном
применении медицинских и народных рецептов эффективность лечения повышается.
А далее, как лечить бронхиальную астму народными средствами.
https://sferadoma.ru/narmed/lechenie-bronhialnoy-astmyi-narodnyimi-sredstvami

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!