[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Как предотвратить развитие варикозной болезни. Из этой статьи вы узнаете, как распознать варикозное расширение вен на начальной стадии и что можно предпринять
приветствует Вас!
21 июня 2023

Варикозным расширением вен страдают многие. Зачастую причиной такого
недуга служит слабая венозная сетка, но иногда развитие заболевания
обусловлено наследственностью.
Когда пораженная вена расширяется, ее стенки становятся тоньше, ноги
начинают болеть и отекать, ходить и даже сидеть становится тяжело.
Улучшить венозный отток можно с помощью простой гимнастики.

Из этой статьи вы узнаете, как распознать варикозное расширение вен на
начальной стадии и что можно предпринять для предотвращения осложнений.
Первые признаки варикоза
О том, что венам на ногах требуется помощь, свидетельствуют следующие
признаки:
на бедрах и голенях появляются выраженные сосудистые сетки, крупные вены
приобретают синюшный оттенок;
в области лодыжек периодически чувствуется боль, особенно после нагрузок;
к вечеру голени отекают, чувствуется усталость в ногах;
подолгу находиться в сидячем либо стоячем положении становится тяжело;
ночью часто бывают судороги.
Как предотвратить развитие варикозной болезни
Отличной профилактикой варикозного расширения вен является:
сокращение времени пребывания в сауне, на открытом солнце, в горячей
ванне. Все это приводит к снижению венозного тонуса и последующему
застою крови в ногах;
ношение одежды, не сковывающей движения (не слишком обтягивающей и без
тугих резинок);
ношение обуви без высокого каблука, чтобы снизить нагрузку на вены ног;
нормализация массы тела (лишние жировые отложения увеличивают венозное
давление);занятия любым видом спорта - бегом, плаванием, велопрогулками.
Эффективная гимнастика, улучшающая венозный отток
Регулярное выполнение этого комплекса упражнений позволит предотвратить
развитие варикоза либо замедлить процесс расширения вен. Гимнастика
включает следующие упражнения:
1. Необходимо сесть на стул, выпрямить спину, сомкнуть ноги и выполнить
от 15 до 20 перекатов ступнями (с носков на пятки).

2. В положении стоя необходимо опереться двумя руками на любую жесткую
поверхность (стоя спиной к опоре), затем не спеша подняться на носочки и
опуститься на пятки. Всего нужно сделать от 15 до 20 таких движений.

3. Стоя необходимо опереться руками на стену (руки при этом находиться
на уровне плеч) и так же, как и в предыдущем упражнении, выполнить
несколько движений с носочков на пятки.
4. Стоя с ровной спиной необходимо глубоко вдохнуть, а на выдохе высоко
поднять руки, при этом опираясь на носочки и подтягиваясь вверх.
Опускаясь на пятки, следует максимально расслабить все мышцы.

5. Следует сесть на стул, расположить ноги под прямым углом и поочередно
поднимать их, выполняя при этом вращательные движения вправо и влево.
Каждой ногой необходимо сделать до 20 вращений.
6. Следует сесть на стул, сомкнуть ноги и плавно подняться на пальцы,
затем опуститься на стопы. Всего следует сделать 20 подъемов.
Это очень простая, но эффективная для вен гимнастика. Выполняйте
упражнения регулярно и вскоре вы заметите положительный результат.

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Кокосовое масло - польза и рекомендации по использованию
приветствует Вас!
21 июня 2023
Задолго до того как цепкие пальцы мировых косметологических корпораций
подгребли под себя индустрию женской красоты и ввели в моду
синтетические препараты и искусственные способы ухода за кожей и
волосами, на этом рынке царствовали исключительно натуральные средства:
настойки, вытяжки, экстракты, масла.
Кокосовое масло всегда было в числе первых и эффективных. Удивительные
свойства продукта помогали коже стать нежной и мягкой, а волосам -
гладкими, шелковистыми, упругими. Сейчас оно пользуется огромной
популярностью у ценителей натурального ухода. В статье я расскажу, чем
оно полезно и как его правильно использовать в домашних условиях.

Польза и вред кокосового масла
* Питает, увлажняет, тонизирует, создает защитную пленку, которая
ослабляет отрицательное воздействие ультрафиолета.
* Способствует регенерации кожи, волос.
* Обладает омолаживающим эффектом.
* Используется в массаже.
* Снимает воспалительные процессы (в том числе акне).
* Укрепляет ногти, волосы, не дает им расслаиваться и ломаться.
* Избавляет от перхоти.
* Очищает, поэтому используется в качестве средства для снятия макияжа.
Как большинство натуральных продуктов, оно безопасно в использовании.
Есть лишь две аспекта, которые учитывают при применении:
1. Как любой натуральный ингредиент, может вызвать аллергию: первое
применение лучше сделать пробным, локальным - на небольшом участке кожи,
чтобы проверить реакцию.
2. Внутрь употребляют с осторожностью.
Состав
Кокосовое масло - настоящий кладезь полезных элементов. Одних кислот там
почти десяток! Из витаминов - А, С, Е. Самое интересное то, что являясь
растительным, оно содержит немало насыщенных жиров, которые обычно
встречаются в продуктах животного происхождения.
Маски с кокосовым маслом для волос
fullsize

* <<Сливочно-лавандовая>>. Соедините одну столовую ложку масла, две
столовые ложки сметаны, три капли масла лаванды. Перемешайте и нанесите
плотным слоем на грязные волосы, утеплите голову, а через два часа
тщательно смойте шампунем.
* <<АромаМикс>>. Возьмите две столовые ложки кокосового масла, одну
столовую касторового, добавьте к смеси пять капель масла бей. Состав
разогрейте и теплым втирайте в кожу головы и волосы, держите на
протяжении часа, покрыв голову пищевой пленкой и полотенцем.
* <<Бананово-авокадовая>>. В состав входят: банан, половина авокадо, две
чайные ложки лимонного сока, две столовые ложки кокосового. Банан и
авокадо натереть или раздавить в кашицу, затем смешать с маслом и соком.
При нанесении рекомендуют прочесывать пряди, а смывать лучше через час.
* <<Медово-кефирная>>. Одна столовая ложка меда смешивается с одной
столовой ложкой масла, заливается 80 миллилитрами кефира, в последнюю
очередь -- три капли масла иланг-иланга. Маску лучше разогревать перед
нанесением и держать шестьдесят минут.
Лучшие маски для лица
fullsize

Кокосовые маски для лица также пользуются популярностью. Они благотворно
влияют на кожу, помогая сохранить свежесть и подтянутость, разглаживают
морщины, устраняют воспаления, обладают общим тонизирующим эффектом.
* <<Цитрусовая>>. Три столовые ложки кокосового масла, две столовые ложки
голубой глины, пять капель апельсинового масла. Смешать, нанести на кожу
лица на 30 минут.
* <<Белковая>>. Тщательно взболтать три столовые ложки масла кокоса, одна
чайная ложка лимонного сока, один белок, пять капель масла чайного
дерева. Полученную смесь держать на лице 30 минут.
* <<Молочная>>. Три столовые ложки масла, по одной столовой ложке меда и
молока, одно яйцо. Лучше приготовить смесь в миксере. Однородную кашицу
нанести на лицо на 40 минут.
* <<Медовая>>. Пять столовых ложек кокосового масла, три столовые ложки
меда, один плод хурмы, одно яйцо. Миксером или блендером измельчить,
держать 30 минут.
Полезные маски для тела
Существуют маски и для тела, которые тонизируют, увлажняют кожу,
устраняя возможные дефекты. Обычно средство для тела используется в
скрабах, кремах, лосьонах после душа.
* <<Увлажняющая>>. Смешайте кокосовое масло и крем (детский) в пропорции
1:1, используйте как увлажняющий крем для всего тела, рук, ног.
* <<Оливковая>>. Возьмите кокосовое и оливковое масла в соотношении 1:2,
на каждую столовую ложку кокосового полагается одна столовая ложка
пчелиного воска. Воск растопить на паровой бане, затем все ингредиенты
смешать. Получится питательный бальзам для тела.
* <<Кокосовый скраб>>. Масло, каменную соль, коричневый сахар смешать в
пропорции 1:1:1. Использовать как скраб 1-2 раза в неделю.
* <<Кофейный скраб>>. Масло и кофейный жмых в пропорции 1:1 действуют тем
же образом, главное - будьте осторожны, не растирайте кожу слишком
сильно, чтобы избежать воспаления и аллергической реакции.
Другие способы применения для волос и лица
fullsize

Масло можно применять в чистом виде: наносить на волосы, кожу лица и
тела, использовать вместо крема для рук, как солнцезащитный лосьон, от
целлюлита, для массажа. Средство избавляет от перхоти, сухости кожи,
заживляет микротрещины, устраняет различные воспаления, очищает верхний
слой эпидермиса.
Его можно добавлять в шампунь и гель для душа, в вечерний крем для лица,
в скраб, лосьон. Также можно использовать как крем для бритья: лезвие
будет скользить очень мягко, а кожа не будет раздражаться, шелушиться,
краснеть. Если предпочитаете эпиляцию в косметологическом кабинете - оно
успокоит кожу после восковой или сахарной эпиляции.
Им можно снимать макияж, используя вместо молочка, в виде бальзама для
губ - они не потрескаются, кожа останется свежей и увлажненной даже в
сильные холода.
Средство уникально по характеристикам. Неудивительно, что его активно
используют в косметологии и народной медицине. Его можно найти в составе
практически любого косметологического средства: крема, скраба, лосьона,
молочка, маски, бальзама.
Как и для чего использовать пищевое кокосовое масло
При применении внутрь оно способствует понижению уровня сахара в крови,
устранению холестериновых бляшек, похудению, повышает иммунитет,
помогает при стрессах, обладает общим тонизирующим воздействием. В
качестве дополнительного компонента, применяется для лечения
дерматологических заболеваний, болезней ЖКТ, рака, диабета, эпилепсии.
В принципе, оно может заменить подсолнечное масло на кухне. При
термической обработке не выделяет вредных веществ, что выгодно отличает
от растительного. Обладая приятным, сладковатым вкусом, уместно и в
сладкой выпечке, кашах, салатов, сладких супов, рагу.
Самое распространенное применение пищевого варианта - это напитки. Его
добавляют в кофе, какао, чай. Вкус получается необычный и приятный.
Как применяют в народной медицине и косметологии
fullsize

Оно работает как метод, удаляющий бородавки! Для этого его смешивают с
маслами лимона, чайного дерева, душицы и наносить 3-4 раза в день на
полчаса.
Грибок на коже и ногтях ног можно устранить, натерев пораженные участки
маслом, надев носки (сначала хлопчатобумажные, сверху - шерстяные или
махровые). Процедуру повторяют каждый день. При помощи средства можно
избавиться от неприятного запаха ног. Для этого его втирают до полного
впитывания, добавив несколько капель лимонного или лавандового масла.
Косметология, народная и официальная медицина, кулинария - спектр
применения невероятно обширен. Что же думают о чудесном средстве врачи и
косметологи?
Специалисты во мнении единодушны: пришедшее к нам из жарких южных стран,
кокосовое масло прочно укоренилось в косметологии.
Солидарны с этим мнением и врачи, единственное, о чем они предупреждают,
о возможных аллергических реакциях.
Полезные советы
1. Маски наносите на немытые волосы, утепляйте голову при помощи
полотенца, платка или шапки, а смывайте шампунем.
2. Смазывайте волосы, кожу лица и тела массирующими движениями, не
используя перчаток.
3. Готовые смеси применяйте один раз -- не храните в холодильнике, там
могут размножаться бактерии.
4. Не нагревайте и не переохлаждайте несколько раз.
5. Не делайте маски перед выходом в свет - даже после использования
шампуня, волосы на какое-то время могут оставаться жирными, что испортит
вид вашей прически.
Помните: натуральные средства намного лучше искусственных. Применяйте
дары природы и будьте молоды, красивы, здоровы!

[Будь-здоров! 2] Болезнь -- это видеть впереди юность, убегающую прочь. Медицинский юмор.
приветствует Вас!
Болезнь -- это видеть впереди юность, убегающую прочь.

Человек умер в тот момент, когда по неосторожности загадал желание
избавиться от всех болезней сразу.

Заходит мужчина в рентген-кабинет. Молодая красивая докторша, критически
оглядев его, говорит: <<Ну... прикрывайте самое ценное>>.
Растерянно оглядевшись, он отвечает: <<А что тут у Вас для головы?>>.
Она задумчиво: <<Вы первый, кто про голову вспомнил...>>

- Доктор, как мне в жизни достичь своей Цели?
- В вашем случае все очень просто: нужно водку запить пивом!

Маленький мальчик звонит врачу:
- Доктор, срочно приезжайте!
- У вас кто-то заболел?
- Да, вся семья, кроме меня.
- Как так?
- Очень просто. Я себя плохо вел, и мне за обедом не дали тех
замечательных грибов, которых насобирал в лесу папа.

Подруга невесты на свадьбе поймала такой букет, что венерологи просто
ахнули:

Здоровое питание - это обязательно профильтровать воду из-под крана,
перед тем как заварить доширак

-- Доктор, у меня плохая память. Что мне делать? Надо мной все смеются!
-- Бокс -- лучшее лекарство. Займитесь боксом!
-- И тогда моя память станет лучше?
-- Нет, смеяться будут меньше.

Жена делала МРТ головы. Первый вопрос мужа: "Ну что, нашли мозги?"

Ученые объявили об успешном изготовлении импланта мозга.
В очередь на его установку выстроились преимущественно клиенты, уже
имеющие импланты губ, груди и бедер, а также лица, предпочитающие езду
по встречке и обочинам.

Приходит чукча ко врачу и говорит:
- Что это у меня такое, что меня все чукчей называют?
Врач вскрыл ему черепушку и видит: две параллельные извилины. Он взял да
и положэил их крест накрест. На утро чукча встает, подходит к зеркалу.
- Ой, ну який же я гарний хлопець!

В больнице утренний обxод врача.
В первой палате:
-- Какой диагноз?
-- Геморрой.
-- Чем лечат?
-- Йодом мажут.
-- Жалобы есть?
-- Нет.
Во второй палате:
-- Какой диагноз?
-- Геморрой.
-- Чем лечат?
-- Йодом мажут.
-- Жалобы есть?
-- Нет.
В третьей палате:
-- Какой диагноз?
-- Ангина.
-- Чем лечат?
-- Йодом мажут.
-- Жалобы есть?
-- Да, пусть мне первому мажут.

Женщины живут дольше мужчин. Это доказывает, что жизнь продлевает не
смех, а истерики

[Будь-здоров! 2] Восстановление после антибиотиков. довольно тяжелые последствия их приема. Поэтому важно знать как их лучше принимать. А лучше пользоваться, по возможности, народными средствами: польза малины - природного антибиотика.
приветствует Вас!
После лечения антибиотиками организму необходимо восстановление.
Антибиотики - это отдельная группа препаратов, предназначенных для
борьбы с болезнетворными микроорганизмами. Эти лекарства применяют при
тяжелых заболеваниях вроде отита, ангины, пневмонии и гнойных инфекциях.
Антибиотики способны застраховать от осложнений после лечения. Их
назначение - это помощь организму, а точнее, его иммунной системе в
процессе нейтрализации возбудителя. Однако специфическая природа этих
препаратов подразумевает довольно тяжелые последствия их приема. Поэтому
важно знать как их лучше принимать и проводить восстановление после
антибиотиков, нормализацию деятельности организма.
восстановление после лечения антибиотиками
лечение антибиотиками, последствия
Основные правила приема антибиотиков
Побочные реакции выражаются сбоями деятельности человеческих органов и
систем, что зачастую бывает спровоцировано лекарственной терапией.
Негативное влияние антибиотиков заканчивается вместе с окончанием
лечения, правда, восстановление организму тоже может потребоваться.
Среди всех групп антибиотиков можно выделить самые малотоксичные, такие
как пенициллины, и сильнодействующие. Однако степень их влияния все же
будет определяться индивидуальными особенностями организма.
Вред от антибактериальной терапии можно свести к минимуму, если четко
следовать приложенной инструкции и соблюдать рекомендации доктора. Врач
после обследования пациента определит для него оптимальную дозу
лекарства, кратность и способ приема. Минимизировать побочное действие
можно, если следовать правилам приема антибиотиков:
* принимать препарат строго в определенное время, чтобы не нарушить
определенную концентрацию действующего вещества и не вызвать привыкания
патогенов к нему;
* таблетки нужно запивать простой водой, минеральной или кипяченой;
* следует ограничить поступление жареной и жирной пищи, дабы не
нагружать органы пищеварения, отказаться на время лечения от алкоголя,
чтобы не осложнять работу печени, придерживаться в целом легкого рациона
питания.
Полезный совет: по возможности принимайте природные антибиотики.
Нарушения пищеварения
Лечение антибиотиками нередко вызывает осложнения и затруднения в
деятельности органов пищеварительной системы: диарея, запор, метеоризм,
тошнота, спазмы и пр. Данные побочные реакции нередко сопровождают
лечение препаратами широкого спектра действия.
Объясняется это раздражающим воздействием активных веществ на слизистую
органов ЖКТ, причем чаще всего оно проявляется у лекарств в форме капсул
и таблеток. Инъекции таким побочным эффектом не обладают, а еще в таких
случаях препараты принимают после еды, тогда дискомфорта можно избежать.
Когда курс лечения пройден, исчезают и проблемы с пищеварением. В
противном случае есть повод говорить о нарушении микрофлоры кишечника,
иными словами, о дисбактериозе. Это происходит из-за самого назначения
антибиотиков: они уничтожают все микроорганизмы, в том числе и
благоприятные, те, которые обитают в кишечнике и занимаются
нормализацией его работы.
Через некоторое время дисбактериоз самоликвидируется, иными словами,
микрофлора восстанавливается без каких-либо сторонних вмешательств. Но
можно этот процесс ускорить, если пропить курс пробиотиков - препаратов,
обогащенных живыми бактериями. Нередко терапевт прописывает их в
качестве сопровождающего средства к антибиотикам.
Кроме нарушений деятельности органов ЖКТ, дисбактериоз может проявиться
и в других, более важных областях. Сбои функций кишечника блокируют
выработку серотонина, биотина, фолиевой кислоты, витаминов B и K. В
связи с этим дисбактериоз нередко сопровождается авитаминозом, способным
негативно отразиться на работоспособности многих органов и целых систем.
Поэтому целесообразно после терапии некоторое время принимать
поливитаминные комплексы.
Полезные советы: как помочь при диарее.
Аллергия
Многие лекарства могут спровоцировать аллергические реакции, человек
даже может не знать о них. Наиболее часто такие проявления вызывают
пенициллины и цефалоспорины. Симптомы становятся видны через два дня, но
срок может затянуться и до двух недель. Среди них самыми явными можно
считать зуд, сыпь, жжение, гиперемию, прыщи.
Самыми опасными являются аллергические проявления, способные довести
человека до летального исхода, среди них:
* анафилактический шок - приступ удушья;
* гемолитическая анемия - эритроциты, красные кровяные тельца,
участвующие в кислородном обмене, разрушаются;
* синдром Стивенса-Джонсона - обильные высыпания пузырьковые высыпания
на коже и слизистых.
В таких случаях, когда проявляются какие-либо аллергические реакции,
назначенный антибиотик заменяют препаратом из другой подгруппы.
Кандидоз
Полезные бактерии живут не только в нашем кишечнике, они обитают еще во
рту и во влагалище. Грибки Кандида - постоянные обитатели данных мест,
но обычно их немного. А когда их количество возрастает, то возникают
дискомфортные ощущения, развивается молочница, то есть кандидоз. Это
происходит из-за гибели полезных бактерий, населяющих те же слизистые
оболочки.
Симптоматика кандидоза такова:
* зуд половых органов;
* творожистые выделения белого цвета;
* неприятный запах;
* болезненные ощущения при половом акте;
* дискомфорт при мочеиспускании;
* белый налет на щеках, деснах и языке.
Чтобы избавится от молочницы, нужно пропить курс препаратов
антигрибкового действия и витаминов для восстановления иммунитета.
Интоксикация внутренних органов
Негативное влияние антибиотиков ощущается на целых системах, это
объясняется токсическими свойствами препаратов данной группы: частицы
клеток разрушенных бактерий отравляют организм. Наибольший вред
наносится почкам и печени, этому свидетельствуют следующие признаки:
* сухость о рту;
* нехватка рабочих сил;
* повышение температуры;
* отсутствие аппетита;
* боли в пояснице;
* изменение продолжительности мочеиспускания;
* желтуха;
* потемнение мочи или обесцвечивание кала.
Кроме того, антибиотики могут отрицательно отразиться на ЦНС:
* головокружения;
* головные боли;
* нарушения сна;
* сбои в работе вестибулярного аппарата;
* нарушения слуха и зрения.
В данном случае также помогут препараты для очищения кишечника.
Восстановление после антибиотиков
По окончании терапии требуется восстановление кишечной микрофлоры. Так
не только исчезнут неприятные признаки, но и иммунитет заметно окрепнет,
витамины станут лучше усваиваться и распределяться по организму.
Из рекомендуемых пробиотических добавок можно назвать Бифиформ,
Хилак-Форте, Аципол, Линекс. В их составе присутствуют лактобактерии и
бифидобактерии. Коррекция рациона поспособствует быстрому усвоению
пробиотиков, для этого необходима клетчатка, растительная пища,
кисломолочка.
А лучше пользоваться, по возможности, народными средствами: польза
малины - природного антибиотика.
https://sferadoma.ru/pitanie/chem-polezna-malina

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!

[Будь-здоров! 2] Лечение глаз народными средствами. Черника - идеальный природный целитель глаз. Лечение зрения росой. Лечение катаракты яблоками и медом
приветствует Вас!
В повседневной жизни люди зачастую неправильно пользуются своим зрением.
Прежде всего, они часто осуществляют продолжительную фиксацию глаз на
близкие расстояния. Основной причиной этого является стремительное
внедрение в нашу жизнь компьютерных технологий.
Сегодня основная часть населения постоянно пользуется компьютерами,
ноутбуками, мобильными телефонами с функциями карманного компьютера.
Даже дети дошкольного возраста понимают названия смартфон, айфон, айпад
и умело используют эти электронные устройства для развлечения различными
компьютерными играми, причем, длительное время. К сожалению, именно это
нарушает правильное сокращение очень <<капризных>> и еще слабеньких мышц
глазного яблока.
Результатом таких <<удовольствий>> являются близорукость, астигматизм и
другие отклонения зрения от нормы. Эти изменения усугубляются
экологической ситуацией, бесконтрольностью и медико-профилактической
безграмотностью родителей, другими факторами.
народные рецепты для глаз
народные средства для здоровья глаз
Нарушение зрения происходит не только в детстве, но и в зрелом возрасте,
основной причиной при этом является (как и у детей) резкое увеличение
зрительной нагрузки, а также отсутствие целебно-профилактических
мероприятий для глаз.
Людей умственного труда издавна учат, как предупредить заболевания глаз:
каждые 3 часа следует переключать взгляд глаз на дальние предметы
(горизонт) хотя бы на 10 минут. После надо отключать глаза от работы
(закрывать их для отдыха) минуты на две.
Эти действия позволят снять с глаз усталость и стресс, дать им отдых,
успокоят нервную систему, явятся прекрасной профилактикой повышения
внутриглазного давления и возникновения различных глазных болезней.
Однако выполняют такие упражнения (согласно опросам) далеко немногие.
При обнаружении любого дискомфорта в глазах или появлении каких-либо
глазных заболеваний необходимо обратиться к офтальмологу за
консультацией. Нередко требуются дополнительные консультации
инфекциониста и аллерголога. Своевременно начатое лечение предупредит
обострение и рецидивы глазных изменений, позволит нормализовать работу
органов зрения.
К сожалению, зачастую отсутствует возможность воспользоваться услугами
названных специалистов медицины, что особенно относится к жителям
сельских поселений и отдаленных местностей. Да и в городских медицинских
заведениях попасть на прием к узким специалистам, каковыми являются
названные категории врачей, является немалой проблемой: то - нет талонов
(которые выдаются разово на неделю, а порой и больший срок), то -
огромные очереди. В противном случае, приходится обращаться к платным
специалистам, что порою стоит недешево. Можно ли улучшить зрение в
домашних условиях? Конечно можно.
Потому нередко проводят лечение глаз народными средствами, которое
показывает высокую эффективность.
Черника - идеальный природный целитель глаз
Природа необыкновенно щедра и сама дарит людям все, в чем они нуждаются.
Исследуя растения, микроорганизмы, минералы, опираясь на народный опыт и
наблюдения, ученые открыли наличие в природе биоактивных соединений,
которые влияют на здоровье человека, и употребление которых может помочь
профилактике и излечению многих заболеваний. Например, проблем со
зрением (близорукость, дальнозоркость, косоглазие, утомляемость, катаракта).
Исследователи разных стран утверждают, что важная причина глазной
патологии - это отсутствие необходимой питательной поддержки. В
частности, люди с низким присутствием антиоксидантов в крови (это
витамины Е и В) подвергаются немалому риску глазных заболеваний.
В Европе биоактивная добавка для глаз No 1 - это черника. Во 2-ю мировую
войну английские летчики вылетали бомбить неприятеля в ночное время.
Ягоды черники постоянно входили в их питательный рацион (особенно перед
вылетом), поскольку улучшали зрение. 30-летние исследования в этой
области доказали значительное повышение адаптационных способностей глаз
(особенно к темноте и свету) от приема экстракта черники.
Особенно это важно в пожилом возрасте. Черника увеличивает гибкость
клеточных мембран. Она способствует усилению кровотока к сетчатке. В
оптимальном для употребления количестве экстракт черники содержится в
добавках <<Черника Форте>>, <<Билберри>> и других. Однако цены на эти
препараты велики, да и натуральные ягоды черники действуют эффективнее.
Лечение зрения росой
Издавна нарушение зрения устраняли утренней росой, лечение ею народные
целители предлагают и сегодня. Росу собирают в экологически чистых
местах со здоровых растений и трав рано утром. Применяют ее сразу после
сбора. Дозировка не является критичной. Обычно капают несколько капель
до 3 раз в течение пяти часов после сбора.
Допускается хранение в плотно закрытом пузырьке в холодном месте, однако
нежелательно - теряются целительные свойства. Лучше применять ежедневно
свежее средство. Целители и лечившиеся говорят, что проходят боли и
неприятные ощущения в глазах, стабилизируются все глазные процессы,
улучшается зрение.
Рецепт на основе семян укропа
Если начинают болеть глаза, 15 г семян укропа с вечера кладут в термос,
вливают кипяток (стакан). Утром отцеживают, ежедневно принимают
четырежды до еды (минут за 30) дозой 50 мл. Этой же настойкой делают и
примочки.
Лечение картофелем
Этот метод хорошо устраняет последствия сильных световых воздействий на
глаза (сварочные работы, солнечное ослепление, длительный просмотр
телепередач). Глаза после этого слезятся, происходит их жжение как от
попадания песка, опухают и краснеют веки, болит голова.
Моют небольшую картофелину, чистят, затем разрезают пополам и - на
глаза. Перевязывают повязкой, не допуская сдавливания. К утру обычно
болячка почти проходит. При необходимости процедуру повторяют.
Еще можно прочитать полезные советы, как улучшить зрение.
Слезотечение
У многих людей на морозе и при сильном ветре текут слезы из глаз.
Доктора называют это естественной реакцией глаз на холод и ветер, а в
пожилом возрасте - старческими изменениями в глазах. Однако слезотечение
бывает порою таким обильным и непрекращающимся, что человек теряет
ориентацию и возможность движения.
В этих случаях лечатся яблочным уксусом домашнего приготовления (его
крепость не превышает 5%, а крепость продаваемого в магазинах
синтетического уксуса равна 9%). В подогретую воду (стакан) добавляют
домашний уксус и мед (по 10 г). Пьют утром натощак.
Постепенно слезоточивость пройдет (точнее - войдет в нормальное
состояние). За время лечения заметно улучшится самочувствие. Уксус можно
изготавливать только из яблок, но допускается добавление листьев
смородины черной, тархуна, других целебных трав. Целительные свойства
снадобья от этого улучшаются.
Кстати, лечение домашним уксусом - целая наука. О его замечательных
целительных свойствах отзывались русский ученый В. Караваев,
американский ученый Д. Джарвис и другие известные специалисты.
Полезно прочитать дополнительно, как сохранить зрение в современных
условиях.
Лечение творогом конъюнктивита
Его надо накладывать минут на 20 трижды в день на закрытые веки.
Контрастные ванночки против аллергического конъюнктивита
В мае - самый разгар пыления деревьев, потом зацветут луговые травы. Для
людей с аллергией на пыльцу это - плохое время. Нужно защищать не только
нос и рот, но и глаза, потому что аллергический конъюнктивит -
обязательный спутник поллиноза. Врачи советуют в такой сезон носить
очки, причем, и тем, у кого все хорошо со зрением. Просто надо брать их
без диоптрий.
Никогда не трут глаза руками - с них пыльца может попасть на слизистую и
быстро вызвать аллергию. При любой возможности промывают глаза чистой
водичкой. Никакие травы использовать не нужно, если нет точной
уверенности, что отсутствует на них аллергия.
Еще для глаз полезны контрастные ванночки. Их делают в указанное время
каждый день, благодаря чему воспалений можно избежать. Это - и очищение,
и укрепление слизистой. Наливают в две миски воду (чистую!): в первую -
прохладную, можно даже бросить несколько кубиков льда, во вторую -
теплую. Сначала окунают лицо в теплую воду, моргая глазами прямо под
водой, потом - в холодную. Повторяют трижды.
Если нет возможности сделать ванночки, накладывают на глаза компрессы,
смачивая ватные диски поочередно в холодной и теплой воде. Эта
процедура, кстати, хорошая для глаз и для кожи лица, которая
подтягивается и омолаживается.
Катаракта и бельмо
Катаракта - помутнение глазного хрусталика. В отличие от катаракты,
бельмо (или лейкома) представляет помутнение глазной роговой оболочки.
Раньше врачи не разделяли эти болезни и считали одной.
Лечение катаракты яблоками и медом
Срывают с дерева яблоко. Отрезают верхушку, аккуратно вырезают
сердцевину, заливают внутрь мед. Накрывают яблоко отрезанной <<крышкой>>,
2 дня настаивают. Сливают полученный сок в стерильный пузырек. Утром и
вечером капают по две капельки в каждый глаз. Курс - 12 дней. Повторение
курса возможно спустя месяц.
Лечение катаракты капустным соком и черникой
Раньше от катаракты нередко излечивались так. Целый год пропускали
свежую капусту через мясорубку. Выжимали сок, ежедневно пили по 1,5
стакана в два-три приема. Летом обильно ели ягоды черники. За год зрение
восстанавливалось.
Лечение бельма говяжьей печенкой
К глазам прикладывают на ночь завернутую в тонкую ткань теплую вареную
печенку (обязательно говяжью и свежую!). Поверх обвязывают платком,
чтобы зафиксировать <<лекарство>> и подольше сохранить тепло. Как правило,
бельмо исчезает быстро.
Лечение бельма хлебными каплями
В ржаном хлебе свежей выпечки делают дырку по окружности стакана, плотно
вставляют его вверх дном. Внутри него будут появляться капельки. Их
собирают, ежедневно капают в глаз. Очищение роговицы длится несколько
месяцев.
Использование дождевых червей
Профессор медицины В.В. Корпачев в известной книге <<Целебная фауна>>
написал, что дождевых червей издавна применяли и применяют сегодня в
лечебных целях. Для этого их надо собрать в стеклянную емкость, плотно
закрыть, выставить емкость на солнце. Черви будут лопаться и выделять
жир. Этот жир собирают, отстаивают, очищают, капают в глаза.
В Московской области целительное средство из червей делают по-другому:
их складывают в пузырек и посыпают солью. Ждут, пока они замрут. После
рассол отцеживают, капают его в глаза.
Зачастую именно так излечивают бельмо в глазах домашних животных.
В других странах знали о целебности дождевых червей издревле. Народы
Кавказа умерщвляли их каменной солью и лечили глубокие раны с
поврежденными сухожилиями. Китайские врачеватели использовали их против
ушных болей, для лечения атеросклероза, эпилепсии.
При лечении болезней указанными особями важно строго соблюдать сроки их
сбора. Наиболее благоприятны май и июль, когда организмы червей насыщены
активными биологическими веществами. Позднее июля целебность подземных
обитателей снижается, однако собранные в августе и сентябре также лечат
неплохо. А вот при размножении (в июне) они целебными не являются и даже
могут быть ядовитыми!
Рецепт на основе дождевых червей для лечения катаракты и бельма
Стакан собранных особей промывают, смешивают с сахаром, томят в
эмалированной посуде при небольшой температуре. Делают и так: складывают
все в тарелку, накрывают стеклом, ставят на солнце. Выделяющуюся
жидкость охлаждают, отцеживают (должна стать прозрачной), хранят в
холоде. Ежедневно (трижды) капают по капельке в каждый глаз. Лечение -
до результата. Однако при сильном жжении (бывает довольно редко) лечение
болезней прекращают. Древние врачеватели считали этот способ лучшим
против помутнения глаза.
Заключение
Лечение глаз народными средствами применяют довольно часто, особенно в
отдаленной сельской местности. Народные целители утверждают, что их
методики, достигшие высокого совершенства в процессе долгих лет
применения, активно воздействуют на многие глазные болезни и побеждают
их. Однако любое лечение (при наличии возможности) следует согласовывать
с врачом-офтальмологом.
А далее, полезные советы: если устали глаза.
https://sferadoma.ru/obraz-zhizni/ustali-glaza-chto-delat

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!