Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

За 2021-05-04

[Будь-здоров! 2] Медицинский Юмор. Наша медицина: "Ваше здоровье! ". Про врача и

[Будь-здоров! 2] Медицинский Юмор. Наша медицина: "Ваше здоровье! ". Про врача и не только - Немного про алкоголь.,2021. Анекдоты смешные >> Анекдоты про Водку
приветствует Вас!
О, сколько нам открытий чудных
Готовит русской водки дух!
Коньяк - источник мыслей мудрых,
И пиво - лучший водки друг!

- Налейте мне, пожалуйста, водки.
- Вы с ума сошли, у нас больница!
- Тогда спирту.

Вчера мы пили водку. Потом водка кончилась, и мы сбегали за пивом. Пили
пиво, а после, когда и пиво кончилось, оказалось, что у друга оставался
коньяк. И мы стали пить коньяк. А потом я отравился овсяным печеньем...

Чтобы кожа рук не шелушилась от мороза, возьмите половину лимона,
щепотку соли, бутылку текилы и не выходите на улицу.

Приходит как-то женщина к врачу-психологу, вся измученная, истрёпанная,
побитая, в синяках, просто жалко смотреть.
Психолог:
- Господи, что же с вами произошло?
Женщина:
- Да понимаете, доктор, у меня с мужем отношения не очень... Ну и он как
домой подвыпивши придёт, так на мне и отрывается...
Психолог:
- Я знаю одно прекрасное средство! Сделайте себе крепкий отвар ромашки и
как только муж придёт домой - сразу начинайте потихоньку полоскать себе рот.
Женщина:
- И что? Неужели это поможет?
Психолог:
- Поможет, поможет! Вот увидите, чудесное народное средство!
Через две недели: та же женщина, только её не узнать! Красавица,
излучает гармонию и уверенность в себе, в общем, полный успех.
Женщина:
- Доктор, я вам так благодарна, такой чудесный рецепт и такой простой! В
чём же секрет?!
Психолог:
- Дело в том, сударыня, что ЗАТКНУТЬСЯ и ПОМОЛЧАТЬ в таких ситуациях
помогает всегда!!!

чтоб я умерла...
- С удовольствием!
- Это шутка!
- Ватку прижмите...

Эльман Пашаев: Эффективное лечение алкоголизма и наркомании. Дорого.
Гарантия до 8 лет.

- Пить будешь?
- Нет, я на колесах.
- Ого! Машину купил?
- Нет, я в медицинском смысле.

Если выкурить сигарету, давление понизится. Если выпить рюмку коньяка -
повысится...
Вы прошли краткий курс по стабилизации давления в домашних условиях.

- Психологи, между прочим, говорят, что если ребенок чем-то занят, то не
надо его отвлекать.
- Сынок, третий день прошу, выходи уже из запоя.

- Доктор, мне кажется, что моя жена - алкоголичка. Я заметил, что чем
больше у меня в крови промилле спирта, тем с большим наслаждением она
пьет мою кровь.

   2021-05-04 23:05:43 (#3669555)

[Будь-здоров! 2] Улучшаем свое здоровье с помощью контроля дыхания

[Будь-здоров! 2] Улучшаем свое здоровье с помощью контроля дыхания
приветствует Вас!
Улучшаем свое здоровье с помощью контроля дыхания
31 марта 2021

Дыхание - одна из важнейших функций нашего организма. Мы не можем
представить свою жизнь без ежесекундного насыщения клеток кислородом.
Взрослый человек в минуту делает от 12 до 20 вдохов и выдохов, но даже
не замечает их.
Самая неправильная вещь, которую мы можем сделать для своего организма -
бросить такую жизненно важную функцию на произвол бессознательного. Ритм
дыхания едва ли не единственный из ритмов тела, который поддается
сознательной регуляции. А правильное ритмичное дыхание способствует
улучшению общего самочувствия и повышает концентрацию внимания.

Стрессовые ситуации
Во время стрессовых ситуаций вы начинаете дышать часто и не глубоко, на
деле, это лишь увеличивает стрессовые реакции организма. Постарайтесь
замедлить дыхание до 5 вдохов в минуту, дышите мягко и естественно, не
переполняя легкие кислородом. Это самый быстрый способ прекратить
беспокойство.
Во время бега
Во время бега Во время пробежки, не забывайте использовать и нос и рот
для дыхания. Используя только нос, ваше тело рискует не получить
достаточный объем кислорода. Если мышцы не получат достаточно кислорода,
далеко вы не убежите.

На зимней пробежке
На зимней пробежке Холодный воздух лучше вдыхать только носом. Если вы
вдыхаете холодный воздух ртом, он не успевает согреться, что вызывает
сокращение дыхательных путей. Если дышать только носом для вас сложно -
вы можете воспользоваться шарфом и дышать через него как обычно.

Холодный воздух лучше вдыхать только носом. Если вы вдыхаете холодный
воздух ртом, он не успевает согреться, что вызывает сокращение
дыхательных путей. Если дышать только носом для вас сложно - вы можете
воспользоваться шарфом и дышать через него как обычно.
Подъем тяжестей
Подъем тяжестей Во время силовых тренировок, выдыхайте во время подъема
веса, а вдыхайте, опуская груз. Это поможет быть выносливей и продлить
тренировку.

Во время силовых тренировок, выдыхайте во время подъема веса, а
вдыхайте, опуская груз. Это поможет быть выносливей и продлить тренировку.
Для высокоинтенсивных тренировок с длительными интервалами больше всего
подходит техника дыхания <<Киай>>, применяемая в восточных боевых
единоборствах. Используя Киай, вы дышите не грудью, а животом, при этом
на выдохе пропустите воздух сквозь
Во время кроссфит-тренировок
"Во

Для высокоинтенсивных тренировок с длительными интервалами больше всего
подходит техника дыхания <<Киай>>, применяемая в восточных боевых
единоборствах. Используя Киай, вы дышите не грудью, а животом, при этом
на выдохе пропустите воздух сквозь зубы с равномерным шипящим звуком.
Следить за спиной
Следить за спиной Старайтесь держать осанку прямо, таким образом легкие
будут находиться в оптимальном для них положении. Представьте, будто от
ваших бедер вверх идет стержень, вдыхайте через нос, выдыхайте ртом.

Старайтесь держать осанку прямо, таким образом легкие будут находиться в
оптимальном для них положении. Представьте, будто от ваших бедер вверх
идет стержень, вдыхайте через нос, выдыхайте ртом.
Когда ложишься спать
Когда ложишься спать Перед тем как уснуть, лягте на спину, положив одну
руку на живот, а другую на грудь. Дышите глубоко и неспешно. Во время
вдоха, ваш живот должен быть выше грудной клетки. Это позволит организму
получить больше кислорода, со временем вы будете высыпаться намного лучше.

Перед тем как уснуть, лягте на спину, положив одну руку на живот, а
другую на грудь. Дышите глубоко и неспешно. Во время вдоха, ваш живот
должен быть выше грудной клетки. Это позволит организму получить больше
кислорода, со временем вы будете высыпаться намного лучше.
Во время прогулок
Во время прогулок Чаще гуляя в лесу, вы с легкостью укрепите свою
иммунную систему, а также заметно понизите уровень стресса. Дело в
определенных органических соединениях, выпускаемых деревьями вместе с
кислородом. Просто дышите не спеша, примерно 5 вдохов в минуту.

Чаще гуляя в лесу, вы с легкостью укрепите свою иммунную систему, а
также заметно понизите уровень стресса. Дело в определенных органических
соединениях, выпускаемых деревьями вместе с кислородом. Просто дышите не
спеша, примерно 5 вдохов в минуту.
Когда что-то болит
Когда что-то болит Будь то простой ушиб или хронические головные боли,
глубокое дыхание может облегчить ваше состояние, увеличив ваш болевой порог.

Будь то простой ушиб или хронические головные боли, глубокое дыхание
может облегчить ваше состояние, увеличив ваш болевой порог.
Для тренировки осознанности
Для тренировки осознанности Чтобы осознать себя в данный и конкретный
момент, начните контролировать свое дыхание. Замедлите его в любой
момент, когда моете посуду или смотрите восход солнца, гуляете с
собакой. Делайте это как можно чаще, такая практика поможет снизить
общую тревожность, лучше контролировать эмоции, а также наслаждаться
даже самыми, казалось бы, обычными жизненными моментами.

Чтобы осознать себя в данный и конкретный момент, начните контролировать
свое дыхание. Замедлите его в любой момент, когда моете посуду или
смотрите восход солнца, гуляете с собакой. Делайте это как можно чаще,
такая практика поможет снизить общую тревожность, лучше контролировать
эмоции, а также наслаждаться даже самыми, казалось бы, обычными
жизненными моментами.
Для концентрации
Для концентрации Для увеличения сосредоточенности на чем-либо,
попробуйте сделать несколько коротких и энергичных вдохов и выдохов.
Выдыхайте резко с криком <<ха>>. Сделайте 20 вдохов за минуту. Вам следует
воздержаться от этого упражнения, если у вас повышенное артериальное
давление.

Для увеличения сосредоточенности на чем-либо, попробуйте сделать
несколько коротких и энергичных вдохов и выдохов. Выдыхайте резко с
криком <<ха>>. Сделайте 20 вдохов за минуту. Вам следует воздержаться от
этого упражнения, если у вас повышенное артериальное давление.
Во время секса
Во время секса Глубоко вдыхайте носом и выдыхайте ртом. Такая техника не
только позволит вам лучше сосредоточиться на ощущениях, но и может
помочь некоторым больным половой дисфункцией. Сексолог Ян Кернер
советует во время дыхательной практики концентрировать внимание на
гениталиях, представляя, будто они сами могут дышать, чувствовать и жить.

Глубоко вдыхайте носом и выдыхайте ртом. Такая техника не только
позволит вам лучше сосредоточиться на ощущениях, но и может помочь
некоторым больным половой дисфункцией. Сексолог Ян Кернер советует во
время дыхательной практики концентрировать внимание на гениталиях,
представляя, будто они сами могут дышать, чувствовать и жить.
Если у вас ХОБЛ
Если у вас ХОБЛ Наличие ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких)
уже говорит о затрудненном дыхании. Кроме дыхания диафрагмой, попробуйте
вдыхать через нос 2 секунды, а после очень медленно выдыхайте, в два-три
раза дольше, чем вдыхали. Повторяйте это упражнение чаще.

Наличие ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) уже говорит о
затрудненном дыхании. Кроме дыхания диафрагмой, попробуйте вдыхать через
нос 2 секунды, а после очень медленно выдыхайте, в два-три раза дольше,
чем вдыхали. Повторяйте это упражнение чаще.
Если у вас астма
Если у вас астма Астма в наше время не является редкостью. От нее
страдают люди любых возрастов. Однако после долгих исследований, в 2014
году были выведены довольно простые дыхательные практики, помогающие
людям, страдающим астмой, лучше переносить болезнь и заметно снизить
количество потребления лекарств. Обратитесь к своему врачу, если хотите
опробовать эти практики в домашних условиях.

Астма в наше время не является редкостью. От нее страдают люди любых
возрастов. Однако после долгих исследований, в 2014 году были выведены
довольно простые дыхательные практики, помогающие людям, страдающим
астмой, лучше переносить болезнь и заметно снизить количество
потребления лекарств. Обратитесь к своему врачу, если хотите опробовать
эти практики в домашних условиях.
Во время медитаций
Во время медитаций Затормозить мыслительный процесс во время медитаций
позволит практика осознанного дыхания. Замедлите дыхание до 5 вдохов в
минуту, дышите легко. Замедленное дыхание позволит намного легче
погружаться в состояние медитации.

Затормозить мыслительный процесс во время медитаций позволит практика
осознанного дыхания. Замедлите дыхание до 5 вдохов в минуту, дышите
легко. Замедленное дыхание позволит намного легче погружаться в
состояние медитации.
Источник

   2021-05-04 22:59:15 (#3669554)

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 8 легких лайфхаков, с которыми жизнь кажет

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 8 легких лайфхаков, с которыми жизнь кажется намного проще и прекраснее
приветствует Вас!
8 легких лайфхаков, с которыми жизнь кажется намного проще и прекраснее
26 апреля 2021

С помощью несложных советов многие вещи в жизни могут показаться
значительно проще и приятнее.
Например, место в шкафах чудесным образом освободится, а кушать японскую
еду станет гораздо удобнее, а во время готовки окружающие предметы уже
не будут так пачкаться. Мы предлагаем подборку полезных и креативных
лайфхаков, которые пригодятся всем и на каждый день.

1. Дополнительное место для хранения

С простым лайфхаком в шкафу можно освободить дополнительное свободное
пространство.
Благодаря двустороннему скотчу и прищепкам в шкафу можно обновить место
хранения. Такие вещи, как перчатки и тряпочки для уборки отлично
разместятся на боковой дверце, при этом на полочках будет больше
свободного пространства.
2. Самая легкая заточка ножей на кухне

Никаких усилий и всегда острые ножи в идеальном состоянии.
Ножи не обязательно постоянно точить самостоятельно. Эту задачу можно
предоставить и им самим. Для этого нужно любой красивый сосуд наполнить
рисом и использовать как подставку для ножей. Такой способ хранения
смотрится оригинально и весьма практичен: естественным образом
затачивает ножи, когда они вынимаются и погружаются в рис.
3. Комфортное чтение рецептов

С таким небольшим дополнением готовить на кухне станет гораздо удобнее.
Небольшие вешалки, которые часто можно встретить в различных магазинах
или на рынке -- довольно полезное и функциональное изобретение. Их можно
с успехом применять и не по прямому назначению, а например, чтобы
закрепить журнал или книгу рецептов, чтобы не приходилось постоянно
искать нужную страницу. А если подвесить кулинарную книгу на ручку
шкафа, то последовательность приготовления будет в оптимальной позиции
перед глазами.
4. Бутылка для соуса своими руками

Небольшая доработка пластиковой крышки и удобная бутылка для соуса будет
всегда под рукой.
С помощью свечки и металлической проволоки или деревянной палочки можно
сделать удобный соусник своими руками. Для этого необходимо нагреть
крышку обычной пластиковой бутылки над свечкой, а именно ее внешнюю
круглую часть. Затем следует с внутренней стороны проткнуть ее палочкой
или проволокой. Размягченный пластик поддастся под отверстие и образует
небольшой <<носик>>, через который потом удобно будет выливать через
бутылку соус.
Наслаждение японской кухней с комфортом
Модернизация палочек для тех, кто плохо владеет искусством их
применения. /Фото: youtube.com

Модернизация палочек для тех, кто плохо владеет искусством их применения.
С помощью небольшого дополнения обычные палочки для еды могут
превратиться в учебные или более комфортные. Для начала нужно взять
прищепку и аккуратно извлечь из нее пружинку, не деформируя ее. После
этого полученную деталь надеваем на палочки таким образом, чтобы
пружинка была зажата между ними, а сами палочки фиксировались длинными
концами металлической проволоки. С такими палочками справится даже ребенок.
5. Сияющая чистота внутри бутылки

Самый простой способ почистить бутылку внутри -- воспользоваться
скорлупой от яйца.
Если в стеклянной или пластиковой бутылке был налит, например, томатный
сок, то порой вымыть его остатки полностью кажется нереальным. Просто
налитая вода, которая встряхивается энергичными движениями, не
срабатывает так, как надо. Поэтому можно воспользоваться простым, но
эффективным лайфхаком: засыпать в бутылку кусочки яичной скорлупы и
встряхивать воду с ними. Это сработает как скраб и стенки полностью
отмоются от остатков напитка.
6. Дополнительная изоляция для сохранности продуктов

Отличный лайфхак для тех, кто не сразу съедает весь стаканчик йогурта
или сметаны.
Покупая баночку сметаны, мало кто съедает ее сразу целиком. То же самое
иногда случается и с йогуртом. Чтобы предотвратить порчу продукта, можно
использовать довольно простой, но действенный лайфхак: отрезать от
пластиковой трубочки несколько небольших кусочков и разрезать их
продольно, чтобы затем надеть на край баночки с йогуртом или сметаной.
Так вечно поднимающиеся края фольги над продуктом будут плотно
зафиксированы и не допустят воздух внутрь.
7. Новые возможности скрепки

С помощью скрепки можно предотвратить преждевременную порчу продуктов.
Если крекеры, чипсы, сухофрукты или другие продукты, которые фасуются в
пакеты не доесть сразу, то со временем в открытой упаковке они могут
испортиться или потерять свой первоначальный вкус. Чтобы этого избежать,
рекомендуется попробовать лайфхак со скрепкой: надо сначала разогнуть ее
и разровнять, а потом обернуть вокруг собранного пакета и зафиксировать.
Просто и надежно.
Интересная информация: По легенде чипсы придумал шеф-повар Джордж Крам.
Однажды ему попался посетитель, которому картошка фри показалась слишком
крупно нарезанной. Тогда повар решил подшутить над гостем и нарезал
картошку тончайшими пластинками и поджарил. Однако посетитель не был
сконфужен, а наоборот, приятно удивлен новым блюдом, благодаря чему оно
впоследствии прочно закрепилось в меню.
8. Быстрое избавление от засора

Устранить засор в сливе можно даже с помощью подручных средств.
Сода -- универсальное средство, которое обязательно должно быть на каждой
кухне. В числе прочего она отлично и быстро помогает справиться с
засором в сливе. Для этого небольшое количество соды нужно засыпать в
слив, а затем залить такой же порцией уксуса. После этого все это
смывается горячей водой.
Источник

   2021-05-04 21:01:38 (#3669551)

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 10 пар продуктов, которые совсем не сочетаются

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 10 пар продуктов, которые совсем не сочетаются друг с другом
приветствует Вас!
10 пар продуктов, которые совсем не сочетаются друг с другом
29 апреля 2021

Все мы любим покушать и чем вкуснее еда, тем естественно лучше. Но
наверняка мало кто знает, что от правильности сочетания продуктов в
блюде зависит и его вкус, который может быть испорчен из-за того, что
ингредиенты друг другу совсем не подходят. Вспомните, как в очередной
раз, выходя из-за стола, вы ощущали тяжесть и переполненность в желудке,
хотя съели не так уж много. Одной из причин такого дискомфорта являются
несочетающиеся между собой продукты, которые принесут намного больше
пользы, если вы будете есть их по отдельности.
Ржаной хлеб + кофе
fullsize

Если вы не можете представить свой завтрак без ржаного хлеба, то стоит
забыть про кофе. Дополните утреннюю трапезу зеленым чаем. Он тоже богат
антиоксидантами, но при этом его свойства все же отличаются. Так,
зеленый чай не препятствует всасыванию питательных веществ в организм
человека, чего не скажешь про кофе. Если вы хотите, чтобы завтрак был
действительно полезным и вкусным, отложите кофеин до обеда.
Алкоголь + "Кока-кола"
fullsize

Глупо и безрассудно мешать алкоголь с популярным напитком "Кока-кола".
Причин этому несколько. Во-первых, такой напиток сразу становится
чрезвычайно калорийным. Во-вторых, организм человека быстрее пьянеет от
такого необычного микса. И наконец, утром после такого ударного коктейля
вас ждет тяжелое и суровое похмелье, которое заставит вычеркнуть из
жизни целый день.
Котлеты + оливковое масло

Вездесущие маркетологи прочно внушили нам, что оливковое масло -- это
панацея и лекарство от всех болезней. Да, масло из оливы действительно
содержится в своем составе бесконечное количество полезных и питательных
веществ, но и этот продукт можно испортить, если употреблять его
неправильно.
Так, некоторые хозяйки, насмотревшись рекламы, поспешили заменить
растительное масло на оливковое. Некоторые без особых раздумий жарят на
нем котлеты, не подозревая, что высокие температуры убивают пользу
оливкового масла и превращают его в источник канцерогенов. Лучший способ
приготовить полезные котлеты -- запечь их или приготовить на пару.
Киви + йогурт

Страдайте, любители йогурта с ярким зеленым фруктом! Увы, йогурт и киви
едва ли можно отнести к полезным гастрономическим сочетаниям, которые
гармонично вписываются в концепцию правильного питания. Так, конечно,
кажется на первый взгляд, но на деле такое сочетание не приносит
удовольствия. В киви содержатся особые вещества энзимы, под действием
которых молочный белок разлагается и становится горьким. Любителям
вкусных и полезных завтраков стоит поискать другой любимый плод.
Сыр + ржаной хлеб

С утренними бутербродами с сыром и ржаным хлебом также придется
попрощаться. Это сочетание не относится к категории полезных и лишь
навредит вашему организму. Секрет прост: хлеб содержит крахмал, а сыр --
белок. Эти вещества плохо сочетаются вместе.
Дело в том, что крахмал и белок расщепляют различные ферменты. Сперва
организм приступит к перевариванию белка, но крахмал в это время
неизбежно начнет разлагаться. Это может стать причиной расстройств
желудочно-кишечного тракта.
Омлет + ветчина + сыр
fullsize

fullsize
Классический британский завтрак на деле не очень-то и полезен. Это самая
настоящая холестериновая бомба, которую могут представить в качестве
полезного и питательного блюда лишь на телеэкране.
В таком завтраке сразу 3 белка, которые перевариваются немного
по-разному. А в том, что касается процессов переваривания пищи, наш
организм довольно щепетилен и совсем не многозадачен. Если вы не хотите
нагрузить свой организм, то сочетайте омлет с сочными овощами.
Огурцы + помидоры
fullsize

О, ужас! Самое любимое сочетание российских гурманов на деле оказалось
не таким уж полезным. И это вовсе не шутки. Огурцы и помидоры лучше не
миксовать вместе. На это есть весьма объективные причины. Во-первых,
щелочная среда огурцов никак не сочетается с кислой средой помидоров.
Они перевариваются совершенно по-разному. Пока огурцы расщепляются,
помидоры начинают бродить и вызывают вздутие живота и метеоризм.
Во-вторых, в составе огурцов присутствует фермент, который расщепляет
полезный витамин С.
Сыр + мясо
fullsize

Сыр и мясо зачастую становятся ингредиентами одного блюда. Считается,
что расплавленный сыр чрезвычайно здорово дополняет сочное мясо. Да,
этот дуэт действительно оставляет самые приятные гастрономические
впечатления, но он едва ли полезен. Для переваривания молочного и
животного белка желудку требуется сок разной концентрации и кислотности.
Это уже неминуемый конфликт!
Сметана + яйца
fullsize

Сметана и яйца далеки от звания "идеальная гастрономическая пара".
Старайтесь не сочетать жиры с белками. Проблема заключается в том, что
жиры, попадая в организм, замедляют все процессы, в том числе и
выработку желудочного сока. А для переваривания белковой еды организму
требуется очень много ферментов и кислот, которые попросту перестают
вырабатываться из-за жирной пищи. Не такой уж и хороший дуэт, не правда ли?
Гречка + молоко

Гречка и молоко -- это сочетание родом из детства. Кому-то оно очень
нравилось, а кто-то, напротив, оставался равнодушным или негативно
настроенным по отношению к этому блюду. В любом случае гречка с молоком
оставила неизгладимый след в душе каждого ребенка. Но пока мы были
детьми, никто и не догадывался, что это сочетание продуктов не является
оптимальным для здоровья.
Молоко переваривается не в желудке, а в тонком кишечнике. Попадая туда,
оно обволакивает пищу и без злого умысла препятствует всасыванию
витаминов и питательных веществ. Кроме того, молоко богато кальцием,
который препятствует усвоение организмом железа из гречки.

   2021-05-04 20:58:33 (#3669550)

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. Правила и места хранения круп, которые помогут

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. Правила и места хранения круп, которые помогут продлить их срок годности
приветствует Вас!
Правила и места хранения круп, которые помогут продлить их срок годности
25 марта 2021

Крупы могут храниться довольно продолжительное время, но лишь в том
случае, если вы будете соблюдать все условия хранения, начиная от
температурного режима, и заканчивая емкостью, в которой они будут
находиться.
В противном случае, крупы могут стать добычей различных вредителей и
стать непригодными к употреблению. Чтобы этого не произошло, необходимо
знать о том, как правильно хранить рис, гречку, манку, пшено в домашних
условиях, а также ознакомиться с примерами функционального оформления.

Условия хранения

Специалисты советуют хранить крупы в темном прохладном месте в
герметично упакованных емкостях.
Согласно нашей информации, хранить крупы необходимо при температуре до
+10DGС. Она является самой оптимальной для большинства вариантов. Что
касается влажности воздуха, то она должна составлять около 70%. Если вы
стремитесь к тому, чтобы крупы всегда были под рукой, и предпочитаете
держать их на кухне, то идеальным местом расположения станет нижняя
полка кухонного шкафчика. Важно, чтобы мебель была размещена на
достаточном расстоянии от плиты и прочих источников тепла. Когда данное
условие не соблюдается, крупы быстро портятся.
В более прохладном месте для хранения нуждаются пшено, овсянка, перловка
и манка. Если они будут находиться в тепле, то в скором времени
приобретут неприятный запах и станут горькими на вкус. Исходя из этих
фактов, лучше всего хранить данные виды круп при температуре до +5DGС.
Местом для расположения выбирайте темные кладовые.

Темные кладовые отлично подойдут для размещения любых круп.
Некоторые хозяйки предпочитают размещать крупы в холодильнике. Этот
вариант также неплох, но лишь в том случае, если зерна упакованы в
герметично закрытую тару, а температура в холодильнике соответствует
необходимым стандартам. К сожалению, далеко не в каждом агрегате
найдется место для банок с крупами. Но если у вас большой прибор, и вы
живете в частном доме либо на даче, где есть грызуны, то хранение в
холодильнике будет самым удачным и оправданным вариантом. С целью
профилактики появления насекомых можно положить крупы в морозилку на
некоторое время. А вот подвал и погреб являются самыми неудачными
местами для хранения, так как они отличаются повышенным уровнем влажности.
В чем хранить крупы?
1. Полотняные мешочки

Полотняные мешочки хорошо пропускают воздух и являются экологичными.
Еще наши бабушки шили мешочки из ткани для того, чтобы хранить в них
приправы, крупы и муку. Они являются весьма популярными и среди
современных хозяек, так как отличаются высоким уровнем экологичности,
прочности и воздухопроницаемости. Для того, чтобы обезопасить крупы от
появления вредных насекомых, нужно предварительно прокипятить полотняные
мешочки в соленой воду, и только после этого насыпать в них зерно.
Подобные системы хранения являются очень мобильными и удобными, так как
их можно разместить в любом уголке кухни. Например, положить на полку в
навесной шкафчик или в глубокий ящик. Также их вполне можно сделать
своими руками, если обладаете талантом швеи.

Мешочки из ткани можно сшить самостоятельно при наличии нужной ткани.
Совет: Если вы хотите, чтобы мешочки стали частью интерьера и отличным
элементом декора, то подвесьте их на крючки. Правда в этом случае они
должны быть сшиты из красивой ткани и иметь привлекательный внешний вид.
2. Подвесные контейнеры

В подвесных контейнерах можно хранить не только крупы, но и макароны.
Добавить помещению оригинальности смогут подвесные контейнеры. Обычно их
располагают на деревянном или металлическом полотне на стене. Кстати, о
полотне: чтобы оно выглядело стильно и уместно, сделайте его
выступающим. Что касается самих контейнеров, то лучше выбрать узкие
продолговатые модели, которые будут смотреться особо органично в интерьере.
Подобные емкости для хранения не обязательно покупать в магазине, их
вполне можно сделать и самостоятельно. Для осуществления данной задумки
вам понадобятся стеклянные контейнеры с металлическими крышками. Все,
что вам нужно сделать - приклеить крышки при помощи термоклея на
поверхность, сделанную из дерева или металла. После того, как вы
заполните емкости крупами, привинтите их к крышкам на полотне.
3. Магнитная доска

Размещение круп на магнитной доске сэкономит много места на кухне.
Весьма оригинальным способом хранения круп и специй является магнитная
доска. Суть такого метода проста: вам нужно купить специальные
металлические контейнеры, на дне которых будут расположены магниты,
насыпать в них необходимые приправы и крупы, после чего разместить
емкости на доске. Специалисты советуют выбирать для этих целей
прозрачные контейнеры либо модели с надписями, чтобы вы знали о
содержимом той или иной баночки.
4. Выдвижная полка

В ящике-бутылочнице несколько полок для круп, специй и прочих сыпучих
продуктов.
Как уже упоминалось ранее, крупы, макароны и мука должны храниться в
темном прохладном месте. Если в холодильнике нет места, то на помощь вам
придет выдвижной ящик-бутылочница. Обычно, он состоит из двух полок, что
вам только на руку. На верхней можно расположить небольшие баночки со
специями, а на нижней - объемные контейнеры с мукой, макаронами и
различными крупами.
5. Оригинальные емкости для хранения

Пробирки подойдут для хранения трав и специй.
Если вы хотите каким-то образом разнообразить интерьер кухни и привнести
в него яркий акцент, то маленькие колбы, закрепленные на полке, станут
отличным вариантом. В них можно насыпать яркие специи, душистые травы и
расположить на видном месте. Самое главное - не вешать их над плитой,
возле духовки или в опасной близости от других источников тепла, иначе
они могут за короткое время изменить свой вкус и потерять приятный аромат.
6. Керамические баночки

Если у вас есть художественные навыки, то можете разрисовать баночки для
круп.
Дизайнеры интерьеров советуют в качестве украшения кухни использовать
функциональные и красивые декоративные элементы. Ярким примером являются
керамические контейнеры для гороха, риса, пшена, манки, гречки. Их лучше
всего располагать на открытых полках либо в навесных шкафчиках со
стеклянными дверцами, чтобы они всегда были на виду и делали помещение
более уютным. Подобный способ хранения является очень надежным, так как
контейнеры оснащены специальной крышкой на защелке, которая не допустить
попадания вредных насекомых в крупу.
Источник

   2021-05-04 20:55:37 (#3669549)

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Поверья, связанные с нательным крестом

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Поверья, связанные с нательным крестом
приветствует Вас!
Поверья, связанные с нательным крестом
02 мая 2021

Крест на шее носят люди, исповедующие христианство. Крестик надевают на
человека сразу же после обряда крещения и рекомендуют не снимать его.

Последнее связано с тем, что только в случае присутствия этой вещи на
шее человек может быть защищенным от негативного воздействия со стороны.
С нательным крестиком связано огромное количество поверий, примет. О
самых основных из них будет рассказано далее.
Крест нельзя снимать
Такого мнения придерживаются многие священнослужители. Объясняют свою
точку зрения они тем, что без нательного креста человек становится
уязвимым, может серьезно заболеть.
Но есть и другое мнение: можно не носить нательный крест, важно только,
чтобы вера в Бога была у человека в сердце, чтобы он жил по совести.
Крест может быть золотым или серебряным
Считается, что только изделие, выполненное из драгоценных металлов,
может приблизить человека к Богу. Но не все служители церкви разделяют
это мнение.
Многие утверждают, что крестик может быть изготовлен из любого металла.
Важно только, чтобы он нравился человеку, чтобы индивид аккуратно
обращался с ним.
fullsize

Не показывать нательный крест никому
Посторонние люди не должны видеть нательный крестик, который надет на
человеке. Но многие не соблюдают это, считая, что вера должна быть в сердце.
Нельзя сказать, что эти люди ошибаются. Но все же не стоит вести себя
демонстративно, показывать свой крестик, хвастаться им.
Лучше носить несколько крестиков
Запрета на это нет. Но нельзя сказать, что большое количество крестиков
делает защиту человека надежнее, сильнее. Уверенно себя чувствовать
индивид может и с одним крестом.
Если он хочет носить еще какие-то изделия для защиты, то ему стоит
остановить свой выбор на иконе Божьей матери.
fullsize

Потерять крестик
Не стоит думать, что это событие сулит неприятности и беды. Если крестик
потерялся, то это значит, что свою функцию он выполнил. Он принял на
себя весь негатив, который направлялся на человека, защитил его тем самым.
Человеку стоит помнить обо всех перечисленных приметах. Тогда он будет
чувствовать себя уверенно, будет знать, как правильно обращаться с
крестиком, чтобы его ношение шло только на пользу.

   2021-05-04 01:33:22 (#3669498)

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Магические жесты для защиты

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Магические жесты для защиты
приветствует Вас!
Магические жесты для защиты
30 апреля 2021

В общении между людьми используются множество жестов. Но не все знают,
что некоторые из них выполняют защитную функцию и могут помочь в
различных жизненных ситуациях.

ЖЕСТ -- ПАЛЬЦЫ СКРЕЩЕННЫЕ ЗА СПИНОЙ
fullsize

Это жест защиты от вашей лжи. Этим жестом можно легко отвести от себя
кару за ложь. Иногда бывает, что невозможно сказать правду. Существует
такое понятие как <<ложь во спасение>>, и иногда произнося слова неправды,
держите скрещенные пальцы за спиной, как только разговор окончится,
когда вас никто не увидит, перекреститесь и скажите такие слова:
<<Прости, Господи! Зла не желаю, душу раба Божьего (имя собеседника,
которого пришлось обмануть) защищаю. Аминь!>>
ЖЕСТ ФИГА
fullsize

Жест знакомый всем с детства, предназначен для защиты от дурного глаза.
При общении с любым неприятным человеком, когда вы чувствуете, что вам
льстят, завидуют, надо держать фигу в кармане или за спиной, произнося
при этом про себя такие слова: <<Фигос тебе под нос и в спину, и в бок,
мне не навредил чтоб!>> Возможно, собеседник сознательно не желает вам
зла, но профилактика никогда не помешает.
ЖЕСТ КОЗА

Та самая, с оттопыренными указательным пальцем и мизинцем. Этот жест
такой древний, что даже Иисус его использовал. Такая фигура из пальцев
снимает порчу, сглаз, оберегает от энергетических вампиров. Если во
время разговора с человеком вы чувствуете дискомфорт, возможно на вас
ведется негативное энергетическое воздействие. На него очень быстро
реагируют дети, они отворачиваются от человека, начинают плакать и
капризничать. После того как попрощаетесь, и ваш визави начнет
удаляться, сделайте <<козу>>. Поднесите пальцы к своим глазам,
представьте, что вы вытягиваете весь негатив, который нитями прилип к
пальцам. Резко отбросьте руки от лица вниз со словами: <<Сглаз и порча, с
меня пошли вон!>> Вы сразу почувствуете, как вам полегчало. И игра с
детьми в козу не что иное, как снятие сглаза.
ЖЕСТ СЖАТЫЙ КУЛАК

Если вы боитесь чего-то в данный момент или недовольны сложившейся
ситуацией, сожмите кулак и поднимите его на уровень сердца, прижав к
груди. Если у вас есть собеседник, он подсознательно считает этот жест и
изменит линию поведения. Если вы идете по темной улице, боясь нападения,
этот жест поможет держать ситуацию под контролем, притягивая энергию
извне, призывая к защите Высшие силы.
ЖЕСТ: РУКИ УПЕРТЫЕ В БОКА

Вспомните, как у животных в моменты опасности встает дыбом шерсть. Это
делается для увеличения объема тела, чтобы поразить противника своей
значимостью, напугать его. Необязательно использовать этот жест
непосредственно во время разговора, спора, ссоры. Даже в непонятной
ситуации, без свидетелей, при получении плохого известия, или перед
необходимыми неприятными действиями, не сжимайтесь, а выпрямьтесь,
расправьте плечи и уприте руки в бока и скажите: <<Посмотрим, кто кого,
не отдам ничего своего!>> Попробуйте применять эти жесты со знаем дела и
вскоре поймете, что ваша жизнь налаживается.

   2021-05-04 01:17:23 (#3669497)

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Симоронский ритуал для притяжения ярких идей <

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Симоронский ритуал для притяжения ярких идей <<Лампочка>>
приветствует Вас!
Симоронский ритуал для притяжения ярких идей <<Лампочка>>
28 апреля 2021

Симоронский ритуал <<Лампочка>> поможет найти вдохновение и раскрыть в
себе новые грани талантов. Его стоит выполнить его каждому, кто хоть раз
сталкивался с кризисом, когда идеи просто не идут в голову.
Этот ритуал прост в исполнении, и благодаря ему получится зажечь внутри
себя огонь, который поможет творить и черпать вдохновение даже из
повседневных вещей.

Подготовка к выполнению ритуала
Для проведения ритуала потребуются:
* лист бумаги;
* цветные карандаши, фломастеры или краски;
* настольный светильник;
* обычная лампочка.
После того, как все необходимое собрано, приступают к выполнению ритуала.
Проведение ритуала <<Лампочка>>
На столе располагают светильник с выкрученной лампой. Под ним
располагают лист бумаги и необходимые принадлежности для рисования.
Лампу вкручивают со словами:
<<Новые идеи зажигаю, больше без дела не сижу. Творить начинаю, счастье
привлекаю>>.
Светильник включают и начинают рисовать обыкновенную лампочку. Когда
рисунок будет готов, его на время оставляют под лампой, а потом
размещают на рабочем месте, чтобы никогда не оставаться без новых идей.
Сегодня калужане зажгут свечи и фонарики в знак памяти

Сделать лампочку можно и из другого материала, чтобы создать сильный
талисман для притяжения новых идей. Здесь выбор зависит лишь от
предпочтений. Это может быть пластилин, папье маше, бисер, воск... важно
лишь творить под включенным светильником, а затем заговорить рисунок или
поделку:
<<Генератор идей создаю, с воображением своим дружу. Как он в моих руках
оживет, так и новая идея придет>>.
Если будет момент, когда идеи не приходят в голову, талисман некоторое
время держат в руках, представляя, как зажигается лампочка.

   2021-05-04 01:14:22 (#3669496)