[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Биологически активные точки на теле
[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Биологически активные точки на теле
приветствует Вас!
Биологически активные точки на теле
02 мая 2021
Биологически активные точки на теле, а, точнее, воздействие на них
оказывает благотворное влияние на организм. Каждая такая точка
<<отвечает>> за конкретный орган или ситему. Вот основные из них. Как
работать с биологически активными точками? Узнайте здесь.Если вы
обнаружили некоторые болезненные точки у себя на теле, не пугайтесь. А
лучше уделите им внимание. Зачем? Таким образом вы сможете устранить ряд
проблем в вашем организме и, вероятно, избежите многих неприятных
последствий в отношении своего здоровья.
fullsize
Данные точки именуют биологически активными, а воздействие на них не
подразумевает наличие медицинского образования. Таким образом, каждый
вполне может оказать себе помощь самостоятельно.
Биологически активные точки на теле
Воздействие заключается в том, что вы надавливаете на биологически
активную точку подушечкой 2-го, 3-го, реже -- 1-го пальца.
1. Область шеи
fullsize
нейтрализует стресс
облегчит головную больнормализует сон
уберет напряжение в шее
2. Область между большим и указательным пальцами ног
fullsize
облегчит головную боль
укрепит память и улучшит концентрацию
даст прилив энергии
3. Область между верхней губой и носом
fullsize
уберет головокружение
облегчит болевые ощущенияукрепит память и улучшит концентрацию
4. Область между большим и указательным пальцами руки на тыльной стороне
ладони
fullsize
уберет боль в ушах
снимет спазмы и боли в области спины
снимет боль или напряжение в области шеи
5. Область под коленной чашечкой
fullsize
стимулирует пищеварение
снимет воспаление
предотвратит накопление излишков жира
6. Область на задней поверхности плеча
fullsize
уберет боль в области лопаток
снимет боль в спине
поможет ослабить перенапряжение мышц
7. Ухо
fullsize
профилактика работы сердца
уберет головную боль
запустит метаболизм
Правила работы с биологически активными точками:
1. Найти необходимую точку для устранения явлений, которые вас в данный
момент тревожат. Произвести легкое надавливание в продолжение 30 сек. --
таким образом вы стимулируете локальное кровообращение.
2. Теперь осуществить 9 вращений по часовой стрелке и 9 -- против, не
причиняя при этом болевых ощущений.
3. Длительность точечного массажа в каждой точке не должна быть более
3-4 мин.
