[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Полезные свойства корня алтея
приветствует Вас!
04 апреля 2023
Корень алтея имеет в составе растительную слизь и ценные вещества
(аспарагин, бетаин, пектиновые соединения). Он оказывает обволакивающий,
смягчающий, отхаркивающий, противовоспалительный эффект.
Растительная слизь обволакивает слизистые оболочки и предохраняет их от
раздражения. В итоге уменьшается воспаление.
Корень алтея традиционно применяется для лечения кашля, боли в горле,
сложностей с лактацией, ухода за кожей. Хотя растение пока изучено
недостаточно, преимущества корня алтея связаны с наличием в нем липкой
вязкой субстанции (слизи). Растительная слизь издавна использовалась в
терапии внешних и внутренних воспалений.
fullsize

Успокаивающее действие корня алтея
Вот наиболее распространенные стратегии использования корня алтея.
Кашель и боль в горлеКорень алтея присутствует в сиропах от кашля и
леденцах. Растение не только помогает облегчить сухой кашель, но и
быстро снять боль в горле.

Смеси трав с корнем алтея уменьшают кашель и общее число респираторных
заболеваний. При этих проблемах полезно сочетание корня алтея, ромашки,
мальвы обыкновенной, иссопа, папоротника девичьего, солодки.
Другой состав: корень алтея, цветки ромашки, хвощ, лист грецкого ореха,
тысячелистник, кора дуба и трава одуванчика.
Поддержка лактации
Часто кормящие мамы сталкиваются с проблемой мастита и других инфекций.
Корень алтея входит в состав чаев, кремов и мазей для поддержки грудного
вскармливания.
Кроме увеличения объема грудного молока, это растение позволяет
справиться с дискомфортом, вызванным лактацией (компрессы из листьев алтея).
fullsize

Уход за кожей
Корень алтея оказывает противовоспалительное, антимикробное и
антиоксидантное действие. Его используют в мазях и припарках при
дерматологических недугах (инфекция волосяного фолликула, экзема, дерматит).
Вот какие проблемы с кожей поможет решить корень алтея.
Заживление ран
Экстракт корня растения имеет в составе растительные соединения,
заживляющие раны. Мазь, включающая 15% слизи цветков этого растения,
ускоряет заживление ран аналогично специальным медикаментозным препаратам.
Лечение дерматита
Мазь, включающая 1% алтея, облегчает течение атопического дерматита у детей.

Защита от повреждений ультрафиолетовым излучениемКорень алтея оберегает
клетки дермы от ультрафиолетового излучения, вызывающего солнечный ожог
и раннее старение кожи.

fullsize

Снятие сухости в полости рта
Сухость во рту может возникнуть вследствие приема медикаментов,
депрессии, тревожности, обезвоживания. Это увеличивает риск кариеса и
грибковых инфекций. Корень алтея поможет тем, у кого слюна не
вырабатывается в достаточном количестве.
Улучшение пищеварения
Слизь корня алтея оказывает успокаивающий эффект на систему пищеварения,
это известное целительное средство при язве и изжоге.
Кардиологическое здоровье
Экстракт цветков алтея помогает снизить показатель липопротеинов высокой
плотности, воспаление и формирование тромбоцитов.

созерцатель

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Полезные свойства масла виноградных косточек
приветствует Вас!
04 апреля 2023
Масло виноградных косточек является эффективной и полностью натуральной
альтернативой косметическим средствам на химической основе.
fullsize

Известно, что оно лечит прыщи, солнечные ожоги и даже замедляет старение
кожи благодаря своим антиоксидантным свойствам. Кроме того, смягчающие
свойства масла делают его эффективным увлажняющим средством и безопасным
маслом-носителем для разбавления эфирных масел.
Масло виноградных косточек извлекается из семян либо механическим
способом (известным как холодное отжимание), либо с помощью
растворителя. А поскольку холодное отжимание не требует химической или
термической обработки, масло холодного отжима безопаснее и сохраняет
больше полезных соединений.

Масло виноградных косточек содержит высокий уровень жирных кислот
(линолевой, олеиновой, пальмитиновой и стеариновой кислот) и витамина Е.
Оно содержит множество полезных фенольных соединений.
Согласно исследованиям, масло виноградных косточек может обладать
противовоспалительными, противомикробными, кардиозащитными и
противораковыми свойствами.
Давайте посмотрим, как это работает в уходе за кожей.
1. Увлажняет кожу.
Жирные кислоты в масле виноградных косточек делают его отличным
увлажняющим средством. Оон образует защитный барьер на коже и
предотвращает потерю влаги.
Это также легкое масло, которое не закупоривает поры кожи. Это означает,
что вы можете использовать его, даже если у вас жирная кожа.
2. Избавляет от прыщей.
Линолевая кислота, основной компонент масла виноградных косточек, может
иметь противовоспалительное действие, которое помогает бороться с
прыщами. Фактически, как показало одно исследование, нанесение линолевой
кислоты приводит к значительному уменьшению размера микрокомедонов
(забитых пор кожи, которые превращаются в прыщи).
3. Сохраняет молодость кожи.
Масло виноградных косточек ТМ "Sunseed", 250 мл - Интернет-магазин по
продаже товаров для пикника и барбекю

Воздействие солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей может снизить
эластичность вашей кожи и вызвать ее преждевременное старение. Масло
виноградных косточек, богатое витамином Е, обеспечивает кожным покровам
некую защиту.
Согласно исследованиям, витамин Е обладает антиоксидантными свойствами и
поглощает УФ-излучение. Исследования на животных показывают, что местное
применение этого витамина может защитить кожу от повреждений, вызванных
УФ-излучением, и даже снизить частоту возникновения рака кожи,
вызванного УФ-излучением.
Добавление небольшого количества масла виноградных косточек в свой
рацион также может помочь вашей коже выглядеть молодо. Исследование с
участием американских женщин среднего возраста показало, что у тех, кто
потреблял больше линолевой кислоты и витамина С, кожа была лучше, с
меньшим количеством морщин и сухостью, чем у других.
4. Осветляет кожу.
Если вы слишком долго были на солнце, масло из виноградных косточек
поможет вам справиться с темным загаром. Исследование на животных
показало, что нанесение линолевой кислоты на кожу, которая была
гиперпигментирована из-за воздействия УФ-лучей, делает ее светлее.
Исследователи предположили, что линолевая кислота действует, подавляя
выработку меланина (пигмент, затемняющий кожу) и усиливая удаление
меланина из внешнего слоя кожи. Другое исследование показало, что
местное нанесение линолевой кислоты было даже эффективным при лечении
меланодермии -- пигментных пятен.
5. Действует как масло-носитель.
Эфирные масла, полученные из различных растений, веками использовались в
терапевтических целях для получения ряда физических и эмоциональных
преимуществ. Но большинство эфирных масел слишком мощные для местного
применения без разбавления. Здесь на помощь приходят масла-носители.
Масла-носители используются для разбавления эфирных масел, чтобы их
можно было безопасно и эффективно применять. А поскольку масло
виноградных косточек легко впитывается и имеет подходящую текстуру, оно
широко используется в качестве масла-носителя.
Поэтому, независимо от того, используете ли вы масло чайного дерева для
лечения грибковой инфекции кожи или масло лаванды для лечения сухой
кожи, может оказаться полезным разбавление их небольшим количеством
масла виноградных косточек.

созерцатель

[Будь-здоров! 2] Какие органы находятся справа. Вопрос, почему болит правый бок, не имеет однозначного ответа.
приветствует Вас!
Когда встречается ноющая боль в правом боку внизу живота?
Если у вас болит в правом боку внизу живота, боль при этом ноющая,
тупая, то стоит заподозрить некоторые заболевания.
У женщин это могут быть следующие патологии:
* пиелонефрит;
* гломерулонефрит;
* аппендицит;
* правосторонний аднексит;
* киста яичника;
* дискинезия желчевыводящих путей по гипотоническому типу;
* желчнокаменная болезнь.

Также болью в правом боку внизу может проявляться момент овуляции
яйцеклетки из яичника.

У мужчин чаще всего внизу живота справа появляется боль при следующих
заболеваниях:
* пиелонефрит;
* гломерулонефрит;
* аппендицит;
* желчнокаменная болезнь;
* мочекаменная болезнь;
* дискинезия желчевыводящих путей по гипотоническому типу.

Но довольно часто у мужчин причиной таких болей может служить и
паховая грыжа.

Боль в правом боку сверху:,* заболевания желудка и
двенадцатиперстной кишки;,* болезни печени;,* заболевания желчевыводящих
путей;,* заболевания правой почки;,* заболевания поджелудочной железы;,*
правосторонняя нижнедолевая пневмония;,* аппендицит;,* абдоминальная
форма инфаркта миокарда.,,2.Боль в правом боку посередине:,* заворот или
инвагинация кишок;,* аппендицит;,* заболевания правой почки.,,3.Боли в
правом боку живота снизу:,* поражение почки;,* поражение придатков
матки;,* заболевания мочевого пузыря;,* аппендицит;,* паховая грыжа.

Заболевания, сопровождающиеся болью в правом боку
Заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки
Гастрит. Для него характерны тупые несильные периодические боли в правом
боку под ребрами и грудиной, появляются чаще через два часа после еды,
или натощак утром. Больные жалуются на снижение аппетита, отрыжку кислым
воздухом, запор или понос.

Дуоденит сопровождается ноющей болью в правом боку под ребрами через два
часа после еды. Боль может иррадиировать (отдавать) в правую лопатку,
спину, может быть опоясывающей. Также больных может беспокоить рвота,
изжога, отрыжка горьким, слабость, потливость, понос.

[Будь-здоров! 2] Мышечные судороги, их излечение. Народные рецепты. Обыденные деревенские процедуры. Методика целителя от судорог ногРаспространенный сельский рецепт.
приветствует Вас!
У каждого человека когда-либо проявляются мышечные судороги. Они
представляют непроизвольное и внезапное сокращение мышц. Как правило,
судороги возникают вследствие недостатка в организме соли и воды.
Аналогичный процесс проявляется при тяжелых нагрузках физического
характера, когда наблюдается усиленное выделение пота, а прием жидкости
недостаточен. Происходит нарушение обменных процессов в мышечных
клетках, на что мышечные пучки реагируют судорогами.
Другими причинами их появления являются: некоторые медицинские препараты
(особенно, успокоительные), принимаемые чрезмерно (они обезвоживают
организм или формируют антиспазматический эффект); плохо
сбалансированное питание (где не хватает калия, кальция, витаминов В5 и
Е), различные отравления. Судороги обычно сопровождают заболевания
нервной системы (невроз, столбняк, эпилепсия).
Мышечные судороги, их излечение
мышечные судороги
Нередко на появление и усиление судорог влияют внешние раздражители
(инъекционный укол, резкий и громкий звук, злоупотребление алкоголем,
глубокий вдох в душном помещении).
Они бывают случайными, эпизодическими или повторяющимися с какой-то
частотой за неделю или месяц (порою и за год).
Судорога может поражать одну мышцу и сразу несколько, причем,
проявляется и у полностью здоровых людей (обычно при плавании или
длительной ходьбе возникает спазм икроножной мышцы).
Профилактика мышечных спазмов
* Спите по возможности с чуть приподнятыми ногами (до 20-ти см).
* Выполняйте физические упражнения (если можно, займитесь спортивной
гимнастикой), после них используйте технику расслабления.
* Холодные водолечения нежелательны.
* Возникающие мышечные судороги устраняйте тренировочными упражнениями
икр: прижмите к полу пятку, поднимите вверх (до предела) пальцы или
вытяните вперед колено.
* Сбалансируйте питание и измените питательный рацион: отдайте
предпочтение продуктам с богатым содержанием калия (рыба, дичь, спаржа)
и магния (злаковые, зеленые овощи).
* Пейте настои травяных растений, обладающих антиспазматическими
свойствами: донника лекарственного, боярышника, цветков липы, солодки голой.
* Используйте для растирки и как добавки в ванны эфирные масла лаванды,
валерианы лекарственной, мяты перечной, укропа, тысячелистника
обыкновенного, майорана, кориандра.
* Занимайтесь гимнастикой и (по возможности) спортом в целях повышения
эластичности мышц.
Восстановлению здоровья помогает физическая активность.
Лечение аптечными препаратами
При судорогах ног пользуются следующим рецептом. Утром выпивают таблетку
<<Детралекса>> (1000 мг). Затем подошвы ног натирают 7%-м уксусом (дважды:
утро, вечер). В мышцы ног втирают 2-процентный гель <<Троксевазин>> (утро,
вечер).
При таком лечении спят обычно спокойно всю ночь. 7%-й уксус (при
отсутствии) изготовить нетрудно. Надо чайную ложку уксусной кислоты и
семь чайных ложечек воды. Все смешивайте в бутылочке. Этого состава
хватает на несколько втираний. Как закончится, делайте снова. Сразу
много делать не надо - уксус выдыхается.
Как сделать самостоятельно уксус и применять.
Народные рецепты
В народе применяют немало рецептов от мышечных судорог ног и ступней,
проявляющихся в основном ночью.
Обыденные деревенские процедуры
* За каждой едой принимают 20 г меда. Если это делать без перерыва в
течение недели, улучшение наступит обязательно.
* Перед сном мел измельчают в порошок, берут кончиком ножа, кладут на
язык, запивают водой (глоток). Утверждают, что недельное лечение дает
заметное улучшение.
Лечение настойкой багульника
От сведения судорогой ног применяйте уксусную настойку багульника.
Готовьте ее так: траву багульника измельчите, 50 г залейте столовым или
яблочным уксусом (стакан), настаивайте день в комнате при обычной
температуре. Готовое лекарство наливайте на руку и массируйте ногу с
пальцев и до колена. Судороги быстро проходят.
Методика целителя от судорог ног
Судороги - ужасные проявления. Сильные ночные (зачастую внезапные) боли
сразу нарушают сон, нередко - совершенно не дают выспаться. Потому,
нельзя допускать обезвоживания организма (надо пить днем много воды,
смачивать подошвы ног пищевым уксусом) и следует делать гимнастику.
Из трав хорошо помогает лапчатка гусиная (гусиные лапки). Приготовьте
сухую траву, измельчите, 10 г заварите кипятком (стакан), на час
оставьте для настоя, отфильтруйте. Пейте ежедневно (трижды) разовой
дозой 70 мл до еды (ориентировочно за полчаса).
Используйте ледяные мятные кубики. Листья мяты перечной измельчите, 10 г
заварите кипятком (стакан), накройте крышкой, 2 часа настаивайте,
профильтруйте, разлейте настой в формочки для льда, уберите в морозилку.
Протирайте ноги кубиками льда перед сном (вечером) и после пробуждения
(утром).
Еще старайтесь носить обувь, изготовленную из натуральных материалов, а
в туфли и комнатные тапочки вкладывайте берестяные стельки. Они приносят
много целебного ногам: устраняют неприятные запахи потоотделения,
препятствуют появлению шпор на пятках, да и судороги их <<боятся>> (со
слов народного целителя).
Устранение судорог в постели
Бывает, что судороги ног ночью не беспокоят, а вот при потягивании в
постели после сна вдруг проявляются резкой болью в икрах. Ногу при этом
сводит, мышца становится как камень. Что поможет в таком случае? Сразу
загните пальцы вверх (на себя), напрягите ступню и задержите немного в
таком положении. Боль потихоньку утихнет.
Целебный сбор от спазмов мышц
Для приготовления сбора запасите травяные растения: лапчатку гусиную,
тысячелистник обыкновенный, мяту перечную, горец птичий, крапиву
двудомную, пырей ползучий и пастушью сумку. Из них сделайте отвар, взяв
поровну каждого компонента. 100 г залейте водой (800 мл), подогрейте до
закипания, поварите четверть часа на убавленном огне, оставьте для
настоя на полчаса.
Отвар получается насыщенным. В высокое ведро влейте теплую воду, в нее -
отвар. Опустите в ведро ноги, чтобы икры или подверженные судорогам
места закрыла вода, посидите так минут 20. 10 процедур обычно достаточно
для устранения мышечных судорог.
Распространенный сельский рецепт
Приготовьте плоды (семена) тмина, аниса и фенхеля (поровну). Всыпьте
мяту перечную (измельченные высушенные листья) - вдвое больше каждого
ингредиента. Качественно перемешайте. В 5 г смеси влете кипяток
(стакан), профильтруйте после получасового настоя. Пейте весь день
небольшими глотками при судорогах мышц и спазмах желудка.
Лечение лимонным соком
Отжимайте из лимона сок, смазывайте им подошвы ног (только свежим) утром
и вечером, не вытирайте, после высыхания сока надевайте носки. Для
устранения судорог обычно достаточно двух недель.
Большой опасности здоровью человека от мышечных судорог нет, хотя порою
от спазмов мышц возникает сильная (в народе говорят <<ужасная>>) боль,
сопровождаемая чувством усталости. Частые мышечные спазмы - повод
посещения врача с целью выявления недостатка веществ в организме. Однако
следует знать: эти неприятные проявления эффективно излечивают народные
рецепты.
А далее о лечении лимонным соком, полезные советы и рецепты.
https://sferadoma.ru/retseptyi-svoimi-rukami/lechenie-limonnyim-sokom

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!