Открытая группа
7375 участников
Администратор Типатов Николай

Важные темы:




←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
sg пишет:

Куриные грудки в кефире

Куриные грудки в кефире

Они получаются очень нежные и сочные. И мягкие, что куриным грудкам очень несвойственно. Кто любит мясо помягче - этот рецепт для Вас!

Продукты для приготовления:

  • куриные грудки - по аппетиту ( у меня был 1 кг)
  • кефир 1 стакан для маринада
  • специи любые по вкусу ( у меня была обсыпка для нежного мяса)

Приготовление.

Сначала грудки вымыть и замариновать в кефире и специях, добавив соль - немного. Оставить так на 1-3 часа в холодильнике.

Потом грудки достать и просто выложить на противень, смазанный сливочным маслом. Сверху присыпаю  оставшимися приправами (смесь пряных трав, перцев, кореньев).

ставим в разогретую духовку на 1 час. Всё! Подавать с любым гарниром, я подавала с лечо и рисом.

Куриные грудки в кефире

 

Всем приятного аппетита и отличного настроения!

 

===========================================================
Мои любимые рецепты читать еще статьи
===========================================================
все статьи автора  ipola   в группе  Мои любимые рецепты
===========================================================
     Рекомендую еще статьи на моем сайте:
апельсин  | бисквит  | булочки  | говядина | запекание
===========================================================

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
+6
 

sg 16.06.2012 , обновлено  07.03.2015
Пожаловаться Просмотров: 1591  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 6

Для того чтобы писать комментарии, необходимо

Грудки в кефире....красотаWink

sg 16.06.2012

Ага!

16.06.2012

Надо будет обязательно попробывать! Спасибо!Smile

sg 16.06.2012

На здоровье! Понравится, а маринад, как для шашлыка!

16.06.2012

Хорошо, обязательно приготовлю!

sg 16.06.2012

Ок!