[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты. Из лекарственных растений, продающихся в аптечной сети, для борьбы с гипертонией
приветствует Вас!
Из лекарственных растений, продающихся в аптечной сети, для борьбы с
гипертонией применяются: плоды боярышника; трава спорыша; листья салата
посевного; корни шлемника байкальского; ягоды и кора калины; цветы
календулы; трава пастушьей сумки.

[Будь-здоров! 2] Что будет, если не пить воду летом - как обезвоживание вредит организму -
приветствует Вас!
Что будет, если не пить воду летом: 5 систем организма, под ударом
15:30, 20 июля
Почему нужно пить воду летом / Unsplash
О том, что летом нужно сохранять водный баланс и пить достаточно
жидкости - кричат отовсюду. Это логично, ведь организм человека просто
не сможет полноценно функционировать без воды.

Почему так важно потреблять воду летом, как это может способствовать
здоровью и наоборот - что будет, если употреблять недостаточно воды в
жару - рассказываем дальше.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ Назвали продукты, которые "глушат" аппетит и помогают худеть
Жара является подлинным вызовом для нашего организма. Если добавить к
этому еще обезвоживание - вы это почувствуете быстро - активность
снизится, двигаться и думать будет сложно, а организм почувствует
изменения на функциональном уровне многих систем.
Роль воды для организма человека
Мы все знаем, что организм человека на 80% состоит из воды. Пить воду
нужно для того, чтобы во внутренние органы поступали питательные
вещества, чтобы обеспечивать легкие достаточным количеством кислорода и
поддерживать работу сердца.
В летнюю жару из-за потоотделения организм человека теряет много
жидкости. Если не употреблять достаточное количество воды, это может
привести к его истощению.
Совет! Чтобы избежать обезвоживания, всегда имейте с собой бутылку воды
и регулярно пейте, особенно во время физических нагрузок и тренировок.
Тогда наши мышцы и органы будут работать более эффективно.
Как функционировать мозг и нервная система
Вы быстро устаете, постоянно раздражаетесь, вам сложно думать и
сосредоточиться - значит мозг не получает должного количества воды. Даже
при легком обезвоживании работа головного мозга замедляется, начинаются
головные боли. Учтите, что воду нужно пить не только во время физических
нагрузок, если вы занимаетесь активной умственной деятельностью -
учитесь или работаете - вам тоже следует пить больше воды.
Вместе с водой в мозг поступают кислород и глюкоза, позволяющие
эффективно работать всей нервной системе. Более того, вода выводит
токсины из организма. Итак, если вы пьете недостаточно - мозг будет
работать плохо, голова будет болеть и вы будете чувствовать нервозность
Пищеварительная система тоже под ударом
От водного баланса в организме зависит работа пищеварительной и
выделительной систем. Без достаточного количества жидкости кишечник и
желудок не будут выполнять свою работу хорошо. Процесс всасывания
питательных веществ во время переваривания пищи происходит именно
благодаря воде. Итак, обезвоживание провоцирует чувство тяжести или запора.
Если пить недостаточно воды, также страдает работа почек - снижается
фильтрационная способность органов. Следует выпивать до двух литров
воды, чтобы наши внутренние органы функционировали бесперебойно.
Водный баланс и красота
Разумеется, недостаток воды не только влияет на функционирование
внутренних органов и процессов, но и на внешний вид. Вода - это
упругость и эластичность нашей кожи.
Пьющие недостаточно воды рискуют увидеть морщины на лице значительно
раньше, поскольку здоровая кожа имеет в себе 25% воды, а снижение этого
показателя существенно влияет на появление морщин.
Важно! Особенно важно пить воду в жару, когда высокая температура, сухой
воздух и горящие лучи солнца оказывают самое активное воздействие.
Терморегуляция
Вода отвечает за охлаждение организма, что очень важно во время летнего
зноя. Она помогает регулировать температуру тела через потоотделение,
благодаря чему мы сохраняем комфорт к высоким температурам воздуха
летом. Если пить мало воды, организму будет сложнее справляться с жарой,
риск получить перегревание - растет.
Вы не похудеете, если не будете пить достаточно воды
Если вы хотите сбросить вес или просто пытаетесь держать тело в тонусе -
вода ваш лучший друг и помощник. Вода участвует не только в процессе
пищеварения, но и поможет контролировать аппетит и предотвратить переедание.
Кстати, часто люди путают жажду и голод. Поэтому, если вам внезапно
захотелось есть, а до обеда еще долго, выпейте стакан воды. Возможно, вы
обезвожены, а не голодны.
Важно! Этот материал носит исключительно общеинформационный характер и
не может являться основой для постановки диагноза или медицинских выводов.
Автор:
Анастасия Лукашевская

[Будь-здоров! 2] Выпадение волос летом - причины, профилактика и как остановить -
приветствует Вас!
Почему летом сильно выпадают волосы и как это остановить
11:11, 20 июля
Выпадение волос / Unsplash
Выпадение волос летом или ближе к осени - довольно частое явление.
Несмотря на то, что лето - это сезон овощей и фруктов и казалось, что
организм "наполнен", а значит волосы должны сиять, есть другие факторы,
которые могут влиять на его состояние.

Дерматологи объясняют, что за летний период наши волосы сильно
пострадали от палящего солнца, горячего ветра, морской соли или
хлорированной воды в бассейнах. Следовательно, верхний слой волос
выгорел, истончился, стал ломким.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ Что будет, если не завтракать до 11 часов утра:
неожиданные результаты
С приближением холодного времени года в организме замедляются многие
процессы, например, снижается выработка эстрогена, женских половых
гормонов. Эстроген влияет на рост волос - если его недостаточно, они
могут хуже расти и сильнее выпадать,
- объясняет косметологиня Яна Коркодим.
Важно ! В любое время года для здоровья волос важно, чтобы организм не
испытывал дефицит ряда витаминов и микроэлементов.
Какие витамины нуждаются в наших волосах
Железо, цинк, витамины группы В очень важны для здоровья и красоты
волос. Если в организме диагностируют их недостаток, добавьте сюда
стресс, резкое изменение температуры при выходе летом из помещения с
кондиционером на жару и поздней осенью - наоборот, с теплого
отапливаемого помещения на холод, и не удивляйтесь, почему состояние
волос ухудшилось. Это действительно нормальная реакция организма.
Но если волосы начали выпадать резко, сильно, это может быть симптомом
серьезного заболевания. Часто выпадение волос провоцируют эндокринные
проблемы, болезни органов пищеварения и не только.
Как понять, сильно ли выпадают волосы
В день даже у здорового человека выпадает около 100 - 150 волос. Если вы
заметили, что после мытья головы волосы буквально "вылезают" пучками,
это тревожный колокольчик. Если волосы, как вам кажется, начали выпадать
сильнее и продолжаются это более 2 - 3 месяцев, то как минимум
обратитесь к своему семейному врачу. Скорее всего, это вызвано не сменой
сезона, а проблемами со здоровьем.
Как остановить выпадение волос
Если причина - межсезонье, то укрепить волосы помогут витаминные
комплексы для волос с биотином, железом, цинком, витаминами. Здесь
косметологиня успокаивает, что эти комплексы предназначены для
укрепления волос на голове, а потому избытка "растительности" на теле
они не вызовут.
Также важно ухаживать за волосами, согласно его типу.
Конечно, важно соблюдать сбалансированное питание: рацион должен быть
богат белковой пищей, омега-кислотой. Поэтому следите за тем, чтобы в
вашем рационе были яйца, авокадо, жирная рыба, орехи. К слову, полезная
для волос тыква - осенний продукт.
Не расчесывайте мокрые волосы, это их еще сильнее повреждает. Не
забывайте носить головной убор, когда наступит резкое похолодание. Летом
тоже не забывайте о шляпе или кепке, если долго находитесь на солнце.
Важно! Этот материал носит исключительно общеинформационный характер и
не может являться основой для постановки диагноза или медицинских выводов.
Автор:
Анастасия Лукашевская

[Будь-здоров! 2] Проблемы с пищеварением, которые указывают на сердечный приступ,НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ.
приветствует Вас!
19 июля 2023
Если у человека происходит инфаркт, счет времени может идти на минуты. И
чем быстрее ему окажут медицинскую помощь, тем выше вероятность
благоприятного исхода. Но сердечный приступ может проявляться не только
болями в области сердца.
Дисфункции пищеварительного тракта тоже являются симптомами
кардиологических проблем.
fullsize

Дисфункции пищеварительного тракта могут сигнализировать о происходящем
у человека сердечном приступе. Это потому, что все органы и системы
организма так или иначе взаимосвязаны. И если вы замечаете у себя
описанные ниже четыре дисфункции пищеварения, возможно, вам имеет смысл
записаться на прием к кардиологу.
4 проблемы пищеварительного тракта как сигналы инфаркта
Спасение человека при инфаркте будет более эффективно, чем быстрее
подоспеет медицинская помощь. В этом плане важную роль играет
способность идентифицировать предупреждающие симптомы. Есть ряд
признаков, с помощью которых организм говорит об имеющихся проблемах:
необычным симптомом сердечного приступа могут быть сбои в работе
желудочно-кишечного тракта.
Если человек отмечает у себя одну из ниже перечисленных проблем с
пищеварением, это может свидетельствовать, что он подвержен крайне
высокому риску инфаркта.
Боль в области живота
Дискомфорт пищеварительной системы при сердечном приступе появляется по
той причине, что сердце с трудом перекачивает кровь по организму. Боль
возникает из-за поражения нижней стенки мышцы сердца, расположенной
рядом с диафрагмой. Поэтому на инфаркт (как это ни странно) могут
указывать пищеварительные патологии (боли и прочие симптомы несварения).
Часто пациенты с кардиологическими недугами перво-наперво записываются
на прием к гастроэнтерологу.

fullsize

Тошнота, рвота
Вздутие живота
При абдоминальной форме инфаркта дают о себе знать боли в верхней
области живота (зона правого подреберья). Подобные боли дают о себе
знать в сочетании со вздутием, поносом. В придачу к этому, вздутие
живота может являться следствием накопления жидкости в разных зонах тела
по причине дисфункций сердца.
Это касается именно женщин
Часто представительницы прекрасного пола переживают инфаркт без
характерных болей в зоне груди. Именно у них симптомами, говорящими о
сердечном приступе, бывают боль в животе, тошнота, рвота.

созерцатель

[Будь-здоров! 2] Лечебная вода
приветствует Вас!
7 фактов о мышьяковистой минеральной воде <<Горной Тисы>>
Главный лечебный фактор санатория и его несомненное преимущество - это
уникальная минеральная вода Горнотисянского месторождения, которая
добывается из собственной артезианской скважины. Вот что стоит о ней знать:
1. Название <<мышьяк>> с греческого означает <<сильный>>, <<мужественный>>.
Оно отображает и основные свойства мышьяковистой воды, связанные с
мышечной и психической активностью, регулированием правильного
использования энергии клетками организма.
2. Среднее количество мышьяка в организме человека составляет менее 0,1
г. В умеренных дозах мышьяк повышает защитные возможности организма,
тонизирует и укрепляет его, увеличивает секрецию желудочного сока,
улучшает пищеварение, повышает гемоглобин и количество эритроцитов в
крови, улучшает самочувствие в целом.
3. Чаще всего мышьяковистую воду применяют наружно - в виде ванн,
высокоэффективных для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата,
эндокринной (гипертиреоз) и периферической нервной системы, при
нарушении обмена веществ (подагра).
4. Нейрорефлекторные процессы, развивающиеся в организме под
воздействием мышьяковистых ванн, регулируют гормональный фон, повышают
тканевый метаболизм и снижают интенсивность течения воспалительных и
аллергических заболеваний.
5. Терапевтический эффект от минеральных ванн не ограничивается только
действием мышьяка. На организм положительно влияет весь
бальнеологический комплекс уникальных полезных микроэлементов, газов и
солей, способствующий активизации местных нервных, рефлекторных и
нейрогуморальных процессов. В результате получаем эффективное
комплексное лечение всего организма.
6. Здешней слабо углекислой, мышьяковистой,
хлоридно-гидрокарбонатно-кальциево-натриевой воде малой минерализации с
повышенным содержанием метаборной кислоты нет подобных в Украине.
7. Лечебная минеральная вода <<Горной Тисы>> принадлежит к ценным
мышьяковистым водам мирового значения. Подобные есть только во Франции
(курорт La Bourboule), в Германии (Baden-Baden), на Камчатке и в
Азербайджане (Nakhchivan). Однако, по составу, содержанию микроэлементов
и лечебными свойствами наша вода качественно отличается от мировых аналогов.

[Будь-здоров! 2] Народные средства для омоложения кожи. Лечение на лице угрей и прыщей. Ликвидация <<мешков>> (темных пятен) под глазами
приветствует Вас!
Как часто многие участки кожи тела подвергаются отрицательным
воздействиям. Причем, эти воздействия бывают разными.
К внешним относятся ветер, холод, сырость. Сюда подпадают воздействия
грунта при земляных работах в огороде и строительных материалов (цемент,
алебастр и другие) при строительных и ремонтно-восстановительных работах.
К внутренним относятся гормональные нарушения в организме (что является
причиной появления угрей, прыщиков, пигментации), различные болезни,
способствующие появлению <<мешков>> и синевы под глазами. Сюда следует
отнести и процесс старения организма, вследствие чего появляются
морщины. Поэтому кожа всегда требует лечения, оздоровления, омоложения.
омоложение кожи народные рецепты
народные средства омоложения кожи
Фармацевтическая промышленность изготавливает огромное количество самых
разнообразных кремов, лосьонов, эликсиров и других препаратов для кожи.
Однако к ним надо относиться осторожно, поскольку многие имеют побочные
эффекты, проявляющиеся значительно позднее. Определенные препараты
требуют постоянного применения, и их отмена значительно ухудшает
состояние кожи.
Давно оправдано омолаживание кожи тела народными средствами. Их
применение в народе стало массовым, поскольку проносит высокую
эффективность при практическом отсутствии побочных эффектов.
Лечение и омолаживание кожи лица
Рецепт на основе чистотела и водки
15 г свежей или 10 г высушенной травы чистотела залейте стаканом водки,
2 недели настаивайте в темноте, протирайте настоем лицо. Состав хорошо
очищает и омолаживает кожу.
Применение солевого раствора
Смочите марлю, сложенную в 4 слоя, в солевом растворе - 30 г на стакан
воды (лучший эффект получается от морской соли, хотя подходит и
поваренная). Делайте примочки.
Лечение листиком алоэ
Чтобы глядеть на себя в зеркало было всегда приятно (в любом возрасте),
нежелательно пользоваться кремами для лица. После умывания или приема
ванны срывайте листик алоэ, обрезайте иголочки, раскрывайте листик,
смазывайте его соком кожу лица. Она будет всегда гладкой, красивой,
приятной на ощупь.
Очищающее действие уксуса
Замечательно очищает лицевую кожу и шею яблочный уксус (только
натуральный и лучше - собственного приготовления). Синтетический уксус
применять нельзя!
Применение пихтового масла
Прекрасным оздоровительным средством кожи лица является пихтовое масло.
Оно не уступает различным увлажняющим и питательным кремам. Наносите его
в ночь. Оно не стягивает кожу, а расслабляет, предотвращает ее шелушение.
Рецепт оздоровления кожи, спасающий одновременно от укусов насекомых
В бутылке смешайте по 50 мл уксуса яблочного и водки, всыпьте 30 г соли,
хорошенько встряхивайте, чтобы соль растворилась. Протирайте смесью
лицо, шею, руки, другие оголенные части тела. Этот рецепт спасает от
укусов комаров и мошек, не подпуская их к коже длительное время. Но
самое главное - кожа лица и рук от этой растирки становится бархатистой
и мягкой, абсолютно не требуется иных кремов для ее улучшения.
Рецепт на основе яичного желтка и меда
Разбейте сырое куриное яйцо, достаньте желток, смешайте с 25 г меда. На
четверть часа наносите эту маску на лицо, шею, руки. По окончании
смывайте водой обычной температуры. При наличии времени делайте это
утром. Остаток снадобья храните в прохладе.
Рецепт на основе меда
Целительна <<медовая вода>>: 25 г меда разведите в 300 г теплой воды.
Данной смесью промывайте лицо, шею, руки 7 минут. Дальше ополаскивайте
чистой подогретой водой. Сеанс старайтесь выполнять ближе к ночи и ко сну.
Есть еще полезные советы и рецепты по уходу за кожей лица народными
средствами.
Лечение на лице угрей и прыщей
Рецепт на основе глины
С угрями и прыщами хорошо справляется глина. Замесите ее с травяным
отваром или лимонным соком, наложите на лицо толстым слоем, накройте
пленкой и полотенцем. Спустя минут 40 смойте глиняную маску подогретой
водой, затем ополосните холодной.
Рецепт на основе бодяги
Хороший эффект дает бодяга - из нее тоже делают целебные маски. Порошок
перемешайте с 3%-й перекисью водорода (чтобы достичь густоты сметаны),
круговыми движениями нанесите на лицевую кожу, полчаса держите (до
окончательного высыхания). Смойте горячей водой, лицо вытрите и
припудрите тальком. После маски день-два кожа остается красной, потом
начинает шелушиться и отходить вместе с угрями и прыщами.
Ускорить этот процесс можно скрабом (средством для очистки лица) или
маской-пленкой (специальным гелем для лица, превращающимся после
высыхания в пленку, которая не смывается, а просто снимается). Только
при тонкой и достаточно сухой коже, расширенных сосудах и наличии на
лице волос (у женщин) этот способ не рекомендуется.
Рецепт против прыщиков на лице
Данный рецепт предназначен для молодых людей, которым не удается убрать
прыщики с лица. Никогда не выбрасывайте елку по окончании новогодних
праздников. Из ее хвои готовьте целебный лосьон.
Возьмите банку на 700 мл. Приготовьте и измельчите примерно 100-150 г
хвои, ссыпьте в емкость, всыпьте туда по 10 г высушенных цветков
календулы, ромашки, подорожника. Влейте в полученную смесь пол-литра
водки, неделю настаивайте, профильтруйте, слейте в емкость из стекла.
Снадобье храните до 1 года в темном месте. Наносите ватно-марлевым
тампоном на чистую кожу вечером.
Народный рецепт
При угрях ежедневно (трижды) принимайте (2 недели) перед едой слабый
отвар чистотела (ч. л. травы на стакан кипятка).
По борьбе с угрями и прыщами полезно прочитать статьи:
* как избавиться в домашних условиях;
* лечение народными средствами.
Устранение морщин на лице
Эффективный рецепт от морщин
С возрастом делайте омолаживающую лицевую маску, которую нередко
называют <<Прощайте, морщины!>>. Смешивайте желток свежего яйца, по 20 г
подсолнечного масла, муки (можно пшеничной, кукурузной или любой
другой), сока лимона, меда, простокваши или кефира. Допускается
добавление банана, клубники, малины. Все это богатство наносите на
распаренное лицо, держите четверть часа. Эффект будет быстрым и
замечательным.
Рецепт на основе чеснока
Полезно смазывать кожу чесночной кашицей, разведенной кипяченой водой.
Через некоторое время все смывайте и накладывайте мазь, приготовленную
из равного количества меда, лукового сока, воска и сока алоэ. Это
средство хорошо разглаживает морщины.
Хорошо помогает в борьбе с морщинами ретиноевая мазь.
Лечение различных проявлений на коже
Оздоровление кожи груди
Где-то после сорока лет кожа на женской груди становится не такой
гладкой, как раньше. Зарядка для грудных мышц, выполняемая постоянно,
результатов не приносит. А виноваты тут не мышцы, а кожа, которую надо
<<взбодрить>>, оздоровить.
Делайте контрастные компрессы. В умеренно горячую воду всыпьте немного
морской соли, растворите, а в прохладную - налейте сок, отжатый из
половинки лимона. В горячей намочите полотенце, немного отожмите,
приложите к груди. Подержите полминуты, потом намочите его в холодной,
подержите чуть подольше.
Сначала так <<побалуйте>> одну грудь (10 раз), потом - другую. Закончите,
как положено, холодным прикладыванием. Дальше пригодится специальный
крем (для растирания). Сначала делайте эти компрессы ежедневно почти
месяц. Дальше - раз (можно два) в неделю. Главное - терпение, а
комплименты (особенно мужчин) будут гарантированы до старости.
А по уходу за кожей шеи - читайте здесь.
Лечение красной гусиной кожи
Порою в подростковом возрасте образуется гусиная (в красных пупырышках)
кожа на предплечьях. Она вызывает стеснение у девиц и заставляет даже в
сильную жару носить платья с удлиненными рукавами. А уж при знакомстве с
парнем вообще появляется паника.
Устранить проблему помогут ванны для смягчения кожи. В теплой воде
разводите полкило картофельного крахмала, выливайте в ванну. Потом еще
добавляйте немного хвойного экстракта. В этом составе лежите четверть
часа. Дальше втирайте в еще влажную кожу жирный крем. Лечение длительное.
Где-то после десяти ванн пупырышки начнут уменьшаться и бледнеть.
Примерно через месяц будет явно виден результат лечения: кожа на
предплечьях станет гладкой и мягкой. Возможно и продление лечения,
однако исцеление наступит обязательно.
Ликвидация пигментации кожи
Пигментация кожи на лице (других участках тела) излечивается чистотелом.
Во время цветения чистотела срезайте его наземную часть (сантиметров
15), измельчите с помощью мясорубки, выжмите сок, перелейте в стеклянную
емкость, оставьте для суточного настоя.
После в другую емкость (банку) из стекла слейте с осадка чистый сок,
завяжите горлышко бинтом (крышкой не закрывайте!). Неделю настаивайте в
квартирной темноте в недоступном для детей месте. Ежедневно смазывайте
пробродившим соком несколько раз места пигментации. Вскоре она исчезнет.
Храните снадобье в закрытой банке в темноте при обычной температуре.
Восстановление лицевой кожи после рождения ребенка
Многим будущим матерям знакомо явление, когда весеннее солнышко и
беременность разрисовывают лицо коричневыми пятнами. Вернуть лицу
нормальный внешний вид довольно просто, только делается это после
рождения ребенка.
Последнее кормление в день заканчивайте сцеживанием остатка молока и
последующего нанесения его на чистое лицо. Когда оно высыхает,
намазывайте снова, и так - трижды в ночь. Утром умывайтесь. Обычно кожа
лица восстанавливается за три недели.
Ликвидация <<мешков>> (темных пятен) под глазами
Рецепт на основе шалфея
Траву шалфея (5 г) заварите кипятком (стакан), минут через 5
профильтруйте, разделите надвое. Одну часть подогрейте, другую -
охладите. Положите по два ватных тампона в каждый настой. Прикладывайте
поочередно к глазным <<мешкам>> холодные и горячие компрессы (минут по
10). Процедуру проводите через день (в ночь). Перед сном <<мешки>> мажьте
камфорным кремом. Лечение длительное, но уже спустя месяц проявится
заметное улучшение.
Выручают молоко и вода
<<Мешки>> (темные пятна) под глазами устраняют ледяные кусочки молока и
воды. Кладите их на кожу под <<мешками>> (темными пятнами). Этот рецепт
помогает многим при переутомлении, недосыпании, наличии определенных
болезней.
Кстати много дешевых, при том полезных и эффективных средств для красоты
и по уходу за кожей можно найти в аптеке.
Оздоровление кожи рук (коленей)
Рецепт на основе щавеля
Зачастую кожа рук от длительной работы на даче становится грубой, на ней
образуются царапины, ссадины, порезы и даже серьезные травмы. Более
того, руки чернеют, долго не отмываются (особенно у непривыкших работать
в перчатках), кожа трескается. Есть очень эффективное средство,
помогающее избежать всех этих неприятностей, которое обязательно надо
применять.
Руки тщательно протирайте листьями щавеля, промывайте водой и насухо
вытирайте. После этого смазывайте их питательным кремом, вазелином или
глицерином. Листья щавеля не только отмывают грязь - они способствуют
заживлению порезов, ссадин, других травм и уменьшают (заглушают)
воспалительный процесс.
Оздоровление кожи на локтях
* Для смягчения загрубевшей кожи (кстати, и оздоровления) на локтях
(коленях) делайте так: 20 мл свежеотжатого сока апельсинового
перемешайте с маслом растительным (180 мл). Лекарство наносите ежедневно
на локти (колени) 5 раз. Спустя полчаса смывайте теплой водой, дальше
втирайте сразу в кожу какой-нибудь питательный крем.
* Если кожа загрубела на локтях (коленях), смазывайте ее смесью сока
лимона и масла растительного (1:10).
* Есть и другой вариант лечения загрубевшей кожи в указанных местах:
пшеничные отруби разводите молоком до состояния сметаны, накладывайте на
огрубевшие места, держите треть часа.
Рецепт с применением ванночек
Для кожи рук хороши ванночки, приготовленные на основе отвара картофеля.
Этот отвар смешивайте с молочной сывороткой и соком квашеной капусты.
Руки держите в составе четверть часа, затем аккуратно намазывайте их
растительным маслом, натягивайте хлопчатобумажные перчатки, и прямо в
них укладывайтесь спать. Поутру свои руки не узнаете. Повторяйте по мере
необходимости.
Рецепт для кожи рук
Смягчает кожу рук такой раствор. Смешайте поровну глицерин,
спирт-ректификат, нашатырный спирт (все ингредиенты есть в аптеке) и
воду. Смазывайте руки этим составом дважды в день.
Еще прочитайте - много полезных рецептов по омоложению кожи рук.
Заключение, преимущества народных средств
Омолаживание кожи тела народными средствами имеет множество преимуществ
перед косметическим лечением фармацевтическими препаратами. В частности,
лекарственные ингредиенты здесь всегда доступны (часто находятся под
рукой). Рецепты просты в приготовлении. Целебный эффект от их применения
высок, а побочные эффекты практически отсутствуют. И все это происходит
без значительных финансовых затрат.
Еще хороший метод ухода за кожей лица: кубики льда с ромашкой.
https://sferadoma.ru/uhod-i-krasota/kubiki-lda-s-romashkoy-dlya-litsa

осторожно
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным
лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош
после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!