[Будь-здоров! 2] Как снизить риск деменции с помощью оливкового масла - новые данные -
[Будь-здоров! 2] Как снизить риск деменции с помощью оливкового масла - новые данные -
приветствует Вас!
Всего одна ложка этого продукта снижает риск деменции
16:30, 28 июля
Оливковое масло является профилактикой деменции. / Unsplash
Регулярное употребление оливкового масла снижает риск развития деменции
на 8 - 14%, а вероятность умереть от заболевания ниже на 28%.
Источник:
Medical news today
Об этом свидетельствуют результаты нового исследования Гарвардского
университета. Ученые анализировали медицинские записи с 1990 по 2018 год
для 60582 женщин и 31801 мужчины, в анамнезе которых не было
сердечно-сосудистых заболеваний и рака. За их здоровьем следили 28 лет.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ Кофе защищает от болезни Альцгеймера: новое исследование
показало, каким образом
Как масло влияло на риски развития деменции
По словам ученых, замена всего одной чайной ложки маргарина или майонеза
оливковым маслом была связана с уменьшением риска смерти от деменции на
8-14%.
Также участники, включавшие пол столовой ложки оливкового масла в свой
ежедневный рацион, на 28% реже умирали от деменции.
Авторы исследования считают его результаты важными хотя бы потому, что
возрастные заболевания мозга очень распространены.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире
зафиксировано более 55 миллионов человек, страдающих деменцией.
По оценкам, ежегодно регистрируется около 10 миллионов новых случаев, и
деменция также является 7 по значимости причиной смерти среди пожилых
людей. Следовательно, новые данные ученых важны и могут помочь
человечеству выработать эффективные методы профилактики этого заболевания.
Автор:
Анастасия Лукашевская
