А вы хотите узнать, как восстановить здоровье своей поясницы?

Приходите на 4-дневный онлайн-марафон к врачу ЛФК и спортивной медицины Александре Бониной, где вы узнаете, как это сделать не выходя из дома.

Вам стоит посетить марафон, если у вас:

• Бывают неприятные ощущения в области поясницы;
• Ощущается скованность движений в спине;
• Появляется дискомфорт в пояснице при наклонах и других бытовых движениях;
• Работа требует быть в положении сидя или стоя по 4-8 часов и более;
• Появляются усталость, дискомфорт в области спины уже после первого часа работы сидя;
• Пассивный образ жизни без физической подготовки.

Стать участником марафона можно здесь!